バタバタママ（*^o^*）

ＹＥＡＨ！！９日目に突入しました
今日も懲りずに「最終プログラム」をしました。
お姉ちゃんが塾に行っている間に坊主くんと運動しました。
彼は予てから最終プログラムをしていないとブーブー言っていたので嬉しそうです。



私は３回目なので多少ですが、持久力が付いてきたように感じました。
坊主くんよりも頑張れていたからです。
しかし、彼は学校で体育・放課後サッカー少年団で２時間半運動してきたからかしら。
今日もビリーバンドを使ったのですが、相変わらずきついですね。
二の腕を鍛えるのは辛いけど効果があると良いなーと今日も思いながらしました。
明日は基本に戻ろうかな。。５０分の時間がきついけど。時間を作るのも。


ショップジャパンで買った場合のキャッシュバックについて
専用用紙に数値を書いて送ると５，０００円のキャッシュバックがあるけど、
郵送する時、配達記録で送らねばならないそうです。
８０円＋２１０円かかります。
これは郵便局で送らないとならないのでちょっと面倒です。
でも、事故防止のためらしいです。あと、記入の不備もダメだって。
５０００円の道も厳しいのね。




まだ１０倍だそうです
ビリー隊長の来日で人気沸騰してＤＶＤ・ＶＨＳともに発送まで４週間もかかるそうです。
スゴーイ人気ですね


今日のお菓子ピーナッツチョコ３個・飴２個・本高砂屋のエコルセ２個（試食）・ラスク１枚