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シーズ・キャリアリサーチ～コラム～

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ワークライフバランス講座

キャリア系講座のご紹介です。来月、つながれっと名古屋にて、ワークライフバランスをとるコミュニケーションを学ぶ講座が開催されます。結婚しても、子どもができても、仕事を持ち働く女性でありたいと志を立てたのは大学生の時。お陰さまで、現在そのような人生を得ることはできているけれども、仕事、子育て、教育、料理、掃除、洗濯、夫のフォロー、親・親戚とのつきあい、学校保育園行事、地域コミュニティ参加・・・働く女性が引き受けるフィールドの広さに直面しています。女性にはそれらを一手に引き受ける器があると信じ、必死にこなす日々ですが、複雑に難しく引き受けるのではなく、シンプルに快適にこなすコツがきっとあると感じ始めています。こちらは、そのヒントとなる講座。つながれっと名古屋の主催ですので、とっても廉価です。お時間のある方、是非いかが？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「ママたちのお仕事スタート準備講座」子育てが一段落したらまたお仕事したいと思う女性のための講座です。ワークライフバランスをとるコミュニケーションを学び、あなたにあった働き方を探します。ランチ交流会もあり。同じ希望を持ったママ友もたくさんつくりましょう。■講師　坂倉裕子（コミュニケーションハウス代表、会話力＆プレゼンテーション講師）■アドバイザー　伊藤克恵（キャリア・ディベロプメント・アドバイザー、Ｏｎｅ　Ｓｔｅｐ　ａｎｄ　Ｍｏｒｅ　Ｓｍｉｌｅ代表）■対象　将来お仕事をしたいと思っている女性■定員　２０名（６月４日まで先着順受付）■受講料　１５００円　　　　　（交流会参加の方は他に実費として５００円×参加回数）■日時　火曜日　午前１０時～１２時　全５回６月５日：正社員、パート、派遣社員などいろいろな働き方を学ぶ。終了後にランチ交流会６月１２日：「仕事と家庭の両立スケジュール法」時間感覚を磨き限られた時間を効率よく使います。６月１９日：「お仕事するときの信頼獲得術」コミュニケーションスキルを学びます。６月２６日：「しあわせなお仕事をつかむ自己ＰＲ術」自分の強みや素敵さをさわやかに伝えます。７月３日：私の未来予想図（玉手箱）。終了後にランチ交流会。■会場　セミナールーム１■託児　対象は１歳から小学校入学前までのお子さん　　　講座回数分の実費負担が別途必要です。（１５０円／回）　　　講座開始日の１週間前までにお申し込みください。詳しくはつながれっとＮＡＧＯＹＡまでお問い合わせください。http://www.tsunagalet.city.nagoya.jp/public/inf/inf_event_detail_main.asp?_FuncCode=Detail&_KeyNo=EV000168

May 18, 2007

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ジャストトレード株式会社須子はるかさんの講座が名古屋で！

新聞の企業家紹介コーナーにもよくお顔を見かける、ジャストレード株式会社代表取締役の須子はるかさんの素敵な講座が名古屋で開催されます！彼女のプレゼンセミナーは感動的らしい。次の日のコミュニケーション治療室も相当おもしろいらしい。ご都合のいい方、是非いかが？（主催はシーズキャリアリサーチではありませんのでご注意を！）●「共感プレゼンテーション徹底講座」^。^。^。^。^。^。＾。^。^。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。　他のプレゼン講座では学ぶことのできない、「人のココロと繋がることのできるプレゼンテーションスタイル」をあなたも手に入れてみませんか？　名古屋で学べる！心を動かすプレゼンテーション　～東京より、ジャストレード株式会社代表取締役の須子はるかさんをお招きします～　今さら聞けないプレゼンの基本から、聞き手を盛り上げる裏技テクニックまで、網羅的に、体系的に、そして実践的に学べます。また、少人数セミナーのため、ひとりひとりが繰り返し実践し、フィードバックを得ることができます。このセミナー受講後の成果を、あなたはどんな場で活用して、変化を創り出しますか？^。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。「共感プレゼンテーション」名古屋スペシャル１日バージョンhttp://www.bestseminar.jp/individual/presentation.html～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～　一生モノ！「人のココロをつかむ話し方」を手に入れる、と銘打ち、東京でロングセラーをつづけている講座のショートバージョンです。通常2日間（12時間）で開催されている徹底講座を、今回は特別に名古屋バージョンとして1日（7時間）にアレンジして頂き、料金は半額で受講できる特別コースです！　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～●人前でうまく話せるようになりたい●自分の話をよく理解してもらえるようになりたい●人を動かすようなプレゼンをしたい●人前で話すのが苦手。大勢の前にでると緊張してしまうのを克服したい●もっと人を楽しませられるようなプレゼンができたら。。。そんな風に思ったことはありませんか？実は、多くの方がそうなんです。ビジネスパーソンとして、自分を表現する場は、打ち合わせやいわゆるプレゼン、交渉の場などたくさんあるのにもかかわらず、ほとんどの方が、具体的な手法としてのプレゼンテーションを体系的に学んだことは少ないようです。（もしくは、会社の研修はその昔受けたけどいまひとつだった・・・という方もいらっしゃるかも？）「共感プレゼンテーション徹底講座」では、○今さら聞けないプレゼンの基本から、○自分の魅力を活かした話し方、○頭と心を揺さぶる構成の作り方、○そして聞き手を盛り上げる裏技テクニックまで網羅的に、体系的に、そして実践的に学びます。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～もちろん内容は、須子さん自ら開発されたものだけに、品質はピカイチです。受講者の皆様は、みるみるうちに心を打つプレゼンを実践されるようになり、感動の場が広がります。どうぞ皆様、ハイクオリティの学びをご堪能ください！ジャストレード株式会社、須子はるかさんは、日経新聞、日経MJ、hanako、B-ing巻頭インタビューや各種ウェブメディアで数多く掲載されています。メディア掲載履歴はこちらをご覧下さい。http://www.justrade.co.jp/media.html～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～○「共感プレゼンテーション」名古屋スペシャル１日バージョンhttp://www.bestseminar.jp/individual/presentation.html日時：2007年1月20日　土曜日　10時～18時場所：中部電力東桜会館http://www.chuden.co.jp/service/home/hall/hs_access.html名古屋市東区東桜2-6-30　TEL：052-973-2223東山線「新栄」駅１番出口より徒歩５分、桜通線「高岳」駅３番出口より徒歩５分料金：24,000円定員:12名お申込みフォーム：https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P12160403^。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。●コミュニケーション治療室> ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊> > 「コミュニケーション集中治療室」名古屋編。> 大好評につき、3月、7月に引き続き、第３回目を開催します！> > 残席わずかです。> ご興味を持って下さった方は、どうぞお早めにお申込みくださいませ！> > ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊> > 「コミュニケーション集中治療室」サイト> http://www.bestseminar.jp/individual/communication.html> > ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊> > あなたは、こんなコミュニケーションの経験はありませんか？> > ・自分自身ではしっかり伝えたつもりなのに、全く理解されていなかった> ・人の話が聴けない、気づけば会話は自己中心的で周囲は引いていた> ・身近な人との会話マンネリ化> ・最近彼女との会話がつまらないのはなぜ？> > そんなあなたに朗報！コミュニケーションのイロハを楽しく身につけよう！> > 【このセミナーの目的】> > 「伝えたつもりがひとりよがり病」「会話マンネリ化ウィルス」など、> ちまたで陥りがちなコミュニケーション疾患を、ひとつずつ撃退する> 処方箋を提供します！実際に起こるミス・コミュニケーションを体験しながら、> コーチングの考え方をベースにした対処法を、真剣に、かつ楽しく学んで、> その日から即実践できるスキルを凝縮して学びます。> > 誰一人として、生まれながらに治療できないコミュニケーションの> 問題を抱えている人はいません。「真剣に人とかかわる」ということを体感し、> 自分のコミュニケーションスタイルや癖に気づくだけで、大きく変わる> きっかけになります。そんな気づきの一助になれるセミナーです。> > 【参加者の感想】> > ●まず、企画に脱帽という感じでした。個々人が抱えているだろう> 　コミュニケーションに関する様々な課題を「～症候群」になぞらえ、> 　それを治すワクチンとしてコミュニケーションスキルを紹介する。> 　ユーモアいっぱいで、おおっ！やられたって感じでした。> > 　とはいえ、奇をてらっているわけでもなく、一般に言われる> 　コミュニケーションスキルの理論を踏まえつつも独自のアレンジ> 　を加えた研修の内容には深みもあり、これが初回かと思うと、> 　今後の展開が非常に楽しみです。一度、受診してみる価値ありです。> 　（T.Oさん　30代男性　IT系コンサルティング企業勤務）> > ●コミュニケーション講座、本当に楽しかったです！> 　6時間もあの部屋にいたの！？って思える位、本当にあっという間> 　だったし、いろんな発見がありました。会話の時にさりげなく> 　教わったスキルを使ってみたんですけど、それだけで次の話題に> 　持っていけそうなネタが引き出せたりと、効果はバツグンでしたよ☆> 　またこういう機会があれば是非参加したいと思っています。> > ●納得できる言葉で、ケースで事実として飲み込めた。> 　たくさん笑えたので単純にスッキリする。> > ^。＾。＾。＾。＾。。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。> ＾。＾。＾。＾。＾。＾> > 　須子はるかさんは、各種マスコミに取り上げられている、若手起業家です。> ベストコーチ.jp のサイトや、女性起業塾講師としてご存知の方も多いかも> しれません。浮ついたところがなく、地に足の着いた器の大きな女性です。> 真に人が自分の力を見出していけるよう、斬新なアイデアで、楽しみながら> 真剣に人生を変えていけるセミナーを開発し、実践されています。> > ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊> > ジャストレード株式会社サイトは、こちらです。> http://www.justrade.co.jp/> 会社概要、須子はるかさんは、こちらからご覧いただけます。ｈｔｔｐ：//www.justrade.co.jp/about.html> > ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊> > なかでも、「コミュニケーション集中治療室」は、> 東京では毎月開催しているにもかかわらず、毎回キャンセル待ちが出るなど、> クチコミで広がり続けている人気講座で、これまで30回のリピート開催が> 続いています。> また、昨年末には、東洋経済新報社から書籍化の依頼を受けて、> 同講座名で書籍を出版されました。> >> > 　第１回目の名古屋治療室（３月開催）、第２回目（7月開催）は、> 大好評のうちに終了しました。> その場があたたかく、参加者同志がオープンに交流できて、笑いあり、> 本気ありの講座でした。そして、深く自分自身や他の参加者の方々の> 声を聴き、心に触れている、真剣な表情の参加者の皆様に心打たれました。> そして、たった一日の出会いで、ここまで心を開いて語り合えるとは、と、> 感激の声をいただいています。> > そしてついに！名古屋での第3回目の開催が決まりました！> > 第３回目の名古屋治療室は、2007年1月21日（日曜日）開催です。> > 　いまや飛ぶ鳥を落とす勢いで全国的に活動されている須子さんに、> 直接名古屋で会うことができる上、更にコミュニケーション力までアップ> できる、絶好の機会です。> > 　ぜひ、「本物」に触れにお越し下さい。> > ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊> > 「コミュニケーション集中治療室」サイト> http://www.bestseminar.jp/individual/communication.html> お申込みはこちら↓からお願いいたします。> https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P15659308> > ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊> > 笑いながら、自分のコミュニケーションの癖を見直すことができるセミナーです。> 　> 　須子さんの思いの大きさ、「真剣だけど深刻じゃない」というキャッチコピー> に代表される軽妙さにぜひ触れにお越し下さい。> > 　そして、進行は須子はるかさんと私、大江亞紀香がお送りいたします。> 　私の出身地である東海地区の皆さまに、須子はるかさんのセミナーを体験して> もらいたい。> という気持ちから、開催を続けております。> > 　会場でお目に掛かれることを楽しみにしております！> > ^。＾。＾。＾。＾。。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。> > 第３回「コミュニケーション集中治療室」ｉｎ名古屋> > 日時：2007年月1月21日　日曜日　13時～19時> 場所：名古屋会議室　シャトル栄店> http://nagoyakaigishitsu.com/deta_shuttle.html> 愛知県名古屋市中区栄4-15-19　シャトルビル3階> > ・地下鉄東山線及び名城線栄駅 13番出口より徒歩3分> ・地下鉄名城線矢場町１番出口より徒歩4分> > 料金：12,000円（税込み）> 定員：24名> お申込みフォーム> https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P15659308>

January 5, 2007

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新春！ＮＬＰ入門講座のお知らせ

お正月早々、ＮＬＰの入門講座がありますよ！主催はシーズ・キャリアリサーチです。人気の山崎啓支氏が講義する単発ＮＬＰ講座が受講できるのは、全国でこの講座だけ。直前まで受け付けてます！●NLP入門「目からウロコの心理学　必修！ＮＬＰ入門講座」2007年1月6日（土）　9:30～17：30　終了予定　　　　　　　　　　　　　　　　　22,000円（税込み）／日※1月7日「実践！ＮＬＰパワーコミュニケーション（25,000円・税込み）」と同時にお申し込みの場合、入門＆実践同時申し込み価格44,000円（税込み）でご参加いただけます。　　　●NLP実践講座「NLP実践！　上級パワーコミュニケーション講座」2007年1月7日（日）　9：30～17：30　終了予定　　　　　　　　　　　　　　　　　25,000円（税込み）／日※1月6日の「NLP入門　目からウロコの心理学NLP入門講座」（22,000円・税込み）」と同時にお申し込みの場合、入門＆実践同時申し込み価格44,000円（税込み）でご参加いただけます。　　　　●願望実現特別セミナー２日間コース（ＮＬＰプラクティショナープレ講座）＜日時＞2007年2月3日（土）・4日（日）１日目：9:30～19：30２日目：9:30～17：30＜受講料（2日間）＞￥60,000（税込） ※ＮＬＰプラクティショナーコースと同時にお申し込みの場合は割引価格で参加できます。（通常価格\385,000→同時お申し込み割引価格\355,000 ）申し込み希望講座名、氏名、年齢、職業、この講座を知った理由を記入の上、こちらまでどうぞ！entry@ccrweb.net※詳細はこちら！http://www.ccrweb.net/

