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2011年01月13日
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カテゴリ:美味しいもの

昨年のクリスマス後から、ヤフーのダイエットダイアリーをつけています。
体重と食事内容とかを入力していて、時々アドバイスをもらうというものでスピーカ
記録する事によって食べすぎを注意しましょって感じみたいですひらめき

ダイアリーダイエットタ.jpg
私のデータをまとめたものです。野菜と魚が少ないないなずま

去年少し痩せたのでこのままキープしたいしぺんぎん
、出来ればもう一息絞りたいなと思ってますきらきら



そんなところにミスドの誘惑が爆弾

Photo0691.jpg

エンゼルテディパンですくま
エンゼル系が好きでシュガーレイズドもチョコリングも好きでピンクハート
まるで三身一体になった熊ちゃんですちょき
熊ちゃんも好きだけど、耳から食べました音符
写真は二個だけど、もちろひとつだけにしましたマル


お昼も外食で下向き矢印

Photo0688.jpg

今年初の杵屋でうどんです。
冷やしちくわ天おろしうどんです。
たれがイマイチだけど。。。ムカッムカッ



こんな食事内容ですが、ダイエットダイアリーの今日の自己評価はまあまあです。
甘い私OK






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最終更新日  2011年01月13日 21時19分27秒
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