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バタバタママ(*^o^*)

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2007年06月30日
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まだ続いていて11日目になりましたグッド
今日は初心に戻って 【基本プログラム】 をしました。
子供はやはり途中で居なくなり今日のお供は

カエル君もブートキャンプ

我が家のアイドル緑ハートカエルくん緑ハートです。
34分くらいまではまあまあ順調でしたが、寝転んでの運動になったら寝たまま状態に。
うーーん、なんかビリー隊長の言うところの腹筋のコアマッスル
効いている・痛んでいる?みたいで、腹筋系の運動はパスでした。
特に右側が痛いんです。筋肉痛かしら。。
私が好きな運動はコンバットキックです。
いなずまバシッ!って足で蹴るのは楽しいですいなずま





今だけ(前もだよね)ポイント10倍だそうです賞金



今日のお菓子失恋ラスク大1枚・飴2個
ちなみに大好きなピーナッツチョコは切らしていて食べれませんでした涙ぽろり






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最終更新日  2007年06月30日 23時29分50秒
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