January 2, 2007

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もう一本！こんどはコーチングに活かすＮＬＰ講座のご紹介

先日ご紹介した友人、大江さんが主催する講座のご紹介。彼女は、シーズ主催ＮＬＰ講座の卒業生。コーチングの技術にＮＬＰマスタープラクティショナーの知識を活かして、さらに効果を高める手法・姿勢を学びます。「シーズのメルマガを見た！」と申し込み時に申請すれば、料金オフのサービスもあります。月曜日に無料説明会がありますよ！※主催はシーズキャリアリサーチではありませんので、ご注意ください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊NLPを学ぶと、クライアントさんの望む変化をより短時間で起こすことができ、自分自身の願いを着実に叶えることができるのは、なぜなのでしょうか。　私がこの講座でお伝えしたいことは、コーチングの基本前提である「人は無限の可能性を持っている」を、言葉としての理解ではなく、体感してもらいたいということ、そして、コーチ自身が深い自分自身とつながっていただきたいということ、この2点です。　付属的にコーチングで行う質問などのアプローチの裏づけや、コーチングセッションの流れを助けるワークを身に付けることができます。　NLPとは、アメリカの3人の卓越したセラピストの行動パターンを分析し、誰もが活用できるように体系化したものです。1970年代に発祥しました。その効果は、コーチングやカウンセリングの分野に留まらず、現在では医療、ビジネス、政治、弁護士、教育の分野に幅広く応用されています。また、望む未来の実現に非常に効果的であるとされ、「潜在意識の取り扱い説明書」とも呼ばれています。　ダイアナ元妃やアメリカ大統領など、世界のＶＩＰをクライアントに持つ世界ＮＯ．１コーチ、アンソニーロビンスは、ＮＬＰをふんだんに取り入れたセミナーやコーチングを行っています。NLPとコーチングは実は非常に密接な関係にあり、コーチの間で広く学ばれ始めています。私自身、NLPを学んで飛躍的にコーチングの力が高まりました。そればかりか、自分自身の目標達成力も高まっていることを実感しています。　私は2年前にNLPを学び始めてから、自分でも分からないうちにクライアントさんがものすごく深いレベルで自分自身に気づいて変化されていく姿を目の当たりにしました。　質問を意識して繰り出すのではなく、まったく無心の状態でその人に関わり、そのときに必要な質問が直感的に出てくる。その状態になれたのは、NLPを学んでからでした。　2004年の時点でコーチングを学び、実践をはじめてから3年が経過していましたが、その部分の壁が突破できず、悩んでいた時期でした。　　　NLPから直接的な答えをもらったわけではありませんが、体の感覚的に関わり方が分かった　という印象です。そして、何よりNLPer（NLPの実践者）になることで、自分自身の人生が変わりました。　一貫して「自分」であると感じる時間が大半を占めるようになってきました。　自分自身の状態コントロールができるようになったのはもちろんのこと、なりたい状態、願望を実現していくことができています。自分の潜在意識とお近付きになることができた　というのでしょうか。　意識：潜在意識は１：２０，０００であるとも、それ以上であるとも言われます。　その潜在意識を活用することができたら、どんな風にあなたは、あなた自身や、あなたに関わるクライアントさんの人生を変化させることができるのでしょうか？　　　コーチとして、また人の人生に関わる仕事をされている方に、ぜひNLPを体験してもらいたい、そう願っています。　　【受講後の期待される効果】・信頼関係をより短時間で効果的に構築することができるようになる。・自分自身のセルフコントロール（感情のコントロール）ができるようになる。・コーチングスキルにはない新たなクライアントさんとの関わりを体験、発見していくことができる。・自分自身の軸を持つことが出来、安心感が得られる。・自分を深く知る機会となる。・人との関わり、心の仕組みを本質から学ぶことができる。・頭で考えるのではなく、直感を活用した関わりができるようになる。・より自分らしくいられるようになる。・目標達成力が高まる。　この講座を受講することによって、あなたが自分自身をさらに信頼し、自分らしく在ることで行動が変わり、更にあなたならではのコーチングスタイルを確立して行くことができたとすると、どのような毎日が訪れるのでしょうか。【受講対象者】・コーチ、コーチングを更に活用したい方（カウンセラー、教育関係者、部下を育成されている方）これからコーチとなりたい方、【学ぶ内容】・学習の4つの段階・ペーシング・ラポール・サブモダリティ・アクティブセンタリング・ＶＡＫ・メタモデル・ミルトンモデル・ニューロロジカルレベル・ビジョンタイムライン・リソースアンカリング・Ｓ．Ｃ．Ｏ．Ｒ．Ｅ．モデルほか・肯定的意図【受講された方の感想】　まずはスキルどうこうより、自分自身とか人間関係において大事なことを教わった　という感覚が大きいです。また、直感（潜在意識）を大事にすることで、欲しい情報が次々ときて、つながったりして、世界が広がっていったのにも驚いています。　嫌なことを「切り離す」様々なワークや、いいことと「つなげる」ワークが特に印象に残って役に立ちました。　まだ、教わったすべてを理解しきれていませんが、今後も勉強していきたいです。ありがとうございました。（美穂さん　30歳代・女性）　　NLPを学べた事は、私の人生において、とても有意義なものとなりました。特に後半のワークは、潜在意識に入ってくるものが多く、自分自身、潜在意識からのメッセージに驚く事が多かったです。　今後も学んだことを活かして、さらに学びを続けていきたいと思います。　ありがとうございました。（ケイティさん　30歳代・女性）　　沢山の発見をいただきました。ありがとうございました。私流にこの講座を表現すると、”お灸的効果”です。すぐに理解して活用できるというより、後々でじんわりゆったりと効いてくる感じです。　一度で習得をするのは難しいと思いますが、再受講する事も可能だとの事ですので、時間が許す限り参加したいと思います。そしてより深くまで学べられればと思います。　私は自分の変化に驚いています。私は変わりました。（かなさん　40歳代・女性）　自分の知らない自分に気付かせて貰った。潜在意識を心をより意識して生きて行こうと思います。　型にとらわれない自由な感覚がとても印象に残ります。相手を真剣に思う気持ちでコミュニケーションはそれだけで上手くいくことを知りました。（K.B.さん　60歳代・男性）　ビジョンタイムラインでは、以前だったら実現できそうもないことが、実際に実現しました。　また、ニューロ・ロジカル・レベルの統一では、本当に自分を超えた大きな世界を感じることができました。　私はコーチとしてNLPも学びたかったので、今回NLPを学んでコーチとして、本当に何が大切なのかを知ることができました。NLPを学んでよかったです。ありがとうございました。（ゆうこさん　30歳代・女性）大江さんには、よくよくNLPを知っているんだと感じます。知識が知恵になっていてうらやましい。私の希望する未来が一部あるから前向きになれました。ありがとうございます。（さのさん　30歳代・女性）　全体を通して自分自身を深堀りすることができた事が、本当によかったです。　大江さんの講義も、受講者の皆さんとも、ご縁をいただいたことに心より感謝申し上げます。　潜在意識の力のすごさを実感できました！（大将さん　30歳代・男性）　　コーチングのスキルを更に高めたい方、一対一のコーチングセッションに対してスランプを感じている方、さらにパワフルにクライアントさんに変化を起こしたい方、　そのヒントはここにあります！お目にかかれることを楽しみにしております。　無料説明会：10月30日月曜日19時～21時　コーチングアカデミー名古屋校　無料説明会に参加されたい方は、氏名、メールアドレスをご記入の上、大江亞紀香akiko-o@kne.biglobe.ne.jpまでお申し込みください。・＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊・日時：2006年11月10日（金）　18:30～21:30　3時間×10日間コース　11/10,24、12/4,22、2007年1/5,26、2/9,23、3/2,16（隔週金曜日＜12/4のみ月曜日＞、予定）・・場所：名古屋市青少年文化センター（アートピア）第４研修室　・　　（地下鉄東山線・名城線「栄」下車南へ徒歩７分、地下鉄名城線「矢場町」下車５・６番出口を西へ徒歩５分）・　　　名古屋市中区栄三丁目１８番１号ナディアパーク内　デザインセンタービル７階～１２階ＴＥＬ　０５２-２６５-２０８８・講師：コア･クリエーションズ代表　大江亞紀香（おおえあきこ）【プロフィール】・コア・クリエーションズ代表。金融機関在職中にコーチングと出会い、「このコミュニケーションのあり方、人生観を広く社会に浸透させたい」と自らコーチとなることを決意。現職に至る。真に自分らしく「自分の人生を生きる」人を増やすために、自分を知り、自己イメージを高めることを主眼に、マンツーマンコーチング、研修事業、教育機関への働きかけ等を行っている。・米国ＮＬＰ協会認定トレーナーアソシエイト、コーアクティブコーチ、ＩＣＡ認定マスターコーチ、産業カウンセラー、ＴＰＩ－ＪＡＰＡＮ認定ファシリテーター・ＮＰＯ法人名古屋ＮＬＰ教育センター理事、ＮＰＯ法人ファミリーツリー正会員。・料金　147,000円（税込）　＊10月３１日までの申込みの場合、早期申込み割引。126,000円・・申込み・お問い合わせ：大江亞紀香　akiko-o@kne.biglobe.ne.jp 090-1728-5595　FAX03-3705-7884・　　　住所、氏名、年齢、電話番号、E-mailアドレス、この講座をどこで知ったかを明記の上、上記、メールアドレスまたはFAX番号へ送信してください。追って入金先等詳細をお知らせいたします。FAX送信の際には、確認のため、電話またはメールにてその旨をお知らせ下さい。

October 27, 2006

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メンタルコーチングのご紹介

こちら、聡明で美しい大切な友人、大江亞希香さんのセミナー情報です。コーチング、ＮＬＰなど、広く深く学習を進めている彼女が送るメンタルコーチングの講座。大脳生理学を基にした内容で、興味深々です。平日2日間コースと土日コースがあります。2日でこの値段は安いなあ。ご都合の合う方、是非いかが？目からウロコの話満載です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊名古屋市で開催する、「メンタルコーチング～楽観度（ＥＱ）を高めるＩＩＥ研修」のご案内です。一度ご受講なさると、無料にて再参加可能です。あらかじめご一報ください。^。^。。^。^。^。^。^。^。^。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾楽観的な人ほど、望む状態を実現しやすいという説をご存知ですか？これはＥＱ理論を説いたアメリカのマーティン・セリグマン博士の説です。この研修では、認知心理学、脳生理学をベースに、個人が自己実現するために必要な理論を集大成し、日常生活の中で簡単に使えるようにお伝えしていきます。私自身、2002年にこの研修を受けて、心の仕組みを知り、それを活用することで人生に前向きな変化を起こすことができました。昨年9月に１５年勤めた職場を退職し、この春に東京へ移転して、コーチ、研修講師として活動しております。自らの人生が望む方向へ変化したばかりではなく、コーチングにおいてクライアントさんに接する際にも大変役立っています。「心の仕組み」を理解し、自己イメージを高め、行動することで、あなたは仕事や日常にどのような素晴らしい変化を起こして行かれるのでしょうか。あなたの中に眠る力を前向きに開花させることで、すばらしいビジョンが実現したり、自らの喜びの声を聴く事ができたり、しびれるような、鳥肌が立つような感動に触れる機会が増えるかもしれません。受講終了者には、ＴＰＩジャパン認定修了書が交付され、IIE研修、親子共育プログラムなどのファシリテーター（進行者）養成講座受講資格を取得できます。ＴＰＩとは、世界で高い評価を得ている教育研究機関です。その理論は世界56カ国で翻訳され、毎年200万人以上の人が受講しています。ＩＩＥとはＩｎｖｅｓｔｍｅｎｔ　Ｉｎ　Ｅｘｃｅｌｌｅｎｃｅ（自己実現への投資）の略称です。通常、5日間で147,000円の研修を、特別編集し、個人の自己実現に関る部分のみを2日間で提供するお得なコースができました。名古屋で短縮コースの開催は初めてとなります。このチャンスをご活用くださ！受講された方からは「人生に前向きになれた」「目標を達成する自信が付いた」との感想が寄せられています。ファシリテーターを目指して次のステップに進まれている方も多数いらっしゃいます。このIIE研修を、コーチング、NLPを活用し、多角的に学べるよう、大江亞紀香ならではの工夫をしてお送りいたします。みなさまと共に学べることを楽しみにしております。^。^。^。^。^。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾受講された方の感想脳のレベルのことから理解でき、納得しながら必要なものを見つけられました。親近感があり、いろいろ聴いてくれてアドバイスをもらえてよかったです。(30歳代女性・事務職）具体的な例が多く、丁寧でよかった。アファメーションを詳しくコーチングで指導してくれていてよかった。アファメーションで一人称、現在形、具体化といったことが、自分のテンションを高めるのに役立った。（30歳代男性・県公務員）分かりやすく、理論の説明も順を追って説明してくれてよかったです。スピードも受講生に合わせてくれて有難いです。実に質が高く、理論的なところも説得力がありました。エンドゴールの大切さ！！自分の生活の中で、無意識に実行していたのには驚きました！！これからどんどん仕事やプライベートでもフル活用します！エンドゴールは常に高いところを目指します。（30歳代女性・事務職）具体的な例を含みながら理解しやすいように話してくれとてもよかったです。（30歳代女性・コーヒーチェーン店店長）ゆっくりと分かりやすい説明でした。早速活かしていきたいと思います。（30歳代女性・イギリス留学生）論理的で、一緒に答えを見つけてくれてよかったです。（30歳代女性・事務職）いろいろな事例を挙げて、分かりやすく、かつ面白く説明してくれたので、とても分かりやすかったです。仕事、プライベートとも活用していきます。大変おもしろかったし、これからの人生に役立ちます。ありがとうございました。（20歳代女性・営業職）^。^。^^。^。^。^。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。日時：１．平日コース10月30日【月】、31日【火】９：３０～１７：３０　（2日間コース）２。土日コース12月23日（土）、24日（日）９：３０～１７：３０　（2日間コース）場所：中部電力　東桜会館第一会議室（地下鉄東山線　「新栄」駅１番出口徒歩５分、桜通線「高岳」駅３番出口より徒歩５分）０５２－９７３－２２２３　http://www.chuden.co.jp/service/home/hall/hs_access.html費用：40,000円（税込み）講師：大江亞紀香（おおえあきこ）コア・クリエーションズ代表　プロフェッショナルコーチ・米国NLP協会認定トレーナーアソシエイト・ＴＰＩ－ＪＡＰＡＮ認定ファシリテーターお申込み、お問い合わせ：大江亞紀香akiko-o @ kne.biglobe.ne.jp以下のお申し込みフォームにご記入の上、掲載のアドレスへ送信してください。申し込み締切：１．10月23日　月曜日　２．12月14日　木曜日お申し込みフォーム　^。^。^。^。^。^。^。^。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾メンタルコーチング～楽観度を高めるＩＩＥ研修に申し込みます。参加を希望される日程ご住所お名前年齢ご職業Ｅ－ｍａｉｌアドレス電話番号どこでこの研修をお知りになったか^。^。^。^。^。^。^。^。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。＾。最後までお読みいただき、ありがとうございました。皆様にお目にかかれることを楽しみにしております。コア・クリエーションズ大江亞希香＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊※当講座はシーズキャリアリサーチの主催ではありませんので、ご注意下さいませ。

October 27, 2006

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山崎先生名古屋で講演会です！

シーズでNLP講座を開催中の山崎先生が、当講座を卒業した方々で結成されたNPO法人名古屋NLP教育センターさんにて下記のような講座を開催されます。なんと、今回は料金３０００円。NPO設立記念料金ですね。山崎先生の講座としては格安！おすすめです。また、月末には、同センターさんでフォカシングのセミナーもあるようです。おもしろそうですね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊7月17日（祝）「コミュニケーションにおける意識のレベル」講師：山崎啓支（ＮＬＰトレーナー）http://nagoya-nlp-edu.jp/nichijyou/yamasaki.html 7月30日（日）「日常生活にいかすからだからのメッセージ」講師：臼井克子（フォカシングトレーナー）http://nagoya-nlp-edu.jp/nichijyou/usui.html

