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2009年12月01日
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どうやら全然完走できそうにないです^^;



あ、

マラソンって楽天のです、はい。





こちら3000円以上購入で送料無料でした♪

青魚に含まれるビタミンB6!
これこれ、
これが1番の目的です~。

脳に良い働きをしてくれるのです。




ついでに鉄も。
これまた主人が貧血気味なので^^;




こちらはDHA。
こちらもうつ病の症状に良いとかで。




ついでにビタミンB群も。
これも大事なんだって。




それから、
バランスを考えてマルチビタミンも^^





大丈夫、大丈夫!!

1度にこんなに飲ませないですよ~(笑



送料無料対策です♪



最近こんな本を読んでみたから、
色々試してみよって思ってね^^





実はうつ病は脳に栄養が足りてないって話なんですが、
主人は好き嫌いが多かったから
なんとなく無視できない内容で^^;

実際、
どんな栄養素を摂ればいいかも

ものすごく具体的に書いてあるのです。


それで、
食事もだいぶ見直したんだけど、

サプリも少しずつ取り入れてみようかと思いまして^^





マラソン、

あとこの企画に参加してみました~♪



『3点で1点無料』!!

これすごくない?!♪


               


3点購入で、
1番安価なのを無料にしてくれるの♪

超お買い得!


中に着るタートルが欲しかったので、
それ2点と長袖プルオーバーを買いました^^


 

あとは~、
雑穀でも買おうかな・・♪






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最終更新日  2009年12月01日 13時53分29秒
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