The door of the heart...

最近、すごい頭痛に悩まされる時があって、
ひどくなると寝られないぐらい頭痛に陥ったり。
ＰＣいじれない時もある…

何となく、その原因は分かっているのかもしれない。
でも、それが解消されて、頭痛がなくなれば、の話。。。
もしかすると思っている原因とは全く違うかもしれないから。

ホント、自分分析していくと、
精神的に何か負担がかかってくると、簡単に崩れていくのが分かる。
その精神的な物が、自分から追い込んでいく物と他から受ける物と。
どうしても、プラスに考えようとする事が出来ない性格で
上手く出来ないと、何で出来ないんだろう、どうして…って言う風に
自分を追い込んでいって、マイナス思考しか残らなくなってきてダメになっていく。

他から言われる時、自分がその事に対して負の物を持っていないときは良いけれど
自分もその事に対して自信がなかったり、不安に思ってたりするとき
かなり追い打ちをかけられる。
この時の方が、復活するのに時間かかったりして…

どんな事に対しても、適度にやれるのが一番いいんだろうけど
今の私には出来なくて、ホントどうしようもないですね(-。-;)
精神面で、どうしてもダメージを負うと
体調にまで支障きたしていたり。

もうこうなると、どうしようもなくて
ひねくれて素直になれない自分になっちゃったりして。
言いたくない事も言ってしまって、すごく後で後悔したりして。
自分がひねくれてる状態も、自分を追い込んでいく原因になっていくんだけど
もう、泥沼にはまった感じになっていきますねぇ(◎-◎;)

こうして書いて行くと、自分自身を冷静に見られるから
その間はとりあえず、いいかなぁ(^_^;
こうなっている時は、頭痛と不眠に悩まされます。

元々、何十時間寝ても大丈夫な人なんですが
全く寝られなくなって、日中に倒れそうになる事もしばしば。。。
睡眠が１～２時間になっても、普段から平気なんだけど
それでも、全く寝られなくなるとさすがにダメらしい…
仕事しててもしてなくても、睡眠時間少なくてもやっていけるんですけどね(^_^;

あんまりこういう状態になっていると
貧血でよくフラフラします(@_@;)
特にお風呂上がりが注意ですねぇ(__;)

何がきっかけで復活するか分からない所がまた。。。
どうしようもない(>_<)
なんて、また自分で自分を追い込みそうになりそうなので
考えないようにしないとぉ(T_T)

うぅ～ん、また頭痛くなってきた・・・(◎-◎;)
考えるのやめです～～～～(>_<)