★うさぎとアクセラと温泉好き★
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アクセラ3
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”初めて・・・”シリーズです!!(^▽^;)昨日「初めて、ヤフオク出品しました。」もちろんバイク用品です。もう使わないモノが、たくさん出てきたので・・・結構、見ていて面白いシステムなんですね。アクセス総数: ・・・・・友だちにメールを送った総数: ・・・・・ ウォッチリストに追加した総数: ・・・・・など設定した開始価格が、上がっていくとo(^o^)o ワクワクします。同じようなモノがたくさんあるので、ドンドン出品したいと思います。。。 (^^)/
2007年11月14日
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“「肝臓に良い」食物は、何でしょうか?”“まじめな話なんで、よろしくお願いします。”m(__)m実を言いますと、会社の健康診断に引っかかりまして・・・f(^^;再検査を金曜日にしてきます。で、なにが問題かと・・・軽い?”肝機能障害”らしいです。ヾ(;;゚Д゚)ノ 工工エエェェェェエエ工工?!?! ヾ('o';)o オイオイ僕は、アルコールを飲まないので心当たりが無いのですがしいて言えば、甘いもの大好き(*^^*)くらいでしょうか???そんな訳で、バイク仲間を中心に・・・こんなメールを(携帯に)送り付けました。“質問です。”“「肝臓に良い」食物は、何でしょうか?”“まじめな話なんで、よろしくお願いします。(*^^*)”その問いに、たくさんの返事を頂きました。感謝・感謝です。。゜゜(´□`。)°゜。ワーン!!主だったモノのみ紹介しますね。。。1、そりゃレバー・牡蠣・大豆・もやし・しじみあたりか? (大酒飲みの方から頼もしいコメントです。)2、高蛋白低カロリーのもので、塩分・油分は控えめに。 (この方は、とても恰幅が良い方です。)3、肝臓に良い食品は 貝類、レバー、しじみ、アボカド、大豆(納豆)あたりらしいです。 (素敵なマイホームパパさんからのコメントです。)4、肝臓はアルコール分解以外にも甘いものに関係しているらしいです。 さて肝臓にいいものといえば、『ヨモギ』ですね。 最近ではタブレットや青汁でしょう。あとシジミなどの2枚貝も良いらしい!! (にゃんこ先生・大のネコ好きさんからのコメントです。)5、肝臓にいいといえば、月並みですがウコンでしょう。シジミの味噌汁も昔からい いと言われてますよね。他には大根おろしの汁もいいです。 ストレスも肝臓によくないと聞きますので・・・ (温泉仲間さんからのコメントです。)6、レバー、納豆、チーズ、烏賊、蛸、浅蜊、海老、牡蠣、胡麻、鬱金が 肝臓に良いそうです。 (元SEさんからコメントを頂きました。)7、しじみのエキス・ウコン・昆布・サプリメント(タウリン等)、などあるらしいです けど…。バランスの取れた食生活が必要との事です。 (グルメ仲間からのコメントです。)8、肝臓にはシジミがいいってよく聞きますよね。 (グルメ・スイーツフレンドさんです。)9、しじみを沢山使った澄まし汁は、エキスが濃厚で、肝臓に良いとの事ですよ!! (最近、お友達になった方からの貴重なコメントです。)10、適度な運動と食事に気を・・・大豆製品を心がけるといいですよ。 (ブログ仲間さんからのコメントです。)皆さんありがとう。♪\(^o^)/さっそく参考にしますね。結果が良くなるように、食生活を慎みます。その他に、なにかアドバイスがありましたら書き込んで下さい。(^▽^)/
2007年11月13日
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不思議と、この時期からですね。。。コレを食べ始めるのって(^^)/活躍中のストーブの上で、「直火焼き」です。(*^^*)ストーブからの遠赤外線効果もあるんで・・・中まで火が通ります。♪\(^o^)/わ~ぃ
2007年11月10日
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昨夜から「雨」が降り続いています。(ノ_-;) はぁ・・・いちばん良い季節の週末が「雨」なんて・・・(ノ_-;) はぁ・・・午前中は、ふて寝していました。。。(o_ _)o.。oOOグゥグゥ・。・。・。zzzZZZ午後から何をしましょうか?(ノ_-;) はぁ・・・
