スッキリ!!
今日は、帰宅途中のスーパー銭湯に寄って来ました。(^^)/なんだか背中が痛くて、夜も寝られないほどだったんです。大きな風呂に浸りながら、身体を伸ばしたりジャグジーを背中に当てたりして硬直した筋肉を伸ばしたかったんで。。。ゆっくりと、一時間は入浴していましたね。長湯です。(*^^*)入浴前より楽になった気がしましたけどまだ、背中を覆い尽くすような”コリ”を感じました。そこで、ボディケアコースをお願いすることに!!(^^)/整体士さんが、身体を解してくれます。今回は、お手軽な20分コース(2,000円)背中を中心に、マッサージをしてくれます。これが気持ちいんですよ!!たった20分間なのに、爆寝しそうなほど。身体を解しながら整体士さんが教えてくれました。「背中全体が、ガチガチに硬くなっていますよ!!」「その原因は、右腰からきている感じですね。」背中だけのハズが、肩から足先までキッチリマッサージしてくれました。帰宅した今でも、背中周辺がスッキリして快適です。(^▽^)/たまには、ボディケアも良いですね。(*^^*)今夜は、グッスリ眠れそうです。(o_ _)o.。oOOグゥグゥ・。・。・。zzzZZZ