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カテゴリ:health 走ること中心
ラン友さんと
松山城のふもと城山公園で待ち合わせて ウォーク 集合場所までの道のり ラン友さんは走って数時間かけて来て 私は電チャリで30分 城山公園はキッチンカーが集い たくさんの人で賑わっていた 先ずはキッチンカーで ジーパイロールとやらを買い 腰を下ろして食べて腹ごしらえ ジーパイとは 台湾風の唐揚げ というのを 今調べて知った 台湾へは来年妹と旅する予定 楽しみ〜♪ お腹を満たして 松山城を目指してウォーク 桜は平均して3分咲きくらいかな 樹木によっては7分咲きだったり 殆ど蕾ばかりだったり ソメイヨシノの淡いピンクの花びらと 濃いピンクの蕾 可愛い 黄砂なのか空が白っぽかった 松山城への行き方 徒歩登城ルートは4つある 今日はお城の南側黒門口から登り 西へ下り お城の北側をテクテク歩き 東側のロープウェイ口から登り…という具合 傾斜があるので結構キツい 以前ひとりでここを歩いた時は まだ脚に痛みがあったけど 今日はニュートレッキングポールのお陰もあり 痛みも違和感もなく元気に歩けた 外国人の観光客も多かった 甘酒が美味 どっしりとした器にたっぷり ホッとする甘さ 1週間後の週末も 桜を楽しめると良いな 2時間も歩いたのね あっという間だった 短く感じたのは 脚が大丈夫だったせいもあるかな 友達とバイバイして 私は再び電チャリに乗りジムへ 今日のジムは空いていて プールの初心者コースは私独り占め 楽しい! もっと泳いでいたかったけど 腰痛(というより背中痛)なので ほどほどに ジム活を終え電チャリを漕いで 帰宅途中 ポツポツ雨が降り出した 良い具合でスイムを切り上げて良かったな ずぶ濡れにならずセーフ 帰って直ぐ小雨は大雨になった さて 明日から新年度スタート 仕事が怖いくらい多忙だ 明日夜のスイムレッスンは欠席になる 仕方ない ともかく明日の仕事が 無事に終わりますように 今日は早く寝よう お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2024.03.31 21:26:26
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