Canteen's tea

水曜日は私の休みに合わせて
有休を取った友達と
秋晴れの石鎚山を期待して
ハイキングに出かけたのに
予想外の曇天

雨が今にも降りそうで
（実際たまにパラパラと）
真っ白で何も見えず

ほんの一瞬見えた青空はこんな感じ



ビューポイントはてっぺんを含め
ことごとく真っ白だったので
予定より速いペースでのハイキングに😅



残念！楽しみにしてたのにな

山の天気は予測不能
まぁこんなこともあるよね〜

景色を楽しめるいい天気の時に
また来たい

出直そう‼︎


そして今日金曜日から3連休

朝ゆっくり遅めの起床でソロライド



以前イノシシに遭遇した場所の手前で折り返し
ちょっと遠回りして距離稼ぎの50k

イノシシ怖い



帰宅して洗濯したり布団干したり
家事と昼食後　ジムへ

気持ち良く1,250m 泳いだ

今日のプールは人が少なくて
泳ぎやすかった

サウナして帰宅

夕食後再びジム

バイク30分
筋トレレッスン45分
（夜ジムに行ったのはこのレッスンの為）

今日はトータルで
運動量約1,800kcal消費


さて明日はどうするかな