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何の話かって?先週から使い始めた、石油ストーブの調子が悪いんです。原因は・・たぶん”芯”の部分の劣化と思われます。日曜日に、ホームセンターへ注文したんで!!おそらく今日、部品の入荷連絡が来るハズ(^^)/出勤前に連絡が来ると助かります。朝晩冷えますからね、ストーブは必需品ですよ!!うさぎの”コウくん”も、寒さに弱いですからね。。。午前中に部品入荷の連絡がきたので、早々にホームセンターへ行って来ました。帰宅後、石油ストーブの修理に取りかかりました。取説の通りにネジを外します。以外に構造は、簡単なんですね。(^^)/無事に”芯”を交換できました。部屋中、灯油臭くなりましたけど・・・すぐに換気を済ませ、スイッチON(^▽^)/見事にストーブが復活できました。o(^^o ) ( o^^)o イエーイッこれで、この冬も乗り越えられます♪\(^o^)/わ~ぃ
2007年11月07日
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久しぶりの遅番・・・13~21時なんですが今日はラッキーです。(^^)/だって、雨が降っているんだもん。。。遅れないように、もう一度 寝ます。(o_ _)o.。oOOグゥグゥ・。・。・。zzzZZZ
2007年11月06日
仲間内で行うバーベキュウの下見に行ったんですが!!ラリー形式で行うイベントの為、具体的にルートや目的地を書けなくなりました。ごめんなさい!!m(__)m何せ、総勢45人が走ります。f(^^;スタッフが、頑張って書いた「手書きのコマ地図」を見ながら・・・そんなイベントが、あるんです。僕はスタッフなんで、現地で”肉”の毒見をしながら待ってる係りです。(*^^*)
2007年11月05日
仲間内で、バーベキューをすることになりルート&会場の下見に行って来ます。のんびりグルっと走ってきます。ねずみさんに注意して!!では・・・(^▽^)/のちほどレポを書きます。
2007年11月04日
けさ起きたら、背中が痛いんです。どうも、腰かも・・・(>_
2007年11月03日
どっかで聞いたことのあるタイトルです。f(^^;そう今日は、29日なんですよね。だから”にく”の日なんでしょう。。。でも、僕の家は違います。きのう沼津港で買った、金目鯛の干物を食べました。栃木の某焼肉屋へ行きたかったんですが・・・”ソフトカルビ”食べたかったなぁ !!(^▽^;)来月の”肉の日”にチャレンジします。(^▽^)/
2007年10月29日
週末の”雨”で、肌寒い陽気になりました。。。自宅近くの木々も秋めいて・・・季節の移り変わりを感じる今日この頃です。f(^^;もう10月なんですよね。w(゜o゜;)w今年も・・・残り3ヶ月、冬眠前にたくさん食べなきゃ・・・。ヾ('o';)o オイオイ
2007年10月01日
昨日から社内がバタバタしてきました。月末だから・・・?極端すぎますよ。。。(>_
2007年08月29日
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これから行って来ますよ♪\(^o^)/わ~ぃ合言葉は、『ビビデバビデブー・シシカバブー』o(^o^)o ワクワク先日、予告していた。「麻布十番納涼会」o(^o^)o ワクワク今日は、何を食べましょうか?もちろん「シシカバブー」・・・その他は(*^^*)帰ってきたら、レポをアップします。♪\(^o^)/わ~ぃ『ビビデバビデブー・シシカバブー』
2007年08月25日
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だんだん視力が悪くなってきている感じがします。会社でのパソコンを操作・・・「まだ年齢が・・・」なんて言い訳をしたくないけど!!(^▽^;)眼科へ行くと時間かかりますからね。街のメガネ屋で、検査してきます。僕の場合・・・(生まれつき)いわゆる『ガチャメ』なんです。(>_
2007年08月19日
コメント(20)
16日(木)は、サマージャンボの抽選日だったんですね♪\(^o^)/わ~ぃ3枚しか買ってないけど・・・f(^^;当たっていると良いな o(^o^)o ワクワク仕事帰りに、宝くじ売場へ持っていこうっと o(^o^)oあれと、あれと、あれと、あれと、あれと、あれと、あれと、あれと、あれと、当たったら欲しい~物いっぱいあるな・・・ヾ('o';)o オイオイ
2007年08月17日