July 3, 2006

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NLPコースご卒業生の方々の講座です♪

おかげさまで、名古屋第3期NLPプラクティショナーコースはキャンセル待ちとなりました。（まだ3ヶ月もありますので、キャンセル待ちでご参加できることがあるかもしれません）http://www.ccrweb.netさて、当NLPのコースをご卒業なさった方々は、講演に呼ばれたり、ご自身で講座を開催されたり、カウンセリング・コーチングの領域を広げたりと、あちこちでご活躍の場を広げていらっしゃいます。こちら、今月下旬の講座ですが、ご興味のある方いかがでしょうか？とってもおもしろそうな内容ですよ。主催は、名古屋ありがとう血盟さん、協賛がＮＰＯ法人名古屋ＮＬＰ教育センターさんです。※シーズではありませんので、お申し込み先などご注意くださいませ。> ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊> > 自分発見セミナー「受講対象者拡大！！！」あなたに変化をもたたらす魔法の時> 間割が待っています！ > > 　学生割引も新設！！！> > 「夢を引き込む自分づくり」」～　ＮＬＰ・カラーセラピー・コーチング　が一> 度にあなたのものに！！　～　　> > 　当初、養護教諭向けに計画していた講座に「養護教諭以外でも参加したい」と> の声をたくさんいただきました。ＮＰＯ法人名古屋ＮＬＰ教育センターの協賛を> いただいたこともあり、受講対象を広げることにしました。> 　> 　養護教諭はモチロン、学生さんも、会社員さんも、変化したい人、夢を引き込> みたい人、男女かまわず、どなたでも参加ＯＫです。> > ☆☆このセミナーを受けるメリット☆☆ 　　 > 1.自分のことを認めることができ，もっと好きになることができます！ > 2.自分の深い部分が求めているものに気づくことができます！ > 3.なりたい自分になるのを止めているものに気づくことができる。 > 4.心の姿勢も身体の姿勢の変化で，自分の輝きがＵＰします！ > 5.夢や願望の実現までのスピードが加速します！ > 6.日常で自分を変化させ続けることばの使い方と考え方が分かります！ > > 　１　日時　平成18年7月22日　10時から17時 > 　　　　　　　　　　7月23日　　9時半から12時 > 　２　会場　名古屋会議室　シャトル栄店　 > > 　３　参加費　 > 　　一般：２日間受講　　25,000円（税込） > 　　　　　22日のみ　15,000円（税込） > 　　　　大学生：２日間受講　18,000円 > 　　　　　　　　22日のみは10,000円 > 　　　　高校生：２日間受講　　13,000円 > 　　　　　　　　22日のみは8,000円 > > 　　　　懇親会：別途3000円（事前申込み必要） > > 　４　講師 > 　　　　　ファインカラー研究所　藤本梨恵子　 > 　　　　　ハートマッスルトレーニングジム　小姫朱美 > 　　　　　Ａｅｒｏｂｉｃspace GARAGE-1 水科江利子 > > ５　　当日の内容　＜魔法の時間割＞　←すごいよこれ！！！> > 　　詳細は、 > http://heart-muscle.com/contents/koza%20annai.html > 　　チラシは、 > 　http://heart-muscle.com/contents/mahoujkanwari.pdf > 　 > ６　申込み　http://www.formpro.jp/form.php?fid=1146 > 　 > ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊> > >

July 3, 2006

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最高にお勧めの講座です。ホントに。

まだ、息子が６ヶ月くらいだったころ、私が、子どもとのコミュニケーションの本質を学んだ講座が、静岡で開催されます。http://plaza.rakuten.co.jp/ccrdiary/diary/200410040000/ここで紹介したのも、この講座のこと。心が楽になり、子どもと向かい合うのが楽しみになる講座です。１日たっぷり、全４回も学べるなんて、すばらしい。お子さんがいらっしゃる方、子どもと関わるお仕事をされている方、コミュニケーションの本質を知りたい方にお勧め。こんなにたっぷり学べるのに、たった３万円ちょっとなんて、驚きました。もったいないなあ。私なら、１０万円払っても受講したい。まだ、空き席があるらしいです。一生モノの学びをしたいなら、受けない手はないと思います。私自身が、３年前に受け、まだその学びの余韻がに支えられていますから。そういう、講座です。めったに、主催講座以外の講座の紹介をしない吉田から（別に頼まれちゃいないんだけど）かなり本気のお勧めです。http://www.jade.dti.ne.jp/~sk2/oyagyo/index.html以下親業コミュニケーションフォーラムより抜粋＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊コミュニケーションハウス　坂倉裕子氏講演親業コミュニケーション講座親と子のこころが育つコミュニケーショントレーニングこんにちは。インストラクターの坂倉　裕子です。わたしが親業のトレーニングでお伝えしているのは、おとなからこどもへ、あなたをひとりの人間として尊重しながら、わたしはあなたと一緒に歩いていきたいよ、という気持ちを伝える効果的なコミュニケーションの方法です。親や、周りのおとなたちと、そんな関係ができていくと、こどもには、ひとに対する信頼感や、自分でいろいろやってみよう、みんなで力を出し合ってやっていこうとする力、対立があっても、大丈夫。生きるって楽しい。と思える、自分を信じる力が育ちます。そして、あなたも、このコミュニケーション法が、相手がこどもの時だけでなく、夫婦、ビジネス、看護・介護など、おとな同士のあらゆる人間関係に生かされていることに気付いて、驚かれることでしょう。--------------------------------------------------------------------------------親と子が、もっとハッピーになるための、ちょっとした対話のコツ　「親業コミュニケーション講座」の受講者には、子どもと程よい関係で子育てできるようになった、とおっしゃる方がたくさんいます。　親とそんな関係ができると、子どもには、ひとに対する信頼感や、自分でいろいろやってみようとする力、「対立があっても、大丈夫、生きるって楽しい」と思える力が育ちます。また、あなた自身も、このコミュニケーション法を、相手が子どもの時だけでなく、夫婦、ビジネス、看護・介護など、大人同士のあらゆる人間関係に生かしていくことができます。　あなたの子ども時代を思い出してみて下さい。自分の気持ちを親がわかってくれずに、つらい思いをしたことはありませんか？「絶対にこんな言い方をする親にはならないぞ」と思っていたのに、親となった今では「親なんてこんなものだ。しかたがない」と諦めたり、自分を責めたり、子どもに一層厳しくあたってしまうことがありませんか？　そんな時、コミュニケーションのコツを知っていると「私はこんな言い方もできる」という新しい視点に立つことができます。それまで見えなかった子どもの気持ちと、自分の気持ちが見えてくると、新しい解決法も見えてきて、すっと楽になります。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

February 23, 2006

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不調だとみんながほっとしてくれます。

非常に長い間コラムを更新していませんでした。プライベート日記のブログhttp://blog.livedoor.jp/yukichi5656/は、ちょくちょく携帯で更新しているのですが、こちらのコラムは手が回りませんでした。というのも、近々キャリアに関する教材を出版予定で、そちらの執筆に手一杯でした。そろそろ、それが手を離れようとしています。さて、この秋、私はさまざまな問題にぶつかり、本当に不調でした・・。ずぅ～っと、胸の上の方に重い石を抱えたような気持ちで、もがいたりあせったり、しょんぼりしたり、ともかく、鉛をのどにつまらせたまま過ごしているような日々でした。おもしろいもので、こういったやっかいな問題は重なって起きるようです。一難去って、また一難。３つくらい立て続けに起きたときは、逆に「え～い、こうなったら、いっくらでも来い」と開き直ったりするから不思議です。しばらく、こんな問題にぶつかることがなかったものですから、最初のつまづきは精神的に結構来ましたが、続いて問題が起こってくれると、ひとはショックにも慣れるものなのですね。こんないろんな問題にぶつかって、あっぷあっぷともがきつつも、「せっかく不調なんだから、この機会に」と、自分の中で実験していたことがあります。それは、「乗り越えられない問題はやってこないものだ」という言葉。私はこの言葉を信じているのですが、でも、好調なときにこの言葉を信じていると公言するのは非常にたやすい。試されるのは、不調のときこそこの言葉を信じ、「揺らがず自分を強く保って凛としていられるか」ということ。そして、実験の結果、へなちょこで腰抜けの私は、へろへろに弱ってヘタリまくり、「凛と強く自分を保つ」なんてカッコいいことは出来ませんでした。とほほ。しかし、心の隅っこで、「絶対、この問題に意味がある。絶対、この問題は私を幸せにする方向へ解決していく。絶対、ここから私は何かを得る」と、小さい私がメガホンをもって私に叫んでいました。だからこそ、徹底的に自分を追い込みきるような悩み方ではなく、とても発展的な前向きな落ち込み方（！？）をしていた気がします。「ほんとに、だめな、いつまでたってもだめな私ね～、ばかな私ね～・・でも、乗り越えるだろう」って感じで、落ち込みながらも一歩前に進む、という感じでした。そして、落ち込んでいようが、取り乱していようが、ひとまず前に歩みを進めるから、やっぱり現実的には、問題は解決していくようです。そして、ひとつ問題が解決する度、本当にその問題は私をさらに成長させる方向に解決していき、そこから多くを学び得ていることを知るのです。「乗り越えられる問題しかやってこない」。この言葉は、真実です。さて、こんな不調な秋を過ごしていたのですが、そのことを仲の良い知人や友人に言うと、必ず皆さん励ましの言葉もそこそこに、「そうかあ。あなたでも落ち込むこともあるのね。ほっとしたわ」とほっとしてくれます。そうですかあ、私が落ち込むと、人はほっとするのですか、ふぅ～ん。じゃあ、ちょっと、ブログにアップしておこうかな、なんて思ってしたためた、久しぶりのメッセージでした。

December 4, 2005

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伝える力を強くする！アサーション＆プレゼンテーションセミナー

05.9.7配信メールマガジン～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～シーズ・キャリアリサーチ　http://www.ccrweb.net/（セミナー情報の詳細はこちら）＜目次＞◆「アサーション＆プレゼンテーション　セミナー　　　　　　　　　　　人前で話して、伝えて交渉する技術」講座開催！日時：2005年10月８日（土）10:30会場10:00～17:30終了予定　　　　　　　　　場所：名古屋文化短期大学（ＮＦＣＣ）Ａ５０２教室http://www.yamadagakuen.ac.jp/access/index.html461-8610名古屋市東区葵1丁目17-8地下鉄東山線新栄町駅より徒歩２分参加料：15,750円講師：坂倉裕子氏（コミュニケーションハウス代表）申し込み：entry@ccrweb.net◆おしらせ◆９月１２日～９月１７日休業します～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～◆「アサーション＆プレゼンテーション　セミナー　　　　　　　　　　　人前で話して、伝えて交渉する技術」講座開催！シーズ・キャリアリサーチです。来る10月8日(土）に、アサーション＆プレゼンテーションセミナー「人前で話して、伝えて交渉する技術」講座が開催されます。前回、6月10日（金）に平日講座として開催し、大好評を頂戴しました。⇒参加者の声http://www.ccrweb.net/02kojin/sakakura.htm#01「平日だから、参加できなかった。是非週末開催を！」という声にお答えし、１０月８日土曜日の開催です。「アサーション＆プレゼンテーションセミナー」では、プレゼン・交渉・講演など、人前で自分に自信を持って話し・伝え・交渉するスキルを学びます。コミュニケーションは大きく分けると「聴く」場面と「伝える」場面に分かれます。この「伝える」場面とは、・大勢の前で話をしなくてはならないとき・家族や部下に仕事を頼むとき・自分のアイデアを人前で話さなければいけないとき・値交渉をするとき・お客様への商品提案(セールス）をするとき・相手へ忠告やアドバイスをするときなどなど・・・。これらは、今後の人間関係を決定したり、自分自身を表現する場だったりなど、非常に重要な側面を担う場合が多い場面です。しかし、私たちは通常これらの場面に備えての効果的な勉強をしたりする機会に恵まれず、その大切な場面をそのまま練習台にしてしまっている状況です。今回は、アサーションとプレゼンテーションを同時に学び、「伝える」場面に特化したコミュニケーション能力を高めていただきます。人前で自信を持って話し・伝え・交渉するスキルのエッセンスを、体験学習によって短期習得を目指す講座で、あなたの隠れたコミュニケーション能力を引き出し、一層の磨きをおかけください。※「アサーション」とは：相手の権利を奪わないやり方で、自分の伝えたい意見・考えを率直に表現し、そのことで自分も不愉快にならない人との関わり方のことです。つまり、相手も、自分も、両方大切にする人との関わり方をいいます。●セミナー詳細●「アサーション＆プレゼンテーション　人前で話して、伝えて交渉する技術」講座日時：2005年10月８日（土）10:30会場10:00～17:30終了予定　　　　　　　　　場所：名古屋市中小企業振興会館（吹上ホール）４F第４会議室〒464-0856　名古屋市千種区吹上2-6-3http://www.u-net.city.nagoya.jp/※地下鉄桜通線「吹上」下車5出口徒歩５分講師：坂倉裕子氏受講料：15,750円（税込）●1日のプログラム内容●コミュニケーションに始まりコミュニケーションに終わる1) 人間関係調整力とコミュニケーション2) コミュニケーションの黄金律3) 成功を生む上質の関係作り・組織作り説得力を増す！プレゼンテーションスキル1) 口上手の話下手－ダラダラ話を引き締めるコツ2) 棒読みスピーチにさよならするには3) プロの話し手になる視線活用法4) 聞き手の信頼を得るボディランゲージ心が開く！コミュニケーションスキル1) 自分の気持ちを整理するこころのものさしとは2) 相手の心を動かす話し方とは3) 怒りのしくみと効果的な対処4) 理解してから理解される対立を解決する！交渉の技術1) 交渉の４つの型2) 良い関係を長く続ける交渉とは（参加者の状況により一部変更の可能性があります）●お勧めの方●・人前でプレゼンテーションをする機会のある方・交渉能力を上げたい方・コミュニケーションスキルを向上させたい方●とくにお勧めの方・講師業の方・営業や販売でお客様にプレゼンテーションする機会のある方。・会議や報告会などで企画や提案を通したい方。・部下、後輩に対して自分の考えやビジョンを上手に伝えたい方。●上記セミナー詳しくはhttp://www.ccrweb.net/●お申込は　「お名前・連絡先メールアドレス・ご職業・セミナーに期待すること」をご明記の上entry@ccrweb.netまで。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆おしらせ◆９月１２日～９月１７日ちょっと遅めの夏休みとさせていただきます。メールなどの返信が遅れますことをお詫び申しあげます。シーズ・キャリアリサーチ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊シーズ・キャリアリサーチ事務局　info@ccrweb.net＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

