The door of the heart...

金曜日、子供達のクリスマスプレゼントを買いに
いつものプールが終わった後に出掛けてきました

ヤマダ電機に行ってきたんですが
Wii Fitが５台ありました
特に買おうとかそういう意思はなかったんですが…
「買うの？」と聞かれ、「どっちでも」と答えてて、あとは会計する時の旦那任せ。

結果、Wii Fit購入に至りました
開封したのは昨日で、ヨガをやってみたんですが
結構、これはこれで楽しいです
脳トレみたいにスタンプを押すんですが
足形スタンプで可愛い

にぃにはその場にいなかったので
チビと私だけ登録を。
私はヨガを２回ずつと筋トレを少しやってたら
他に種類が増えたりしてました。
あとはバランスゲームとか。

ダイエットになるのかどうなのかは、さっぱり分かりませんが…
でも、普段何もしていないより
少しは体を動かすので、これはこれで良いかもしれないですね
１日の消費量は、少しは増える…はず

すっかり筋力が落ちているので
ヨガなんかやると、ほどよい気持ちよさがあるので楽しいです
画面でやってくれるから、本を見ながらやるよりはいいかな？？
一応本もあって、DVD付きだったりするけど
一緒にやりながら進められる物じゃないものもあるので…
これなら、一緒にやりながら出来るし
重心表示されるから、その範囲でやることで左右均等になるし。

効果はどれほどか分かりませんが…
目標を設定できるので、とりあえずしばらく頑張ってみます！