明日は、山梨ツーリング・・・中央高速の渋滞回避をするために!!違うな、早朝深夜割引&通勤割引をフル活用するためですね。。。「調布を4:20に通過」って事は・・・余裕をもって、自宅を3:45に出れば間に合うかな???通勤割引の適用だと、6時過ぎに出口を通過すればOKだよね。色々考えてしまします。(^ ▽^)v早く寝ないと、寝坊しそうだ!!(^▽^;)温泉ツーだったかな?今回もメタボかなf(^^;
2007年08月04日
コメント(16)
夏休み一日目・・・ツーリングに行くハズだったのに(>_
2007年08月02日
昨日からの雷雨のお陰で、熱帯夜から開放されたのに!本日の最高気温は、練馬32℃の予報も~う、アツアツです。(>_
2007年07月31日
えっ?何がって?とある方のブログです。あと、300弱で越えます。もう少しで・・・追いつきます。そして、追い越します。もうひと息です。(ノ_-;) はぁ・・・皆さんのアクセスが一番の励みになります。さて、どなたでしょうか???まぁ・・・ひとりごとですから気にしないで下さい。
2007年07月12日
昨夜の「雨」すごかった…( ̄▽ ̄*)ですね。。。時折吹く風が、木々を大きく揺らしていました。今は「あめ」が降っていませんが国土交通省のリアルタイムレーダー(雨雲レーダー)↓油断できない(>_
2007年07月11日
きのうバイク屋へ行く際に・・・「お中元」を買っていきました。毎回、バイク屋へ行くとお腹がチャプチャプになるまでお茶・コーヒーを出してくれるんですね。せめて↓2リットルのお茶・6本入りですね。(^ ▽^)v意外とゴム紐で、留めるだけでも落ちないんですよ!!この状態で、乗鞍へ行った時も落ちなかったし・・・お中元は、お気持ちですから・・・f(^^;
2007年07月08日
私事です。きょう7月8日は「母親」の命日です。早いもので21年になるんですよね。。。特に何?って事はしないんですが母親のことを思うだけで良いのかな・・・もうすぐ新暦のお盆です。先祖の供養、お墓参りに行って来ましたか?僕は、行って来ましたよ。
徹夜明けで、昨日から今朝までグッスリ熟睡!!気持ちが良かった・・・いま起きたところです。f(^^;こんな時間ですから、ツーも諦めて「洗車デー」にします。永年の汚れを落としCBRを綺麗にしましょうか?まだ、お別れではないですからね。初期型とも、あと4日。今日は、「キレイ綺麗ってことで・・・(^^)/」
2007年07月07日
昨夜は、仕事のなりゆきで・・・会社へ"お泊り"(徹夜)だったんです。昼過ぎに開放され、いま寝起きです。(ノ_-;) はぁ・・・それが5月決算だったんですが、「数字が合わない」って最近になって、上司が右往左往!!毎年の事なんで・・・こと細かく表を作り提出したのに・・・上司のひとこと「一部資料を無くした!!」ヾ('o';)o オイオイって、メールにも送ったしディスクも焼いたじゃない?(ノ_-;) はぁ・・・もしかして「一部じゃなくて、全部って言うんだよ!!」(ノ_-;) はぁ・・・最近、会社のパソコン調子が悪く、データ探すのに一苦労(>_
2007年07月06日
11日に納車って約束なんだけど・・・どうも、長期予報だと「あめ」なんだよな~ざんねん(>_
2007年07月05日
昨夜、夢を見ちゃいました。そう、CBRの納車の夢です。f(^^;ワクワク((o(゚▽゚○)(○゚▽゚)o))ドキドキこの分だと、毎晩見るのかな???納車まで、あと7日もあるのに・・・楽しみ楽しみです。。。
2007年07月04日
おはようございます。本日で、ブログ開設日数:300日目になりました。ちょっと振り返ってみます。ブログを始めた『きっかけ』になったのは、「nami♪さん」のブログにコメントを書き込みたくて・・・これが楽天ブログのはじまり、はじまりだったんです。(^o^)/初ブログにコメントを書き込んでくれたのが、「だんぞうもびすたぁさん」でした。登録が8月30日で、初ブログが9月8日なんですがこの空白は、どうやって自分のページを作ったら良いか?なんて始めは思っていたんです。(難しく考えすぎだったのかな?)多くの方からコメントを頂き、楽しくブログを書き込む事ができています。また、「お気に入りブログ」にたくさんのお友達・・・感謝しております。これからも頑張ってブログを書き込みますので、宜しくお願い致します。
2007年06月25日
今年も送られてきました。「軽自動車税:4,000円」毎年、GW明けには着ていたのに。。。そう言えば・・・先日「自動車税:29,500円」を納めたんですね。確か去年は、郵便局と金融機関&出張所の取扱いのみだったような気がします。でも、今回は、「コンビ二」で支払いOKって書いてある。コレも規制緩和なんでしょうか?