September 8, 2005

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２つの「充実」

２００５年６月７日配信メーリングリストです～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～シーズ・キャリアリサーチ　http://www.ccrweb.net/＜目次＞◆１．9月3・4日　第4期　コーチング短期集中マスター2日間コース開催◆２．現在募集中セミナー　6月10日（金）アサーション＆プレゼン講座好評です◆３．編集後のつぶやき日記　「２種類の充実」～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～◆１．シーズ・キャリアリサーチです。来る9月3・4日、第4期コーチング短期集中マスター2日間コース（講師：吉田のり子　シーズ代表）が開催されます。今年1月に開催された第3期生の皆様の声をお伝えいたします。「素晴らしいセミナーでした。『ほめましょう。承認しましょう』ばかりの”軽め”のコーチングセミナーに疑問を感じる中、理論の裏づけが全てにきちんとなされており、理解の深さが違いました。さらに、アドバンス編の開催を期待しています！」　（奥山堂予さん）「先生の振る舞いを見ているだけでも勉強になります。今回の講座で、これからの自分の言動がぐっと良くなる感じがしています。自分の言動を通じ、他の人を元気付けたり自分で自分を励ましたり、どんなことが自分にできるのかが楽しみにも思えています。」（吉沢淳志さん）「コーチングは多くの基礎となる学問があることを知りました。先生の多方面からの研究による解説が、とても興味深く学べました。」（Aさん　女性）「日常生活で、コーチングの使える場面がいくらでもあるんだという気づきがありました。自分をみとめてあげることができて、気持ちのよいセミナーでした。吉田さんの存在自体も素敵で、２日間ずっと楽しかったです」（前川栄子さん）「承認クッションを膨らませて、希望的キャリア観を持てるようになりたいと思った」（内山智恵さん）「カウンセリングを学ぶ身ですが、コーチングとは兄弟分のようなものと実感しました。身近な人間関係の中でつかっていけたらと思います。また、中級セミナーのようなものを作っていただければと思っています。」（Bさん　男性）「コーチングは、これから必要なコミュニケーションのスキルです。学んだあとの僕は、幸せな人生を過ごせると思う」（Cさん　男性）「自分の持っている悩みや不安は、実は小さいものだなと感じさせてくれるワークがありました。いろんな方々と接することができたので、和やかな感じでした。」（Dさん　女性）「コーチングのスキルを何気なくつかうことで、周りの人のやる気を大きくアップさせることができると感じました。答えはその人自身の中にある、という気持ちでいれば、楽に思える」（加藤明伸さん）「マインドとスキルが表裏一体で、両方あるからすんなり頭の中に入ってきました。自己実現や楽に生きる、という、一番大切なことを勉強させていただいて、とても感謝しています。あと、気が長くなった気がします大変よいセミナーでしたので、これからも継続していってください。」（池田祐介さん）「今回のセミナーは、気づきがいっぱいありました。先生のセミナーの組み立て方・内容にとても満足しました。これからも、質の高いセミナーをよろしくお願いいたします。」（Eさん　男性）◆詳しい当日の様子はこちらhttp://www.ccrweb.net/06column/050107_08coaching.htm_____________________________________________________________________＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿半年に一度、シーズがお届けする、2日間集中講座です。開催前1週間は、この講座の充実のために一切他の仕事をいれないというほど、講師の吉田のり子が、とても大切に丹精込めて作り上げ、お送りしているこの講座。・２日間で一気にコーチングを理解したい・育てたい人がいる・育ちたい自分である・「聴く」力をつけたい・相手の力を引き出す方法を知りたい・育てる相手を「信じる」ってどういうことか知りたい・コミュニケーションの枠を広げてもっと楽しみたい・素敵な人々と出会いたい・私だって結構素敵な人だ・実は、「生きていることは、おもしろい！」と感じているという方々のご参加をお待ちしております。（最近、キャンセル待ちとなってしまう講座が増えております。当講座も第3期募集時にキャンセル待ちが発生しました。お早めのお申し込みをお勧めします）●セミナー詳細●「第4期　コーチング短期集中マスター2日間コース」日時：2005年9月3日（土）～4日（日）10:00会場10:00～16:30終了予定　　　　　　　　　場所：名古屋文化短期大学（ＮＦＣＣ）Ａ５０２教室http://www.yamadagakuen.ac.jp/access/index.html461-8610名古屋市東区葵1丁目17-8地下鉄東山線新栄町駅より徒歩２分講師：吉田のり子（シーズ・キャリアリサーチ代表）過去開催の当講座の様子http://www.ccrweb.net/06column/050107_08coaching.htm●主なプログラム内容～1日目～○コーチング定義○コーチングスキル「聴く」1）相手の心が開きだす聴き上手になろう2) 聴き上手のための「完結」概念3) ひとの話を聴く「２つの姿勢」とは○コーチングスキル「承認」1)加点主義と減点主義 2)ハートに迫るほめ方・認め方 3)勇気の沸く４つの場面 4)ほめてばかりだと、ヒトはなまける!?5）「承認のクッション」理論～２日目～○「信じる」の中身1）「あなたなら、大丈夫だよ！」の一言で、相手を勇気付けるヒトとかえって不安にさせるヒトの違いとは2）「信じる」の３要素○コーチングスキル「質問」1）さまざまな「質問」スキル2）考えないで「質問」する3）アイデアを引き出す「質問」・プラス思考になる「質問」○コーチングスキル「伝える」1) 「気づき」を促すフィードバックスキルとは2) 勇気が沸く魔法の励まし法○実践！コーチング1）え！もう、私にコーチングができちゃうの？2）５つのコーチングステップ実践○希望的キャリア観１）ひとを育て、自分を育てるための「希望的キャリア観」とは※内容は一部変更される場合があります●上記セミナー詳しくはhttp://www.ccrweb.net/●受講料◆2日間参加：35,000円（税込）　片日のみ参加：9月3日（土）のみ／18,900円（税込）　※9月4日（日）のみの参加はできません。　◆再受講料金：２日間参加18,900円（税込）※9月3日のみの受講の場合でもこの料金となります◆割引特典　若年層育成者割引（教員および18歳以下の子育て中の方）：2日間受講料金30,000円・税込（9月3日のみの受講は割引なし）　コーチングミニセミナー受講生割引：2日間受講料金30,000円・税込（9月3日のみの受講は割引なし）●お申込は　１）お名前２）連絡先メールアドレス３）ご職業４）ご年齢５）受講日：２日間／９月３日のみ６）受講資格：一般／再受講／若年層育成者割引／コーチングミニセミナー受講生割引７）セミナーの参加動機をご明記の上info@ccrweb.netまで。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆２　現在募集中セミナー　6月10日（金）アサーション＆プレゼン講座まもなく開催●前回ご紹介差し上げましたこのセミナー。平日開催にも関わらず、とてもご評判を頂いております。「聴く」力だけでなく、「伝える」力も身につけませんか？「アサーション＆プレゼンテーションセミナー　人前で話して、伝えて交渉する技術」日時：2005年6月10日（金）　10：00開場　10：20～16：45終了予定料金：15,750円場所：名古屋市中小企業振興会館（吹上ホール）４F第8会議室講師：坂倉裕子※上記セミナー詳しくはhttp://www.ccrweb.net/●下記講座の募集は終了いたしました。・第２期NLPプラクティショナーコース（7月～）満席となりました。ありがとうございました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆　編集後のつぶやき日記「２種類の充実」「充実した人生」、と聞くと、どういう感情を思い浮かべるでしょうか。エネルギーいっぱいの状態、やる気満々の状態、明日が来るのが楽しみな毎日。ワクワクすることに満ち溢れ、時間が経つのも忘れてしまうような日々、という感じでしょうか。オフィスファインネット（http://www.office-finenet.com/）代表の赤木宏紀さんによると、「充実感（ワクワク感）」には２つあるそうです。ひとつは、「動」の「充実（ワクワク）」。もうひとつは、「静」の「充実（ワクワク）」。先に挙げた、「やる気満々、楽しくて仕方ない！」という充実は、「動」の充実。楽しくて楽しくてしかたない日々。自分のエネルギーは尽きないのではないかというほど、おもしろい仕事をこなしている。毎日が刺激と達成感と高揚感にあふれ、まるで遊園地にいるみたいです。これは、一度味わったらやめられない、何度も味わいたくなる楽しさ。では、「静」の充実とは・・・・。じわっとくる、うれしさ。子どもの寝顔を見たときに湧き上がる感覚、青空を見たときに心の中がすっきりと澄み渡る感覚、ほのぼのとした日々の些細な楽しみを、ゆっくりと味わう感覚。たとえば、清少納言が枕草紙で書き綴る「をかし」の感覚、つまり、趣を味わう、あの感覚もそうでしょう。作家の田辺聖子さんには、「静」の充実をよく心得ていらっしゃる作家のおひとりです。たとえば、「子どもの一番かわいらしいところ『ぼんのくぼ』である。（うなじのところにある真ん中のくぼんだところ）何か清らかで冴えざえして、そして、頼りなく見えるのがかわいらしい」などと、小さなおもしろみを発見しては、とても繊細なものを、ひとつひとつゆっくり愛でるかのように綴ったエッセイがあります。（『篭にりんごテーブルにお茶・・・』角川文庫）さらに、彼女の小説の中にはこんな男性経営者が登場します。「夏、淡路島の海辺の別荘で過ごすとき、家族が先に自宅へ帰ってしまったので、ひとり別荘に残り避暑地を楽しむことになる。早朝からひとりで魚市場に出かけ、新鮮な鯛を買い求め、きれいに刺身にしてガラスの器に並べて冷やしておく。そして、海でひと泳ぎしてから、少し疲れた体を風通しのよい別荘で休めつつ、冷酒と一緒にそのよく冷えた鯛の刺身を頂く。その男は、そんな人生の楽しみを嗜むことを知っている」（『言い寄る』文春文庫）という具合です。つまり、「静」の充実とは、自分の居心地のいい空間心得ていて、さらにそれを、たっぷり味わってひたるひととき、のことのようです。さて、赤木氏によると、我々は、ひとによって一方の充実に偏りがちだそうです。「動」充実好みと「静」充実好み。でも、「それがいい、悪いというわけではありません。自分がどちら好みか知ったなら、もう一方の充実を味わう楽しみが生まれるということですね」、と話してくれました。「動」の充実を知っているあなたは、「静」の充実の豊潤さを知ることで人生が２倍豊かになり、「静」の充実を知っているあなたは、「動」の充実がもたらす、目の前がくらくらするような喜びを知ることで人生が２倍楽しくなるのでしょう。両方たっぷり味わえるようになれば、人生がとってもお得ですね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊Ｃ’ｓＣａｒｅｅｒＲｅｓｅａｒｃｈ　シーズキャリアリサーチhttp://ccrweb.net　メールinfo@ccrweb.net＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

June 7, 2005

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シーズＮＬＰ講座1周年記念特別企画講座

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「シーズキャリアリサーチＮＬＰ講座1周年記念特別企画～ＮＬＰ入門講座＆奥義！パワフルコミュニケーションＮＬＰ講座のお知らせ～」日時：2005年５月１４日（土）「必修！目からウロコの心理学　ＮＬＰ入門講座」　　　　2005年５月１５日（日）「奥義！パワフルコミュニケーションＮＬＰ講座」　　　　両日とも　９：３０～１６：３０場所：名古屋文化短期大学（ＮＦＣＣ）Ａ５０２教室http://www.yamadagakuen.ac.jp/access/index.html地下鉄東山線新栄町駅より徒歩２分定員：各３０名～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～この春、シーズキャリアリサーチが名古屋にＮＬＰをご紹介して、ちょうど1周年を迎えました。この１年間で、受講していただいた方はのべ２００名を超え、おかげさまで昨年中にプラクティショナー（資格認定）コースを開催する機会をも頂くことができました。コース受講生の方々につきましては、真剣にＮＬＰに取り組み、職場や家庭で活用される方々、また、本格的にＮＬＰ講師やトレーナーを目指す方々を生み出すまでになりました。（プラクティショナー１期生の声http://www.ccrweb.net/06column/koe-04_05NLP.htm#03）おかげさまで、第二期プラクティショナーコースも、あと半数席で満席となる勢いです。これも、皆様のご学習へのご熱意と、山崎講師およびシーズへのご信頼を賜りましたおかげと存じております。これらの感謝の気持ちに代えまして、上記のような特別講座企画を開催いたしました。通常価格よりも、かなりお安い記念価格として、皆様にご紹介させていただきます。どうぞ、この機会に、より多くの方が、この大変有効なＮＬＰ理論と、希望と情熱をもってお伝えするＮＬＰトレーナー山崎啓支先生に触れていただけますことを心より願っております。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＜セミナー内容＞５月１４日（土）１日目：「必修！目からウロコの心理学ＮＬＰ入門講座」５月１５日（日）2日目：「奥義！パワフルコミュニケーションＮＬＰ講座」（片日のみの受講可能。両日受講記念価格あり※詳細は下記参照）～セミナー概要～１日目はＮＬＰの基本をわかりやすくたっぷり満喫し学んでいただけるＮＬＰ入門。毎回、受講生の方々が「なるほど～！」と感動の声・ためいきをあげるこの講座。皆様に必ずご満足いただけるボリュームとクオリティの講座です。（受講生の声→http://www.ccrweb.net/06column/koe-04_05NLP.htm#02）さらに、ＮＬＰはスキルの効果性が注目されていますが、「そこに真心・ハートがなければ伝わらない、スキルはそれを使う者の人格に育つ」という山崎氏の信念による事例と理論は、コミュニケーションを大切にされる全ての人々にお伝えしたい学びです。また、２日目はＮＬＰをコーチング・カウンセリング・セールス・日常会話などコミュニケーションとして活用する奥義を、レクチャーとワークをもってご学習頂けます。実用的で即効性のあるミルトンモデルは大変種類が多いため、今回はプラクティショナーコースでも紹介しない奥義の部分を一挙ご紹介。（もちろん、プラクティショナーを受講していなくても、入門編の知識があれば充分理解できる内容です。）１日目に学ぶ「ダブルバインド」法や「気づいていますか～とうことに」法以上に、インパクトのある、おもしろくて効果抜群なＮＬＰコミュニケーションスキルをお伝えします。片日のみでも受講可能ですが、両日受講いただくことで、ＮＬＰをカウンセリング・コーチング・日常会話に即座に活用いただける大変パワフルなコミュニケーションを理解して頂けます。 ●１日目「必修！目からウロコの心理学　ＮＬＰ入門講座」● ◆プログラム◆１）ＮＬＰの歴史と概要２）ＮＬＰ基本理念３）ＮＬＰ基本概念・意識と無意識について３）ＮＬＰ基礎スキル「ペーシング」「ラポール」「キャリブレーション」「バックトラッキング」「ダブルバインド」「ミルトンモデル」ほか ◆得られる効果を一部ご紹介！◆・なんだか話がかみ合わない・・という相手やクライアントとも、　　　　　　　　　　　　　ちゃんとと信頼関係を築ける『言葉の選択法』とは　・マイナス思考ストップさせるのに有効な、『視点変換法』とは・『人は無限大の可能性をもっている』ことを、心から理解できる理論的背景とは・相手が思わず納得してしまう、『とっておき説得法』とは・相手と瞬時に信頼関係を築ける方法とは　　・どうして、「おうむ返し」は信頼関係を作るのに有効なの？・どうして、「ビジョンを描く」ことは目標に向かうことにおいて有効なの？・ＮＬＰスキルとハートの関係ほか●2日目「奥義！パワフルコミュニケーションＮＬＰ講座」● ◆プログラム◆１）ミルトンモデルのパワフルコミュニケーション活用・驚愕法（瞬時に・ＶＡＫとサブモダリティー　・メタファー活用コミュニケーション・ディソシエイトを活用した効果的なコミュニケーション・アソシエイトを活用した効果的なコミュニケーション２）メタモデルとフレーミングのパワフルコミュニケーション活用・メタモデルによる「削除」「歪曲」「一般化」とは・プリフレーミングとリフレーミング・誰とでもすいすいコミュニケーションが進む魔法の方法「プリフレーミング→メタモデル→バックトラッキングの法則」ほか ◆得られる効果を一部ご紹介！◆・瞬時に相手にこちらの要求を納得してもらう方法とは？・短時間で相手の機嫌を直す方法とは？・みるみる売る上げをあげる効果的なセールストークとは？・クライアントを落ち込みから回復させるコミュニケーション方法とは？・交渉や頼みごとをすいすい進める方法とは？・クライアントや相手の言葉の奥に秘められた真意をつかむ分析方法とはほか ■受講料（記念価格）一覧（全て税込価格です）■ １）一般の方14日のみ：１５７５０円15日のみ：１５日のみの受講は不可です両日：本来両日料金37500円のところ、記念価格33600円（４月２２日までにお申し込みの場合：31500円）２）「必修！ＮＬＰ１日入門講座」受講済みの方14日のみ：再受講料金10500円（テキスト必要な方は別途500円）15日のみ：25500円のところ記念価格21000円（４月２２日までにお申し込みの場合：18900円）両日：記念価格21000円（４月２２日までにお申し込みの場合18900円）※１５日をお申し込みいただきますと、１４日分が無料となります。お時間が経ってしまった方は、ぜひご受講くださいませ！ ※３）プラ1期生の方14日のみ：本来15750円のところプラ価格10500円（再受講の場合無料・テキスト必要な方は別途500円）15日のみ：25500円のところ、記念価格＆プラ価格で10500円両日：「必修！入門講座」初参加者18900円・「必修！入門講座」再受講者10500円。４）プラ2期本申し込み済み（ご入金済み）の方14日のみ：本来15750円のところプラ価格10500円（再受講の場合無料・テキスト必要な方は別途500円）15日のみ：25500円のところ記念価格＆プラ価格で10500円（※ただし、「必修！入門講座」をご受講されていない方は15日のみの参加は不可です）両日：「必修！入門講座」初参加者18900円・「必修！入門講座」再受講者10500円。主催：シーズキャリアリサーチ●お申し込みは●１）お名前　２）一般・入門講座受講済み（ご受講日をわかる範囲でご明記ください）・プラ1期生・プラ２期生の明記３）受講日（１４日のみ・１５日のみ・両日）４）連絡先メールアドレス５）ご住所６）お電話番号７）どちらでこのセミナーをお知りになりましたか？をご明記の上、info@ccrweb.net（シーズキャリアリサーチ）までお申し込みくださいませ。追ってお支払い方法などをお知らせいたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊Ｃ’ｓＣａｒｅｅｒＲｅｓｅａｒｃｈ　シーズキャリアリサーチhttp://www.ccrweb.net/　メールinfo@ccrweb.net＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

