Canteen's tea

昨日ブログを書いていたら
全部消してしまって
書く気力が萎え…

気を取り直して
GWこれまでのことをご報告

28日　日曜日　山行

朝５時起床　赤星山（1,453ｍ）ハイキング

赤星山は好きな山のひとつで３度目
もしかしたら一番好きかも

萩往還対策で歩く練習の為どこへ行こうと考えた時
真っ先に思い浮かんだのがこの山

今回も期待を裏切らなかった



登山口に着いたのが８時過ぎ
既に車がたくさん駐車していびっくり



橋を渡るのはちょっとスリリング




川の音　みどり　鳥のさえずり　マイナスイオン




前日の雨で水の勢いが強め












トレッキングポールのおかげで
らくらく登れる

赤星山には滝がいくつも



機滝（はたたき）
















玉簾（たますだれ）
写真にするとイマイチだなぁ
実物は幻想的でもっと綺麗








謎のヤカンオブジェ





岩の上を歩いて川を渡る
コケでコケそう(笑)






頂上まで平坦な道がなく
ひたすら上りが続く





千丈滝




雪餠草
名前の通り　お餅みたい










ハイカーさんに名前を教えてもらったけど忘れた
青〇〇草　だったような。。。





小花があちこち咲き誇って癒し









どこに足をつこうかって考えながら







カタクリの花　可愛い



花好きの方に超お勧めの山
ただ1,000ｍ上るので体力要かと思います


約３時間半かけて山頂へ
ここでランチ



山頂からの眺めはイマイチ
ガスって新居浜方面は全く見えず



しばしの休憩後　下山
周回コースで

下山し始めて直ぐ　絶景スポット
良かった～











愛好者の方々で守られていると感じる







この看板　新しくなってた
去年新調されたらしい




転びそうで転ばなかった



無事下山
おつかれ山






脚が痛くなることもなく元気で下山でき嬉しい
萩往還はたぶん大丈夫と思う




29日　月曜日

孫達が来て昼過ぎまでわいわい
天気が悪くて外遊びできず
家の中で風船🎈遊びして盛り上がった

孫達がいなくなってから
ジム活
本当はスイムレッスンを受けたかったけど
前日の山行で筋肉痛が酷く断念

プールでのんびり泳いだ　2,000ｍ


夕方　友達とディナー
早めの夕食だったけど
泳いでお腹ペコペコ












チャレンジ富士五湖を完走したお友達👏
走れるっていいな～

いただいたお土産　ありがとうございます！

富士山にまた登ろうとは思わないけど(笑)
どこかの山に登って富士山を眺めたい




30日　火曜日

午後から妹とサイクリング
坊ちゃんスタジアムからサイクリングロードを東へ

坊ちゃん劇場で小休止し引き返した





ロードバイクの大先輩　妹

妹がいなかったら走ってなかったし
（妹の旦那様からの誘いで大会出たのがきっかけ）
ロードバイクにも乗らなかったと思う




恐々ながら35ｋ走れて気分上々
楽しかった！！




これまで３回　妹に付き添ってもらって乗ったけど
そろそろ独り立ちせねば

今日は５月1日　水曜日
夕方からジム活予定

バイクとスイム頑張ろうっと