2007年05月16日
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今日は、親戚の家へ出かけてきました。っと、言ってもCBRで50分くらいの場所なんですが。あの「スタ丼」発祥の地?らしい・・・「スタ丼」って言えば、ホームページがあるんですね。店舗紹介もしているので、お近くを通る際は御賞味下さい。親戚のみなさんと外食・・・いつもよりファミレスが混んでいるんですよ。で、何でかな?って、思ったら・・・今日は「母の日」なんですね。恥ずかしい話なんですが、ファミレスに行って気が付きました。 (^^;
2007年05月13日
今朝、スタンドに行ったんですがバイクの調子が悪いんです。最近、忙しくて週一しか乗れないから気が付かなかった・・・ツーは、中止!!メンテオンリーにします。今日は、天気が良いのにな~~(>_
2007年05月12日
昨夜からの強風・・・強すぎで、バイクが倒れていないか心配で今朝は、寝不足ぎみです。低気圧が通過して、気温も平年並みになった様だし明日の土曜日、どこかに行きたいな!!みんな「信州」って言うからあっ!!野沢温泉にでも、行こうかな・・・でも、野沢って信州?でしたったけ???
2007年05月11日
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ここのところ毎日、暑い日が続いていますね。昨日の朝、最寄り駅で見かけました。「ビーチサンダル」を履いて電車に乗る人!!いくら暑いからっと言ってもまだ、5月なんですけどね。今日も暑くなりそう、体調管理に注意しないと・・・
2007年05月09日
今晩から明日にかけて、天気予報は「あめ」。最近、思うのですが・・・今年は異常に「あめ」が多いような気がします。あと4日で、GWも始まるのに天候が安定しませんね。GWの予定が・・・ね。。。ツーリングも行けません。
2007年04月24日
三重県中部地方で、大きな地震がありました。僕の親戚は、三重県内に住んでいます。しかも、今回の地震で震度5弱を観測した地域です。東京に住んでいると、多少の地震ではビックリしませんが地震の少ない地域では、大事です。県庁所在地に住む、従兄弟は「大丈夫!!」って言っていたけど・・・四日市にある、墓石が心配です。倒れていないか???まだ、一週間くらいは余震の可能性もあるようです。今年は、能登・三重と地震の話題が続きますね。地震の対策をした方が良いかな???
2007年04月15日
毎朝、天気予報をチェックしているんですが関東地方だけ、安定した晴天が続きません。例年、4月って暖かい日が続くのに・・・今日も夕方から「雷雨」の予報がツーリングに出かける方『雨具』の用意をして下さい。特に、15時以降が怪しいですよ!!
2007年04月11日
日曜日から体調を崩し、寝たきり状態でした。高熱・・・38.4℃より体温が下がらずもうクラクラしていました。今朝、ようやく37.4℃に下がり最寄の病院へさすが「インフルエンザ」が流行しているから病院内は、風邪? インフルエンザ?いっぱい患者さんがいました。他の方の「菌」を頂くのもなんですから自己防衛で「マスク」をして行きました。診察・・・医者「君もインフルエンザかな?」僕「えっ?インフルエンザですか?」医者「みんなコジレてから来るからね。風邪くらいじゃ病院に来ないでしょう?」僕「確かに・・・」って、思いました。「インフルエンザなの判らないので、検査して下さい。」医者「簡単に検査できるから」僕「注射ですか?」ドキドキしました。医者「違うよ!!」「コレ鼻に突っ込むだけ、子供でも痛がらないよ!!」細い「棒」を鼻から入れました。ちょっと違和感がある程度で、痛くはありませんでした。医者「10分くらいで結果がでるから、検査結果で処方をするよ」待合室で待つこと・・・医者「お待たせ、ただの風邪ですね。」「暖かくしていれば大丈夫、会社も行けますよ。」僕「良かった。ありがとうございました。」薬を貰い帰宅。。。インフルエンザ?って思ったら、病院へ行きましょ・・・痛い検査じゃありませんから。。。ホント簡単な検査ですから、その後の対策もできますよ!!
2007年04月03日
ここ2、3日マスクをしなくても大丈夫なんですが今年は、もう終わりなんでしょうか?『花粉』例年だと、GWの頃まで辛いのに・・・鼻で呼吸ができるんです。(笑先週、三重に行ったときもあまり感じなかったんですね『花粉』シーズンが終わってくれれば、最高なんですが・・・皆さんの地域は、『花粉の飛来』落ち着いてますか???