April 14, 2005

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コーチング入門ミニセミナー＆願望実現NLPセミナー

３月１３日配信メーリングリスト～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～シーズ・キャリアリサーチ　http://www.ccrweb.net/ ＜目次＞ ◆１．３月１８日（金）「コーチング入門ミニセミナー」開催です ◆２．現在募集中セミナー　 ◆３．編集後のつぶやき日記「７つの習慣・小学校実践記」（キングベアー社）著者公立小学校教諭渡邉尚久先生講演会の予告です。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ◆１．シーズ・キャリアリサーチです。来る2005年３月１８日(金）14:00～16:30に、コーチングのイロハを学ぶ！「コーチング入門ミニセミナー」が開催されます。まずは、２月に開催されました同セミナーのアンケートより声をお聞き下さい。「とても勉強になりました！実践ですぐ使えそうで、普段自分がひとの話しを聴くときに、一体どうしたらいいのかの部分がよく分かりました。また、『人には自分に解決できない問題はやってこないものなんですよ』という先生の言葉が心に残りました。とてもいい時間を過ごせました」（インストラクター　Aさん・女性）「２時間半の短い時間でコーチングの基本をしっかり学ぶことの出来るセミナーでした。次に続くセミナーがあれば、続きを学びたい！と素直に思えます。吉田先生のセミナーは、なぜかいつも居心地がいいんです。」（団体職員　白取義之さん　男性）「遅刻してくるんじゃなかった！と非常に後悔しています。分かりやすく楽しかったひとときでした。『気がかりがなくなれば、相手の言葉が耳にはいる』ということが印象に残っています」（大学生協職員　丹羽みちのさん　女性）「先生が例えに出された息子さんの話が印象にのこりました。子供は特に答えがおもしろくて、考えさせられることが多々あったので。」 (栄養士　中山修子さん　女性）「キャリアカウンセラーの勉強をしているところなので、大変参考になりました。多面的なモノの捉え方をするために、かかせない要素を学びました。」（大学生協職員　増田茂さん　男性）「「聴く」の意味が、以前より理解できたような気がする。特に、内的傾聴に偏りがちなクセをなくしたいと思った」（中京大学豊田店　布施光弘さん　男性）「コーチングの初歩を今日学習し、さらにもう少し深い内容を引き続き学びたいと思いました。自分の感情をコントロールすることのできるスキルをもっと深く知りたいです。」（教師　Bさん　女性）「初めてなので緊張していましたが、先生のお話も面白く、笑いもあふれる楽しいセミナーでした。ひとの可能性って、ものすごく大きいんだ、ということを知りました。コーチングをつかって、自分の周りの人々の可能性をのばしてあげたい」（会社員　Cさん　女性）などなど。２時間半とはいえ、コーチングのエッセンスをぎゅっと詰めこみました。コーチング」とはよく聴く言葉だけど、一体どういうもの？という、「とにかく短時間でコーチングを知りたい！」方にお薦めです。コーチングの考え方・特徴的なスキルに「なるほど」と納得のひとときとなるでしょう。＜こういう方にとくにおすすめ！＞ひとを指導・教育するのに、助言やアドバイス・指示だけでは、なにか物足りないと思っている方、ひとの知恵や能力を引き出すコーチングの仕組み・方法を知りたい方など、「ひとの力になりたい！」という方々のご参加をお待ちしております。＜得られるスキルを一部ご紹介＞・コーチングとは何かがわかります。・「あなたに話してよかったわ！」といわれる話しの聴き方がわかります。・コーチングの特徴的スキルである「質問」スキルを学びます。 ●セミナー詳細● 2005年３月１８日（金）13:30開場　14:00～16:30終了予定 3500円（税込）名古屋文化短期大学（ＮＦＣＣ）Ａ５０２教室 http://www.yamadagakuen.ac.jp/access/index.html 地下鉄東山線新栄町駅より徒歩２分地下鉄桜通線高岳駅から徒歩８分　（駐車場なし）〒４６１－８６１０名古屋市東区葵１丁目１７－８ ※会場への直接お問い合わせはご遠慮下さい。セミナーに関するお問い合わせ先：主催：シーズ・キャリアリサーチ ??????@ccrweb.net 090－9896－9017（24時間受付） xxx-xxx-xxxxx（平日9：00～17：00）＜講師紹介＞吉田のり子　シーズ・キャリアリサーチ代表　プロ・コーチ名古屋市立大学大学院経済学研究科修了コーチング歴５年経営学・社会学・交流分析・ＮＬＰ理論・キャリア論などを用いて行う、分かりやすくて笑いもあふれるコーチングセミナーに定評がある。講演会実績多数。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆２　現在募集中セミナー　 ●知っていると知らないとでは、人生の歩み方が変わります。山崎先生の「他者発達支援の使命」に燃える講義っぷりをたっぷり味わってください。「目標達成力アップのためのNLP講座～１４時間コース～成功を科学する！」日時：2005年３月２６日（土）・２７日（日）　10:00～18:00終了予定　　　　　　　　　　　　　　場所：名古屋市中小企業振興会館（吹上ホール）４F第４会議室講師：山崎啓支（ＮＬＰテクノロジー研究所代表）受講料：42,210円 ※上記セミナー詳しくはhttp://www.ccrweb.net/ お申込は　「お名前・連絡先メールアドレス・セミナーに期待すること」をご明記の上 ??????@ccrweb.netまで。 ●選択理論心理学をベースにした世界８大カウンセリングのひとつ、リアリティセラピーを学んで見ませんか？（残席１名） 1月29日開催の選択理論心理学講演会にて募集スタート！名古屋初の集中講座開催のため、柿谷寿美江先生が直接ご指導くださいます。この機会をお見逃しなく。「米国ウィリアムグラッサー協会公認基礎講座リアリティセラピー集中基礎講座」 2005年4月19日～22日9:15～17:00　４日間集中講座定員１２名　詳しくはhttp://www.ccrweb.net/ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

March 14, 2005

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成功を科学する！目標達成力アップのNLP講座

３月４日配信のメーリングリストです。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～シーズ・キャリアリサーチ　http://www.ccrweb.net/＜目次＞◆１．３月２６・２７日「目標達成力アップのNLP講座」開催です◆２．現在募集中セミナー　コーチングミニセミナー3,500円◆３．編集後のつぶやき日記　　　「若さはすばらしい。でも、若さそのものに実は価値はない」～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～◆１．シーズ・キャリアリサーチです。来る2005年３月２６日・２７日１０～１８時に、「目標達成力アップのNLP講座～１４時間コース～」が開催されます。 NLPとは、1970年代に米国で誕生した心理療法理論。最近では、医療の分野だけでなく、ビジネス・スポーツ・教育・芸術などの分野にも活用がひろまっています。今回、シーズキャリアリサーチでは、夢や目標達成力アップをテーマにNLP理論を学ぶことができるプログラムを企画いたしました。数あるNLPスキルの中で、目標達成力を上げるためのものに絞り、ワークを実際体験していただきます。また、「成功を科学する」という副題がついておりますが、初日の26日は詳しいレクチャーのもと、人が目標を達成していく仕組みをNLPの理論を用いて論理的に解説していきます。ちょうど１年前、シーズ代表の吉田が受講し、「目標達成の仕組み」とそこに立ちはだかる壁、および、その乗り越え方の方法に大変感銘を受けた１４時間コース。今回、山崎講師にお願いし、特別に開催していただきました。今年は今回が最初で最後の開催となります。初心者でも受講可能です。どうぞ、ご都合が合う方のご参加をお待ちしております。※なお、「目標達成力３６時間コース」では、この１４時間コースと重複する内容は含まれておりません。●１４時間コース：レクチャーが多めに含まれ、「目標や夢を達成する人のメカニズムを理論とワークで理解する」を目的にしております。●３６時間コース：レクチャーよりもワークを中心に「実際に目標達成していく気付きを得て自信増幅を目指す」ことを目的として構成されております。＜得られるスキルを一部ご紹介＞・「目標達成」のプロセスパターンとは・目標達成にかかせない「感情のコントロール」とは・「自信」の根っこはなに？・いつも自分を成功パターンにもっていく方法とは・効果的な目標設定に「2つの次元」とは・「思いこみ（信念）」が行動に与える影響とは・自分の行動力をアップさせる方法とは・成功者のもつ成功の秘訣を自分に取り入れる方法とは他（一部内容に変更が入る場合があります）●山崎講師によるＮＬＰ講座ご参加者の声↓http://www.geocities.jp/yukichi5656/06column/koe-04NLPsuper.htm●セミナー詳細「目標達成力アップのためのNLP講座～１４時間コース～成功を科学する！」日時：2005年３月２６日（土）・２７日（日）　10:00～18:00終了予定　　　　　　　　　　　　　　場所：名古屋市中小企業振興会館（吹上ホール）４F第４会議室講師：山崎啓支（ＮＬＰテクノロジー研究所代表）受講料：42,210円※上記セミナー詳しくはhttp://www.ccrweb.net/お申込は　「お名前・連絡先メールアドレス・セミナーに期待すること」をご明記の上info@ccrweb.netまで。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆２　現在募集中セミナー　●選択理論心理学をベースにした世界８大カウンセリングのひとつ、リアリティセラピーを学んで見ませんか？（残席２名）1月29日開催の選択理論心理学講演会にて募集スタート！名古屋初の集中講座開催のため、柿谷寿美江先生が直接ご指導くださいます。この機会をお見逃しなく。「米国ウィリアムグラッサー協会公認基礎講座リアリティセラピー集中基礎講座」2005年4月19日～22日9:15～17:00　４日間集中講座定員１２名　詳しくはhttp://www.ccrweb.net/●こちらコーチングミニセミナー受講料3500円。平日昼間の開催です。短時間でコーチングのエッセンスとひとの「行動力」の本質が分かります。「コーチングのイロハを学ぶ！コーチング入門ミニセミナー」日時：2005年３月１８日（金）開場13:30　14:00～16:30講師：吉田のり子（シーズキャリアリサーチ代表）場所：名古屋文化短期大学（ＮＦＣＣ）Ａ５０２教室（新栄駅より徒歩５分）対象：ひとを育てる立場の方・とにかくコーチングに触れてみたい方※上記セミナー詳しくはhttp://www.ccrweb.net/＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆　編集後のつぶやき日記「若さはすばらしい。でも、そのものに価値はない」だいぶ前になりますが、去年講演をしていただいた、和田清華氏が会長を勤める「（有）私には夢があるhttp://www.yumearu.com/」発信のメーリングリストより、「若いことそのものに価値ない。失敗しても立ちあがる力と時間があることに価値がある」という主旨の言葉が届きました。（※メール不明のため一部編集側解釈が入っています）このメッセージから伝わるメッセージを深く読み解くと、思いを実際に行動に移すこと、つまり「行動力」の大切さがあります。そして、結局、ひとが目標を達成できるかどうかは、その目標に向けて、何回、本気で体当たりしたかどうか。そこから、徹底的に学びぬいたかどうか、ということです。しかし、なぜそうできない場合が多いのか。それは、ひとは「感情」の生き物だからです。行動力は、「自分の感情とのお付き合い能力」と比例します。その「感情」と上手に付き合えるようになる方法や概念・パラダイムが、山崎講師の伝えるNLPには大変大きなメッセージとして組みこまれています。「若いことそのものに価値ない。失敗しても立ちあがる力と時間があることに価値がある」立ちあがる力は、感情との付き合い方次第。時間は、２０代の５年間も５０代の５年間も、同じ５年間。そう考えると、若者にも若者以外にも、勇気を与えてくれる言葉です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊シーズ・キャリアリサーチ事務局　info@ccrweb.net＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

March 4, 2005

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行動や環境から価値観がわかる

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～シーズ・キャリアリサーチ　http://www.ccrweb.net/＜目次＞◆１．「ニューロロジカルレベル」っておもしろい！◆２．現在募集中セミナー～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～◆１．「ニューロロジカルレベル」っておもしろい！シーズ・キャリアリサーチです。来る２月７日（月）の夜、ＮＬＰ入門ミニセミナー「ＮＬＰの基礎知識　ニューロロジカルレベル」を開催します。ニューロロジカルレベルとは、ひとの「意識」のレベルを６つに分けて考えるものです。それは、１）環境レベル２）行動レベル３）能力レベル４）信念・価値観レベル５）自己認識レベル６）自分を越えたレベル（仲間のため・家族のため・自分のミッションなど）このモデルのおもしろく、知っているだけで、考え方・人との接し方・問題の捉え方が変わる、とてもユニークで有用性の高いモデルです。このモデルの面白さや活用方法はいろいろあるのですが、ほんの一例をご紹介しましょう。●ニューロロジカルレベルでは、上のレベルの意識が変わると、下のレベルの意識に影響を与えるといっています。たとえば、ある架空の女性Ａさんを例に取ってみましょう。５）自己認識レベルが「私はビジネスウーマンだ」という場合、４）信念・価値観レベルは、「合理性・論理性を重視」となり、３）能力レベルは「決断力がある」になる。２）行動レベルは「てきぱき・きびきび」とし、１）環境レベルは「機能的でシンプルなグッズに囲まれる」「ビジネスでの人的ネットワークある」となったりします。ところが、そのＡさんが子どもを持ち母の顔をもつと、５）自己認識レベル：「私は母親である」４）信念・価値観レベル：「子どもの欲求を感じ取る。寄り添うことが大切」３）能力レベル：「他人の感情に敏感になる。感受性が育つ」２）行動レベル：「子どものテンポに合う、ゆっくり・ゆったりした動作をする」１）環境レベル：「カラフルでかわいらしいグッズに囲まれる」「育児仲間のつながりが増える」となったりするのです。（※上記はあくまでニューロロジカルの解説の為に一般化された事例であり、ビジネスウーマンおよび母親の価値観や行動などを当方が一方的に規定しているわけでは有りません。どうぞご理解くださいませ）つまり、自己認識が変われば、行動・環境にも変化が起こるということです。よく、のんびり屋だった社員が、リーダー職につくと責任感をもち、行動力が上がることがありますが、これは、自己認識が変わるからなのですね。また、この考え方は、コーチングで言う、「ラベリング」効果の裏付け理論でもありますね。さて、逆に、行動、環境を観察することで、その人の自己認識や価値観を推測することもできます。たとえば、あなたのまわりの・いまいちやる気のない部下・授業中におしゃべりばかりする生徒はどんな自己認識や価値観をもっているから、そういう行動に出るのでしょう。どんな自己認識をもつように指導すれば、望ましい行動の変化を期待できるのでしょう。また、・とても素敵な友達に囲まれている知人・とても豊かな生活をしている知人は、どんな自己認識でどんな価値観をもち、どういう行動をしているから、そうなっているのでしょう。ニューロロジカルレベルを念頭において、ちょっと観察してみるのも、おもしろいですよ。（明日香出版社　「ＮＬＰ理論」より一部転用）ところで「６）自分を超えたレベル」はどうしたの？それは、セミナーにご参加頂いたときのお楽しみ・・・。セミナーでは、さらにこのニューロロジカルレベルを活用し、「６）自分を超えたレベル」である自分のミッションに気付くワークも行う予定です。（あくまで予定です。当日の状況により変更される場合もあります）どうぞ、皆様のご参加をお待ちしております。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～＾＜セミナー詳細＞「ＮＬＰ入門　ミニセミナー　ＮＬＰの基礎講座　～ニューロロジカルレベル～」日時：2005年２月７日(月）18:45～21:15場所：名古屋市中小企業振興会館（吹上ホール）４F第２研修室講師：山崎啓支（ＮＬＰテクノロジー研究所代表）料金：３５００円お申込：下記内容を明記の上、info@ccrweb.netまでお申込ください。追ってご連絡いたします。（お申込後1週間立ちましても返信がない場合は、090-9896-9017までご連絡くださいませ）１）お名前：２）ご住所：３）お電話番号：４）携帯電話番号：５）メールアドレス：６）どちらでこのセミナーをお知りになりましたか？：※上記セミナー詳しくはhttp://www.ccrweb.net/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆２　現在募集中セミナー　●お仕事帰りにちょっと学んで見ませんか？注目のＮＬＰ。今回は、２時間半で３５００円のミニセミナーです。「なるほど～」とちょっとため息でちゃうおもしろさですよ！「ＮＬＰ入門　ミニセミナー　ＮＬＰの基礎講座　～ニューロロジカルレベル～」日時：2005年２月７日(月）18:45～21:15場所：名古屋市中小企業振興会館（吹上ホール）４F第２研修室講師：山崎啓支（ＮＬＰテクノロジー研究所代表）※上記セミナー詳しくはhttp://www.ccrweb.net/　●こちら定番のＮＬＰ入門１日セミナー。毎回、本当に好評を頂いております。セミナーご参加者の声↓http://www.geocities.jp/yukichi5656/06column/koe-04NLPsuper.htmＮＬＰはスキルだけだと言われることもありますが、このセミナーを受ければ、やっぱりそこには「ハート」が欠かせないことが分かります。「目からウロコの心理学　必須！ＮＬＰ入門講座」日時：2005年2月19日（土）　9:30～16:30終了予定　　　　　　　　　　　　　　場所：名古屋文化短期大学（ＮＦＣＣ）Ａ５０２教室（新栄駅から２分）講師：山崎啓支（ＮＬＰテクノロジー研究所代表）※上記セミナー詳しくはhttp://www.ccrweb.net/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊シーズ・キャリアリサーチ事務局　http://www.ccrweb.net/info@ccrweb.net＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

January 24, 2005

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「質問する」と自己尊重感

コーチングの講師をしておりますが、コーチングの特徴である「質問する」というスキルをお伝えするとき、「質問するということは、『それを答えられると期待しているんですよ』、という裏メッセージを送ることになり、それは、相手の自己尊重感を育てるのですよ」ということを伝えています。そして、先日、息子との会話で、その解説通りのことが起こりました。１週間ほどまえのこと・・・息子（２歳半）の大好きなココアが切れていました。いつもなら、「ココアがなくなったよ。今日買っておくからね」と伝えるのですが、ココアがなくなってしまったショックで、毎回大泣きをします。今日は、息子に聴いてみよう・・・ふと、そういう考えが起きました。私「（ちょっと困った顔で）さとくん、どうしよう。ココアがなくなっちゃったよ～。困ったなあ、どうしよう、どうしたらいいかしら？？」すると、息子はまるで私をなだめるようにして、息子「うん、大丈夫だよ。今日、買ってこようね」ですって！私が困った顔をして息子に「どうしよう！」と頼って聴いたものですから、息子は息子の知っている限りの範囲で、回答を作ってくれて、励ましてくれたのですよねえ。こちらから、指示・指図・命令・アドバイスばかりあげていると、相手は「じぶんには答えがない」というこちらの裏メッセージを受けます。質問をすると、相手は「自分に答えを求められている。期待されている。」という裏メッセージを受け、それが、自分のなかへの自信となり、自己尊重感が高まります。そして、期待されているとおり、頼もしい自分を引き出してくれます。「質問する」ということには、こういう効果があるのです。（本来、こういったコミュニケーションスキルは、相手をコントロールするために使用するのは、実はあまり望ましいことではないという考え方も有ります。今回は、『質問はあいての自己尊重感を高める』ことの一例としてご紹介しました）

January 16, 2005

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1月１４日配信メールです。

こちらは、１月１４日に、シーズ・キャリアリサーチメーリングリストで配信されたメールです。「講師は受講生から力をもらう」～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～シーズ・キャリアリサーチ　http://www.ccrweb.net/＜目次＞◆１．選択理論心理学ただいま１４６名の方にお申込頂いています◆２．現在募集中セミナー：ＮＬＰミニセミナー（３５００円）があります◆３．編集後のつぶやき日記　「講師は受講生から力をもらう」～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～◆１．選択理論心理学ただいま１４６名の方にお申込頂いていますシーズ・キャリアリサーチです。来る2005年１月２９日、「幸せを育む素敵な人間関係～選択理論心理学入門」という題目で、日本選択理論心理学のトップのおひとり、柿谷寿美江先生をお招きして講演会を開催いたします。１２月より募集を始め、現在１４６名の方にお申込頂いております。「選択理論心理学」は、アメリカの教育現場や地域活動にて多くの活用事例が報告されております。たとえば、１）米国では、公共教育に選択理論が取りれられており（クオリティースクール）、成人して失敗（問題行動を起こしたり、不幸感に満たされる）のは、選択理論の論ずる「５つの基本的欲求」を満たすすべをまなんでいないからだとし、全米２５０校で選択理論教育の導入が進んでいます。２）さらに、米国ニューヨーク州のペインテッドポストという町では、選択理論を取り入れた街作りを進めており、そこでは、刑務所の受刑者達にも選択理論を学ばせようという声が上がり、希望者に受講させてみました。すると、その刑務所では、いったん出所しても、半年以内に再び刑務所に入所する受刑者の割合が出所者全体の8割だったのに対し、講義をはじめて以来、基礎コースを学び終えた出所者のうち、再び刑務所に戻った人はひとりもいませんでした。などという事例も報告されております。今後、マスコミへの告知も予定しておりますが、主催者としては、より関心の高い方にご参加頂きたいところ。当メーリングリストへご登録下さっております皆様は、よりご興味をもっていただける方々と存じます。是非、この機会にお申込をどうぞ。以下詳細＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「柿谷寿美江先生講演会　幸せを育む素敵な人間関係」2005年１月２９日（土）１３：１０開場　１４：００開演１６：００終了予定全自由席名古屋文化短期大学（ＮＦＣＣ）アセンブリーホールhttp://www.yamadagakuen.ac.jp/access/index.html地下鉄東山線新栄町駅より徒歩２分地下鉄桜通線高岳駅から徒歩８分　（駐車場なし）■講演会内容■＜第１部＞選択理論心理学入門講演会「幸せを育む素敵な人間関係」●「外的コントロール心理学」から「内的コントロール心理学」へ●人間関係を幸せに育むための、「避けたい７つの致命的習慣」とは●人間関係を幸せに育むための、「身につけたい７つの習慣」とは●「現状の問題・第三者・感情」に焦点を当てず、「望み・本人・行為（思考）」に焦点を当てる●満たされないと問題を起こしてしまう「５つの基本的欲求」とは●過去と他人はかえられない。自分と未来は変えられる。●相手もあなたも、間違っていない。「上質世界」が違うだけです●「ま、いいか」を口癖に。●身近な人との関係が良好であることに勝る幸せはない　　　　等(一部変更になる可能性もあります）＜第２部＞カウンセリング　ロールプレイ選択理論心理学を活用して、柿谷寿美江先生にカウンセリングのロールプレイを行って頂き選択理論への理解を深めます。選択理論心理学トップのカウンセリングを目の前で見るチャンスです。■講師紹介柿谷寿美江（かきたにすみえ）1949年生まれ。カリフォルニア州ルーズベルト高校を主席で卒業。ロスアンゼルス・コミュニティーカレッジ、イリノイ州ウィートン大卒。ジョージア州立大学大学院および心理学院で、カウンセリングを学ぶ。日本選択理論心理学会常任理事。ウイリアム・グラッサ―協会認定シニアインストラクター。臨床心理士。日本カウンセリング学会認定カウンセラー。選択理論心理学会認定カウンセラー。三児の母。神奈川県在住。訳本：「１５人が選んだ幸せの道」ウイリアム・グラッサー著日本選択理論心理学会ホームページ↓http://www.choicetheorist.com/■参加費■1,000円(要予約）■申し込み方法■シーズ・キャリアリサーチ　info@ccrweb.netまで、下記の内容をご明記の上お申し込み下さい。追ってご予約番号をお知らせいたします。１）お名前　２）ご住所　３）お電話番号　４）ＦＡＸ番号　５）ご連絡先メールアドレス　※なお、万一お申し込み後、1週間経ちましても当方より折り返しメールなどがない場合は、大変恐れ入りますが下記までご連絡をお願い申し上げます。090－9896－9017（24時間受付・吉田）052-782-5218（平日9：00～17：00・シーズキャリアリサーチ）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆２　現在募集中セミナー　２月はＮＬＰミニセミナー（3,500円）があります●お仕事帰りにちょっと学んで見ませんか？注目のＮＬＰ。今回は、２時間半で３５００円のミニセミナーです。ニューロロジカルレベルという考え方は、「なるほど～」とちょっとため息でちゃうおもしろさですよ！「ＮＬＰ入門　ミニセミナー　ＮＬＰの基礎講座　～ニューロロジカルレベル～」日時：2005年２月７日(月）18:45～21:15場所：名古屋市中小企業振興会館（吹上ホール）４F第２研修室講師：山崎啓支（ＮＬＰテクノロジー研究所代表）※上記セミナー詳しくはhttp://www.ccrweb.net/　●こちら定番のＮＬＰ入門１日セミナー。毎回、本当に好評を頂いております。セミナーご参加者の声↓http://www.geocities.jp/yukichi5656/06column/koe-04NLPsuper.htmＮＬＰはスキルだけだと言われることもありますが、このセミナーを受ければ、やっぱりそこには「ハート」が欠かせないことが分かります。「目からウロコの心理学　必須！ＮＬＰ入門講座」日時：2005年2月19日（土）　9:30～16:30終了予定　　　　　　　　　　　　　　場所：名古屋文化短期大学（ＮＦＣＣ）Ａ５０２教室（新栄駅から２分）講師：山崎啓支（ＮＬＰテクノロジー研究所代表）※上記セミナー詳しくはhttp://www.ccrweb.net/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆３　編集後のつぶやき　第３期コーチングセミナーご報告　　「講師は受講生から力をもらう」シーズ・キャリアリサーチ代表　吉田のり子です。みなさま、旧年中は大変お世話になりました。本年もどうぞよろしくおねがい申し上げます。さて、新年早々の１月７・８日に、私　吉田がマイクを取ります、第３期コーチングセミナーが開催されました。冬ということもあり、ご家族の病気・ご自身のお風邪などで、急に参加することができなくなった方もいらっしゃいましたが、満席状態での開催となりました。誠にありがとうございました。（キャンセル待ちで参加できなかった皆様、この度は大変申し訳ありませんでした。）会社員の方、先生、主婦の方、学生さん、などなど、ちょうど、社会人：学生さんが半分づつでした。今回は、再受講の方が４名も参加してくださっており、お顔ぶれも懐かしく、再度参加してくださったお気持ちが大変うれしく感謝いたしました。また、県外や、遠く九州から泊りがけで参加してくださる方もあり、会場全体に漂う皆様の熱心さに、私もパワー全開となりました！（コーチングセミナーの様子をアップしました↓http://www.geocities.jp/yukichi5656/06column/050107_08coaching.htm）そして、つくづく感じることですが、講師は受講生の方々からエネルギーをいただくからこそ、演壇上でより燃えることができるのだなあということ。前で語る者というのは、受講生の方々の意欲・熱意・真剣さを、とても敏感に感じます。レクチャー内容は事前にみっちり詰めて挑むのですが、受講生の方々のエネルギーを感じると、さらにお伝えしたことが増えたり、提示する事例や例えがセミナ－中に湧きあがってきたり。すると、事前に準備したカスタマイズだけでなく、セミナー中に講師はカスタマイズをさらに深めることができるのです。これが、講師・受講生ともに、ライブで受講するセミナーの醍醐味でしょう。これがなければ、ビデオ受講で充分ですものね。先日、その道で日本トップといわれるビジネスセミナーをしている、ある先生の１日セミナーを受講しました。そのとき、その先生は、セミナー前に受講生の気持ちをほぐすための「アイスブレーキング」を、なんと１時間半近くかけてやっていらっしゃいました。ライブでの、講師と受講生のエネルギーの相乗効果を実感していらっしゃるからでしょうね。それを思うと、感謝せずにいられないことがあります。それは・・・・・・各セミナーや講演会において、遠方から先生をお招きしたときに、先生方が口をそろえておっしゃる言葉は、「名古屋のみなさんは、とても受容的に熱心に話しを聴いてくださって、こちらは大変講演しやすかったです」講師の方々が話しやすい環境を作ってくださるシーズセミナーにご参加の皆様のお気持ち・ご姿勢には、スタッフ一同、心から深くお礼申し上げます。今年も有意義なセミナーを企画してまいります。どうぞ、末永くお付き合いの程よろしくお願い申し上げます。シーズ・キャリアリサーチ　代表　吉田のり子＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊シーズ・キャリアリサーチ事務局　info@ccrweb.net＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