2007年03月28日
すみません。。。。。風邪をひいたようで、ただいまゼッ不調です。「喉の痛み&高熱」が症状のようです。ココのところハードな毎日を送っていましたので疲れが出たのかな?そんな事にしときましょ・・・
2007年03月20日
このブログで紹介しました。通称「金のなる木」ですが・・・昨日、開花を確認しました。明日の朝に画像をアップします。みなさんにも「こがね」が集まりますように!!
2007年03月14日
Jリーグ・・・僕は、あんまり興味が無いけど!!帰宅途中、駅や電車の中で大勢の微笑ましい姿を目にしました。耳を澄ませば、選手の活躍を称えたり次は「いつ観戦しに行くの?」など久々の「親子だんらん」シーンと遭遇しました。
2007年03月04日
なんだか忙しい・・・でも、欠かさず見ている「ドラマ」があります。え~~~!!って、言わないで下さい。(笑『花より男子』って、ドラマです。前作を再放送で、たまたま見ましてまもなく最終回、どんな結末で終わるのか?ちょっと気になります。
2007年03月03日
ブログ開設から早いもんで、180日らしい。って、ことは半年間ですね。個人的には、「激動の半年間」でブログにもいろいろな思いを書き込んできました。未熟な内容にも関わらず、コメントを寄せていただき感謝しています。これからも宜しくお願い致します。シュウRR
2007年02月25日
たった今、バイク用品店に行ってきました。土曜日の午前中だったから、お客の数も少なくのんびりと買い物ができました。新しいヘルメット「RAPIDE-SR STELLA」モデルです。珍しくレプリカではありません。f(^^;いつもは、一目惚れでレプリカを選んでいましたが・・・今回は、デザインで選びました。あと、ブーツも買いました。SPIDI XP5-GP(赤)モデルです。メットもブーツも全て、ツーリング用にする予定。通勤・買い物などは、他の用品を使うつもりです。
2007年02月24日
昨夜からの強い風で、今日は快晴です。新しい、メットにブーツが欲しいのでショップに行ってきます。(^^)/いま使っているツー用のメットも4年前ですから・・・耐久年数を考えたら交換時期かもおっと、こんな時間ですね。店が込まないうちに、行って来ます。
久しぶりです。最近、某オークションで衝動買い?バイクの用品など気になったアイテムを物色中(^^)/ショップで正札の品ももちろん良いんですが程度が良いオークション物落札できたらいいかな?って、見事落札できたらブログで紹介します。ではでは・・・
2007年02月21日
今週末も「雨」の予報に変化なし先日の『とんかつ一』リベンジの約束だったのに僕も友達も「雨マーク」はビビッターがガツンと効くもんですからこのままだとリベンジならず・・・(>
2007年02月15日
バレンタインですね。昼に入ったファミレスでも彼にチョコを渡すのを何組もみましたよ。でも、この習慣って日本だけらしいです。先日、テレビ番組で放送していました。お菓子メーカーが販売促進に始めたとか・・・NHKでも、チョコの番組がありましたしね。チョコレートを隠し味で、カレーに入れるとコクが出るそうです。一度、お試しあれ・・・ (^0^)/
2007年02月14日
ここ、2・3日前から「春」を感じました。とても憂鬱なシーズンの到来です。っと、言うのも僕は、(>_
2007年02月12日
久々の寝坊です。外を見ると、晴天ですね。どこに行こうか?ブラブラ走ってきます。ついでに、デジカメの「被写体」を探してきます。お腹がすいたので、ランチでも食べに行ってきます。。。。。
2007年02月11日
今日は、臨時のお休みです。日ごろの運動不足を解消するために、自宅近くの「哲学堂公園」を散策してきました。公園内に入ると木々がたくさんあり武蔵野の面影が色濃く残っています。っと、物音が・・・目を凝らすと「えっ?!」w(°o°)w『ネコ?』良く見ると、全く違いました。『たぬき』です。まさしく『たぬき』でした。僕の目の前を走り去る後姿・・・紛れも無く『たぬき』でした。。。。以前、新宿の住宅街にも「たぬき」が生息しているってニュース番組で紹介されていましたけどこんなに自宅近くで、目撃できるとは・・・。今日は、散策のつもりだったので証拠写真がありません。(>_
2007年01月11日