January 14, 2005

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ひとが落ち込んだり、イライラしたりする訳は？

今日は、私のメーリングリストに流した内容をアップします。携帯メールなどでは受信に限界があるというご意見を頂いたので、今後、メーリングリストを発行するたびにその内容をこちらの日記にも載せて参ります。2004年12月15日号～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～シーズ・キャリアリサーチ　http://www.ccrweb.net/ ＜目次＞◆１．選択理論心理学入門講演会（参加料1,000円）のおしらせ◆２．現在募集中セミナー◆３．編集後のつぶやき日記「落ち込んだりイライラしたり」～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～◆１．選択理論心理学入門講演会のおしらせシーズ・キャリアリサーチです。来る2005年１月２９日、「幸せを育む素敵な人間関係～選択理論心理学入門」という題目で、日本選択理論心理学のトップのおひとり、柿谷寿美江先生をお招きして講演会を開催いたします。「選択理論心理学」は、「ひとは本来幸せに向かって生きている」と言ってくれる心理学。とても希望に満ちた心理学です。そして、今回はその選択理論心理学「入門編」の講演会です。多くの方々にご興味をもってご理解頂くため、「身近な人々との幸せを育むため」を題材にして、分かりやすくおもしろく、選択理論心理学を解説をしていただきます。また、「選択理論心理学」は、いじめや虐待の防止のために、アメリカや日本の関係者の間で高く評価されています。さらに、選択理論心理学はコーチングやカウンセリング、ＮＬＰを学ぶ方にとっても、基礎学問的分野です。今回は、柿谷寿美江先生のご好意を頂戴し、なんと1,000円のご受講料でご参加頂けることとなりました。(要予約）柿谷先生は、そのお人柄も素敵で、知的で品があり、さらにユーモアもお持ちです。楽しくて、なんだかホッとする講演会を創り出してくださいます。全国を講演会で回っていらっしゃるのですが、名古屋では初めての講演会となります。是非この機会に、親子・夫婦・上司部下・先生生徒など身近な人間関係を良好にしたい方、コーチングやカウンセリング、ＮＬＰへの理解をさらに深めたい方、「選択理論心理学」をとにかく味わってみたい方、など、多くの方々のご参加をおまちしております。以下詳細＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「柿谷寿美江先生講演会　幸せを育む素敵な人間関係」2005年１月２９日（土）１３：１０開場　１４：００開演１６：００終了予定全自由席名古屋文化短期大学（ＮＦＣＣ）アセンブリーホールhttp://www.yamadagakuen.ac.jp/access/index.html地下鉄東山線新栄町駅より徒歩２分地下鉄桜通線高岳駅から徒歩８分　（駐車場なし） ■講演会内容■＜第１部＞選択理論心理学入門講演会「幸せを育む素敵な人間関係」●「外的コントロール心理学」から「内的コントロール心理学」へ●人間関係を幸せに育むための、「避けたい７つの致命的習慣」とは●人間関係を幸せに育むための、「身につけたい７つの習慣」とは●「現状の問題・第三者・感情」に焦点を当てず、「望み・本人・行為（思考）」に焦点を当てる●満たされないと問題を起こしてしまう「５つの基本的欲求」とは●過去と他人はかえられない。自分と未来は変えられる。●相手もあなたも、間違っていない。「上質世界」が違うだけです●「ま、いいか」を口癖に。●身近な人との関係が良好であることに勝る幸せはない　　　　等(一部変更になる可能性もあります）＜第２部＞カウンセリング　ロールプレイ選択理論心理学を活用して、柿谷寿美江先生にカウンセリングのロールプレイを行って頂き選択理論への理解を深めます。選択理論心理学トップのカウンセリングを目の前で見るチャンスです。 ■講師紹介柿谷寿美江（かきたにすみえ）1949年生まれ。カリフォルニア州ルーズベルト高校を主席で卒業。ロスアンゼルス・コミュニティーカレッジ、イリノイ州ウィートン大卒。ジョージア州立大学大学院および心理学院で、カウンセリングを学ぶ。日本選択理論心理学会常任理事。ウイリアム・グラッサ―協会認定シニアインストラクター。臨床心理士。日本カウンセリング学会認定カウンセラー。選択理論心理学会認定カウンセラー。三児の母。神奈川県在住。訳本：「１５人が選んだ幸せの道」ウイリアム・グラッサー著日本選択理論心理学会ホームページ↓http://www.choicetheorist.com/ ■参加費■1,000円(要予約） ■申し込み方法■シーズ・キャリアリサーチ　info@ccrweb.netまで、下記の内容をご明記の上お申し込み下さい。追ってご予約番号をお知らせいたします。１）お名前　２）ご住所　３）お電話番号　４）ＦＡＸ番号　５）ご連絡先メールアドレス　※なお、万一お申し込み後、1週間経ちましても当方より折り返しメールなどがない場合は、大変恐れ入りますが下記までご連絡をお願い申し上げます。090－9896－9017（24時間受付・吉田）052-782-5218（平日9：00～17：00・シーズキャリアリサーチ）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆２　現在募集中セミナー ●あと５名で締めきりです！シーズ代表吉田がお送りする半年に１度のコーチングセミナー。コーチングを学びながら、自分や将来への理解を深めます。２０名限定。学生さん、キャリアを考える社会人の方お薦めです。シーズ・キャリアコーチング講座　第３期生「コーチング短期集中マスター～自己理解のためのコーチング」日時：2005年１月７日(金）・１月８日（土）9:30会場　9:45～16:30場所：名古屋文化短期大学(NFCC)講師：吉田のり子（シーズ・キャリアリサーチ代表）　 ※上記セミナー詳しくはhttp://www.ccrewb.net/　 ●２月から、毎月NLPセミナーが開催されます。近日中に詳細をアップいたします。お申し込みはそれからになりますが、ひとまず、速報として以下の内容のみお知らせいたします。今後の詳細情報をお楽しみに・・・２月７日（月）夕方１８：３０～　NLP基礎基礎セミナー２月１９日（土）NLP入門　1日セミナー３月２６（土）２７(日）願望実現NLP　2日間コース４月１７日（日）リーダーのためのNLP講座　１日セミナー＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆３　編集後のつぶやき「どうしてひとは落ち込んだりイライラしたりするのでしょう」なぜ私達は、気分が落ち込んだりイライラしたりことがあるのでしょう。身近な誰かのせい？自分が精神的に未熟だから？選択理論心理学では、次ような興味深い解釈を与えてくれます。ひとには、生まれながらに持っている５つの基本的な欲求があります。そして、ひとは、それらの欲求が満たされないと、そこで不幸感（イライラしたり落ち込んだり）を味わうことになります。その５つの基本的欲求とは、１）愛したい・愛されたい（愛・所属の欲求〉２）認められたい・達成したい（力の欲求）３）自分で選びたい・自由でいたい・強制されたくない（自由の欲求）４）自分の好きなことをして人生を楽しくしていたい（楽しみの欲求）５）食べたり飲んだり、休んだりしたい（生存の欲求）日常で、これらがバランスよく満たされているとき、ひとは「私は幸せだなあ・・」と実感するそうです。そして、それらが何らかのきっかけで欠乏したとき、イライラしたり落ち込んだりします。さらに、それらを満たすためなら、ひとはどんな行動でもしてしまうそうです。人を傷つけたり、自分を傷つけたり、周りからなにかを奪ったり・・・。つまり、「問題行動」を起こしてしまうのですね。もし、まわりに問題行動を起こしている人がいたら、その人は、ひとに迷惑を掛けるのがおもしろくて問題行動をとっているわけでは有りません。５つの基本的欲求のうち、何かが欠けてしまって苦しんでいるだけなのです。それは、新聞の３面記事の凶悪犯も、嫌味ばかり言っている隣の上司も、カンシャクを起こしてお友達を叩いてしまう子どもも、そうなのです。そして、あなたが落ち込んだりイライラしてしまうのは、あなたの精神力が未熟なわけでもなく、望みを聞いてくれない誰かが悪いわけでもなく、あなたの中の、基本的欲求のどれかが欠乏中なだけなのです。どれが欠けてしまったのかを認識し、そこを埋めればいいのです。だれかに、「でも、そんなあなたのことが好きだよ」と言ってもらいましょう。だれかに、「大丈夫だよ、あなたはすごいよ」と言ってもらいましょう。だれかに、「自分で選んでいいんだよ」と言ってもらいましょう。だれかに、「楽しもうよ！」と言ってもらいましょう。だれかに、「さ、力を抜いて。休憩しよう」と言ってもらいましょう。誰かが近くにいなければ、自分で自分に言うのもＯＫです。自分の一番の味方は、自分なはずですから。（※ちなみに、この５つの欲求は、ひとによって普段から求める強さが違うそうです。ご自分は普段、どの欲求が特に強いと感じますか？そして、あなたの大切な人々は、どの欲求が強いですか？）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊シーズ・キャリアリサーチ事務局　info@ccrweb.net＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

December 15, 2004

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人生渡りの基礎体力、ありますか？

今日は、講演会の告知です。名古屋にて、人生渡りの基礎体力を作るコツが身につく講演会をします。講師は、有）私には夢がある　代表取締役　和田清華さん。名古屋にはあまり来ないので、近辺の方、是非いらっしゃって下さいませ！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊勇気ある1歩を踏み出したい人のための有）私には夢がある　代表取締役　和田清華氏講演会「目の前のドキドキに飛びこもう！～その夢、いつやるんですか」＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊シーズ・キャリアリサーチ代表の吉田のり子と申します。さて、みなさん、人が自分に自信を持つための４つの方法をご存知ですか？社会認知理論家のアルバート・バンデューラ博士によると、１、ほめてもらう２、自分に似ただれかが頑張る姿を見る３、心身ともに健康でいるそして・・・・・・・・・・・・４、行動の量！この中で、なにより、自分に自信をつけることができるのは、４つめの、「行動の量」なのです。行動の量は自信に繋がり、自信が湧くと行動を起こし、そしてまた、その行動を自信に変えていくのです。ものごとを行動に移していくということは、どんどん自分への自信をつけていく、とっておきの方法なのです。でも、そうか！わかった！といって、さっそく目の前のドキドキに飛びこむことができたら、私達は苦労はしません。思うとやるとは大違い、なにやら、そこには大きな心的負担が生まれますね。いえ、時には、ドキドキを避けてもいいんです。私達は人間ですから、つらいときや疲れたとき、ドキドキから目を背けたくなっても、それは罪ではないでしょう。でもね、危惧すべきは、目を背けるのが「クセ」になってしまわないようにすること。一方、人生にとって大切なことは、「ドキドキに飛びこむ」ことを「クセ」にしちゃうこと。ドキドキに飛びこむことが「クセ」になれば、人生、こっちのものです。断然、人生がおもしろくなってきます。だって、それは、「人生渡りの基礎体力」が身に付いたということですから。もう、一部の人は気がついています。ほら、周りに、いつも何かに挑戦している人はいませんか？彼らは、ドキドキに飛びこむと、思いがけず多くの宝物に出会うことに味を占めた人達です。だから、ドキドキをみると、「つい」飛びこんじゃうのがクセなのです。そして、彼らは、夢を後回しにせず、今をまっすぐ夢に向けて歩いているのです。今回は、そんな目の前のドキドキに飛びこむための勇気が湧くお話しを、有）私には夢がある　代表取締役の和田清華さんに語っていただきます。前回は立ち見も出るほどの人気ぶり。いつも、新たなことへ挑戦し、まさに、ドキドキから得る宝物に味を占めた、人生の基礎体力たっぷりの和田氏から、「1歩を踏み出す勇気」の出る話を聴きませんか？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●和田清華氏紹介1976（昭和51）年8月10日、富山県生まれ。同志社大学在学中から、東京で出版社勤務し、卒業後はそのままその出版社に勤務。大ファンだった作家中谷彰宏氏の編集を担当する。退社後、「勇気ある1歩を踏み出すきっかけ作り」の会社、有限会社私には夢があるを設立。2004年3月28日、第１子を出産。東京在住。すごくバイタリティがあるのに、ご本人はとてもナチュラルでさわやか。家庭も仕事も育児も大切にしていらっしゃる御様子には、ガツガツ型ではない、新しい時代の経営者像を感じます。和田氏のコラム。↓http://www.kouenirai.com/magazine/ma-18_44.htm和田氏の会社「私には夢がある」。こういう会社があるなんて、東京っていいな。⇒http://www.yumearu.com/company.htmそして、そのなかの、「夢ある言葉集」はお気に入り登録必須です。⇒http://www.yumearu.com/kotoba.htm＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●講演会日時と場所：１１月２０日（土）１３：３０～１６：００終了予定男女平等参画推進センター（つながれっとＮＡＧＯＹＡ）多目的ルーム名古屋市中区千代田５丁目18-24ＪＲ中央本線「鶴舞」駅下車、北へ徒歩約5分。地下鉄鶴舞線「鶴舞」駅下車、1番出口から北へ徒歩約5分。市バス栄20・栄26・黒川12系統「千代田五丁目（男女平等参画推進センター）」下車、徒歩2分。駐車場なし詳しくは：http://www.tsunagalet.city.nagoya.jp/about/※会場への直接お問い合わせはご遠慮下さいませ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●参加料一般４０００円学生３０００円※特別割引料金：今年１月に開催されましたシーズ主催和田清華氏講演会にご参加された方につきましては、一般３５００円（学生２５００円）にてご招待いたします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●ご参加対象者・学生（１０代も可）・２０代社会人（とくに夢に燃えたい人・行動力を上げたい人）・２０代のハートをもつ方々（「私のハートは20代だ！」という方ならおいくつでも大歓迎！）　↑すでに、「ハートは２０代です！」という、４０代・５０代の方々にもお申し込み頂いております。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●ご参加申し込みフォーマット(カット＆ペーストでどうぞ）シーズ・キャリアリサーチ　entry01@humanskill.netまで、下記の内容をご明記の上お申し込み下さい。追って入金方法などご連絡いたします。１）お名前　２）ご住所　３）ご連絡先メールアドレス　４）御所属（学校・会社名など〉　５）年齢　６）電話番号　７）このセミナーに期待すること８）一般・学生及び特別割引料金（上記※参照）の明記９）どちらで、このセミナーをお知りになりましたか？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さらに、詳細はこちらをどうぞ主催シーズ・キャリアリサーチホームページ　http://www.ccrweb.net/みなさまのご参加を、心よりおまちしております。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

November 1, 2004

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人生はレンガを割る様に進む

昨日、ＮＬＰセミナーでした。そこで、講師の山崎啓支先生がお話しされたこと。「人生は、レンガを割るようなものです。レンガを割ろうとおもったら、どうしたらいいですか？1回で、バリッとは割れないですよね。叩いて、叩いて、叩いて、そして、やっと１５回目くらいにいきなり真っ二つに割れたりする。人生も、そうです。目標に向かって、挑戦して、挑戦して、挑戦して、そしてあるとき、ふっと夢が叶ったりするのです。」そして、続けてこうおっしゃいました。「でもね、『そうか、レンガは１５回目くらいに割れるんだ』ということで、１５回目だけ本気で叩くのでは、レンガは割れないんですよ。1回1回を、本気で叩く。『この１回で、絶対割ってやるぞ！』と思って叩かなければいけません。『１５回目で割れればいい』、って思っていたら、割るのに１５回以上かかります。」うん、とても納得した。1回1回が本気だから、あるとき「ふっと」目標が叶った経験、あります。社会に出て、そういう場を仕事で与えられたから、実感することができたことです。私は営業マンでしたから、毎月ノルマを与えられていました。当時、不景気だったので、つらいノルマになることもありました。1回1回を本気で顧客店さんに営業をやって、やって、やって、「もう、もうだめだｧ・・」と思いながらあと２回くらいやって、「あ～あ、今月ややっぱりだめかな」と思ったとき、ふとどこかの顧客店から電話がはいって、「このまえのヤツ、買うから売上をたてといてね」なんていわれたりしてました。でも、もっと若い頃、気がちっちゃくて面子が大事で勇気不足の１０代のころ、私は物事への挑戦をするとき、こう考えていました。「だめだったとき、自分が落ち込んじゃうのがいやだから、本気でぶつかるのはやめとこう。失敗したときに、『だって、本気でやってないも～ん』っていいわけできるようにして、体面を保とう」まるで、中島みゆきの「あした天気になれ」の歌詞のよう。おやおや、１０代の私は、いまよりずっと精神的に老けていたのですね。さて、昨日の話しを聴いて、私はレンガを割る要領で、これからも仕事に育児に家族に対応したいなあと、改めて思いました。１回１回を本気で、そして、失敗してもまた次の１回を本気でぶつかる。うん、強くなれそうだわ。ＰＳ：「でも、本気でぶつかって、失敗したときに受ける心の傷は、どうしたらいいの？」という質問があるかもしれません。これも、対処方法があるのです。というか、その事象に対する捉え方を変えるのです。ＮＬＰセミナーでは、その考え方を、ふたつも教えていただけました。すごく説得力のある話しでしたが、これはレンガの話しのようなセミナー中での雑談ではなく、プログラムとしての話しだったので、知的所有権問題もあり、残念ながらここでは述べられません・・・すいません。(もし、セミナーなどに興味を持たれたら、http://ccrweb.net/をどうぞ・・・。えへへ、ちょっとだけ宣伝。)ところで、いつもいろんなセミナーを受けてみて思うこと。本やセミナーなどの自己投資は、株投資や土地投資ひ匹敵するほどの投資だなあ。さらに、元本割れがない分、割りがいいかな。と、父の影響で学生時代から株投資をしている私でも思ってしまうのでした。）

October 24, 2004

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「早く死にて～」？

私は専門学校の講師もしています。講義は「キャリアデザイン論」。私は、昔から働くことって楽しいと思っていました。いや、そういう親に恵まれたため、仕事は楽しいものだと思いこんでいました。でも、社会に出て、そのように仕事を捉えているヒトが少ないことに驚きました。1日のほとんどを占める「働く時間」を、苦しいものだ・我慢してすごすものだと思って生きるなんて、なんてつらいんだろう。早い時期から、仕事に対する価値観を変えてしまえば、こんな生活にならないのでは。そんな思いで、自分の活動を展開しています。（詳しくはホームページをどうぞ。http://ccrweb.net/)専門学校の講師業も、その活動の一貫です。今日は、「本来仕事は楽しいものです。楽しむコツは、仕事の報酬を「能力」や「成長」に見出すこと（←田坂広志先生の受け売り。田坂先生だ～い好きっ！）。みなさん、自分の職業観がこの領域に来たら、人生楽しいよ～。」そんな話しをしました。すると、ある男の学生さんが、「なんで～？おれは早く死にて～」といいました。そのときは、つい「なんで？もったいない！」と返事してしまいました。でも、ちょっと思い当たることが。彼はまだ１０代。（専門学校１年生なので）そういえば、自分も、１０代のころは、「生きていくって、しんどいなあ。決して楽じゃないなあ。人生って大変だから、太く短くて生きるのも悪くないなあ」などと思っていました。だって、10代は、自分の自我が芽生え、心も身体も急に成長するから、妙なイライラや、自分でも分けわからない感情や、どうふるまえばいいか検討もつかない状況に日々遭遇する時代。人生はじまったばかりだから、大抵の経験が初体験のことばかり。自分の感情の起伏にも、自分の行動の不器用さにも、自分で傷つくお年頃です。人生初心者時代だから、人生を乗りこなすことが容易でない時期です。じゃあ、２０代はどうか。これまた、私は、若さゆえの勢いで乗りきった感がありますが、決して２０代も楽ではなかった。キャリア論でも、２０代は「なんでも試す時期」「the trying twenties　the tryout twenties 」なんて呼ばれる時代だそうです（Ｇ・シーイ）。社会で自分を試してみて、何が自分を幸せにする道かを探る時代。そして、探りながら、自分が何物なのか、手探りで探る時代。私とて、ある種の信念をもって２０代を迎え過ごしたけど、「これだ！」と思ってトライしたことに裏切られること多数でした。そして、裏切られたり納得したりして、だんだん自分って人間がわかってきて・・・やってきました30代！３０代って、いいね～え。３０歳になったとたん、急に人生が生きやすくなった！なんでなんで？と思うくらい、人生を乗りこなしやすくなった！何をしたら、自分が幸せで、なにをすると自分はいまいちで、自分の中に湧いてくる感情への対処法を身につけ始めていて、すごく日々が楽なの。そりゃ、壁にぶつかることもあるけど、１０代・２０代の頃より自分を自分で傷つけることもなくなっていきます。あるエッセイストの本に「３０歳を越えると、急に生きるのが楽になっていきます」と書いてありました。２０代のころ、私はそれを読んで、楽しいけど怪我も多い20代をすごしながら、３０代を楽しみにするようになっていました。そして、実際に30代になってみて、「あれれ？本当に楽だ～」と思うようになりました。年を取るって、自分と人生を乗りこなせるようになることなのね。この感覚、自転車を乗りこなせるようになるのといっしょね。さて、その学生さん。私が「え～？死にたいの？もったいな～い！」と言ったことに対して、「おれの人生あげるよ。どうせ若返りたいんでしょ、先生」とのこと。そのとき、ふと考えました。「いや、２０代はもうたくさん。２０代ならいらない。１０代にももどりたくはない」だって、やっぱり若いって、傷つきやすいことだもの。１０代・２０代は1回通ったら、もういいかな。そして、「どうせなら、早く４０代になってみたいな。で、４０代が２０年間くらい続くといいな」などと返答していました。だって、３０代がこんなに楽しいんだもん。４０代って、もっとノリノリで楽しいのでは？仕事の世界でも、３０代だとまだ若造あつかいされちゃうけど、４０代にもなれば、さすがに威厳もハクも出そうだしなあ。５０代をイメージできないのは、まだ素敵な５０代の女性に出会えていないからかしら。（あ、そういえば、ひとりいらっしゃいました）素敵な４０代の女性には、とても多く出会っています。というわけで、１０代・２０代のお若い皆さん、人生がつらい気がするのは、皆さんの能力が低いわけでも、自分の運勢が悪いわけでもな～んでもないです。まあ、そうあせらず、３０代を楽しみにしていて下さい。急におもしろく楽になってくるからね。そして、楽しい３０代を迎えるコツは、20代に自分をたくさん試すことです。「the trying tweinties」です。若さとは、若いことそのものに価値はない（そりゃ、若い美しさやピュアさはすばらしいけどね。）けど、自分をたくさん試す時間があることに価値があると思います。一方、「ちょっとしんどいなあ」って３０代をお過ごしの同世代のみなさん、周りにある問題は、楽しい４０代を迎えるための宿題だと思います。「ひとには、乗り越えられない困難はやってこない」とは、ある方に頂いた言葉。私も器用な方ではないので、３０代になってからもちょいちょい壁にぶつかります。「壁にぶつかると痛いねえ」とかなんとか言って、痛みを分かち合いながら、一緒に宿題をこなしましょ～。

October 22, 2004

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本当に、目からウロコの心理学ＮＬＰ理論

今日は、今月末に開催するＮＬＰセミナーのご紹介です。(詳しくはhttp://ccrweb.net/)コーチング、コミュニケーション、心理学に興味のある方なら、とてもお薦め。とくに、コーチやキャリアカウンセラーなど、人をゴールまでサポートするお仕事の方起業家・事業家の方など、社会的成功を目指す方コミュニケーション能力のアップを目指す方目標達成の方法を知りたい方が受講されると、すごくおもしろいと思います。1970年代に米国で誕生した心理療法理論で、３名の卓越した心理療法家の技法を、体系化したもの。つまり、世界的天才カウンセラー達の手法をだれもが学べるように作られたものです。コーチングスキルの理論的背景も、NLPに多く含まれています。また、最近では、医療の分野だけでなく、ビジネス・スポーツ・教育・芸術などの分野にも活用がひろまっています。講師の山崎先生の知識料は半端ではなく、1日15,000円のセミナーだけど、私はちょっと安いなと思っています。本当は値上げをしたいけど、いままで15,000円だったので、値上げしそびれているのです・・・。参加者の方に、「いやあ,本当に15,000円でいいのですか？」といわれたことも有ります。本当に、お得ですよ。（セミナーの評判はこちら⇒http://www.geocities.jp/yukichi5656/06column/koe-04NLPsuper.htm）さらに、入門編ということで、NLPやコーチングが全くわからなくてもご理解頂ける内容となっております。＜得られるスキルを一部ご紹介＞・タイムマネジメントの効果的方法とは・なんだか話がかみ合わない・・という相手とも、　ちゃんとと信頼関係を築ける『言葉の選択法』とは　・マイナス思考ストップさせるのに有効な、『視点変換法』とは・『人は無限大の可能性をもっている』ことを、心から信じられる理論的背景とは・相手が思わず納得してしまう、『とっておき説得法』とは・相手と瞬時に信頼関係を築ける方法とは　　・どうして、「おうむ返し」は信頼関係を作るのに有効なの？・どうして、「ビジョンを描く」ことは目標に向かうことにおいて有効なの？他（一部内容に変更が入る場合があります）日程：１０月３０日(土）９：３０～１８：００場所：名古屋市中小企業振興会館（吹上ホール）４F第４研修室料金：15,000円申し込み方法：シーズ・キャリアリサーチ　講座申し込み専用アドレス　entry01@humanskill.netまで、下記項目をご記入し、送信して下さい。折り返しご入金の方法などをお知らせいたします。１．お名前２．ご職業　３．お電話番号　４．ご連絡先メールアドレス　５．このセミナーを知った理由（メーリングリスト名OR紹介者など）６．当講座に期待すること等：さらに詳しい内容などは、ホームページをどうぞhttp://ccrweb.net/ 今日はコマーシャルしちゃいました。では。

October 18, 2004

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ライブドアと楽天

ブログを、ここ楽天とライブドアでもつけています。楽天はエッセー風、ライブドアは写真付きでの超プライベート日記。（ライブドアのブログに行くには、ＨＰ http://www.ccrweb.net/ のプロフィールＢ面をご覧ください。）さて、ブログに関してだけを言うと、使いやすいのは楽天ですね。ライブドアのブログ、いまだにどうやってネットから書き込めばいいのかわからない・・。普段は携帯から写真付きで送ってるから。さらに、ログイン履歴も、ログイン数もわからないシステム。株が好きなので、今度はライブドア証券をと考えていたのだけど、もしかしたら、ちょっと気が利いていないようなもののような気がして来たから、やめよっかな～。今日は、ちょっとグチでした！＜終＞

October 13, 2004

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吉田家の叱り方

育児をしていると、自分がコミュニケーションを学んでいて本当によかったと感じます。たとえば・・・子どもを叱るときは、言葉がまだ通じないころからアイメッセージしかつかいませんでした。また、やはり言葉が通じないころから、「ママは諭がだ～い好き！」と1日に何度も伝えていました。アイメッセージとは、「（あなたは）本当に困った子ね！」を、「そういうことをすると、(私は）とても困るの」に変換して伝えるコミュニケーションの方法。主語が「あなたは」で始まるユーメッセージでは、子どもの存在自体に触れてしまい、思わぬところで深く傷つけてしまうのですが、アイメッセージは、存在には触れず、自分の行動が相手にどういう影響を与えるのかを教える方法。「お母さんはアナタが大好きよ」と直接伝えるのは、その子自身に、自分の存在を肯定する力を高める。このような方法は多くあるのですが、どれも、子どもが自分を大好きなまま成長していくすばらしいテクニックだとうだけでなく、親も、「自分は子どもを愛している」という本心に嘘をつかずに、子どもの成長をサポートできる、すばらしい方法。うちの、子どもの叱り方。パパの髪の毛をひっぱりました。ママ「さとくん、パパ、あたまいたいいたいって！ほら、かわいそうじゃない！」さとる「びえ～ん(泣く）」ママ「ほら、おいで。さとるは、パパと遊んで欲しかったのに、パパがテレビを見ているのがイヤだったのね。そしてね、パパは髪の毛をひっぱられると、とても痛いんだよ。すごく、イヤな気分になるんだよ。だから、怒ったの。でもね、パパもママも、さとるは大好きだよ。大好きだけど、髪の毛を引っ張られるのは痛くてイヤなの。髪の毛をひっぱっても、諭のことは大好きだけど、でも、痛くてイヤなの。」さとる「びえ～ん」ママ「パパもママもさとるは大好き。何をしても大好き。でも、髪の毛を引っ張られるのは痛くてイヤなの」さとる「びえ～ん」ママ「さとる、大好きだよ。でも、髪の毛を引っ張られるのは,痛くてイヤなの。パパにあやまろうね」さとる「いや！びえ～ん」ママ「大好きなさとくん、さっき、パパは髪の毛を引っ張られて痛くてかわいそうだったよ」さとる「・・・・・・・」ママ「さ、どうしようか」さとる「いや！・・・」（ちょっと時間を置く）ママ「パパに謝る？」さとる「ごめんね～」パパ「謝ってくれて嬉しいよ。痛いのはイヤだけど、さとるは大好きだから」（↑夫は、本当によく学んでくれていると思います。私が仕事でコミュニケーションを研究しているだけで、夫は門前の小僧。普段は「コミュニケーションなんて、小手先だ。心が大切なのだ」といって、コミュニケーションについては勉強しようとしてくれませんが、私のやり方をみて、すぐに何が大切なのかを知って、実践してくれるのです。こういうとき、のろけちゃうぞ～、ゆたかさん！）と、こんな感じ。あくまで、「存在は大好き。アナタ自身はとても愛している」を徹底的に伝えながら、どの行動がどう人に感じさせたかを説明する方法をとります。最初は、感情的になっていた子どもも、「パパもママもあなたが好き」というところで、ふと冷静になるらしく、そこでようやくこちらの言い分が耳にはいるらしい。あやまったあとは、だいたい、「髪の毛び～ってすると、痛くていやなの・・・・。痛くていやなの・・・」と、ひとりでつぶやきながら復習（？）しています。あ・・・・、ちょっと偉そうに、かっこいいこと言いすぎましたね。はい、もちろん、親とて、人間。余裕のないときや、理性的になれないときも多々あります・・・。そのときは、つい、「もう！さとるなんか嫌い！」と言ってしまったり、つい、頭をぴしゃん、としてしまったり。でも、その後、自分が冷静になったら、いさぎよく釈明！「さっきは、怒ってごめんね。ママ、さとくんがお片づけしていなかったから、イライラしてしまったの。諭のことは大好きだからね。モノがちらかっていて、イライラしただけなの。」と伝えます。(通じているかどうかはともかく、伝える）これは、私が育児コミュニケーションを勉強した、コミュニケーションハウス（http://www.jade.dti.ne.jp/~sk2/index.html）の坂倉先生に教わったこと。「親だって、人間だからたまには、ついユーメッセージになって、怒ってしまっても仕方ないです。そのときは、謝ればいいのです。子どもは許してくれますよ。大丈夫。その後に、『あなたの存在は大好き』ってことを、伝えてあげてね」この言葉に、私はいままでどれだけ救われてきたことか！坂倉さん、あれから2年近くたちますが、坂倉さんの講義はいまだに私の心に生きています。ほんとうにありがとう。

October 4, 2004

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その夏のアニー

ミュージカル「アニ－」を見ました。あらすじは、アメリカの大不況下に、孤児として育つ１１歳のアニ－が、彼女の存在自身で、大富豪のウオ－バックスさんや米国大統領らに勇気と力を与えていきながら、両親を探す物語。アメリカの楽観主義が、アニ－の歌をきっかけに誕生するという一幕がとても印象的。私は、なんと今回で８回目のアニ－となります。毎年、夏に上演されるのですが、２１歳のときから１２年間に８回も観ています。そして、その夏のアニ－が私にはありました。初めて観たときは、なぜかわからないけど、励まされた。そして、次の年も、観に行かずにいられなくて劇場に出かけました。そして、やっぱり、なんだかわからないけど、感動していました。それからは、その夏ごとに、そのとき特に大切な友人らに声を掛けて、一緒にアニ－を味わいました。「なんか、いいね。アニ－って、いいね。なんでだろうね」といいながら。結婚し、子どもが生まれてしばらく行けなかったのですが、先日、急に思い立って、数年ぶりに観たのです。そして、今年、私はようやく、アニ－の何に惹かれていたのか、ちょっと分かった気がしました。私は、ずっと、アニ－になりたかったのです。自分を信じる力を持ち、希望を見出す才能を持ったアニ－。彼女はまるで、夜の海で回る灯台のように、小さく強く輝く光。アメリカ大不況下に悩む大統領たちにとって、彼女はそんな風に見えたのではないでしょうか。身に起こること全てに光を見出す力。明日の明るさを疑わない力。「あのさ、大丈夫だよ、ここに希望があるし。」って、ニカっと笑って見せているように。で、そんなアニ－に私はなりたかった。アニ－のように、落ち込んでいようが、どんなに目の前が真っ暗だろうが、希望の光を握りつづけている女性に。１２年前に、無意識にそのような目標を持ったことに気付いた今年の私。毎年、アニ－に会って、知らず知らず志を強くしていったこの１２年。アニ－は生まれつき、希望を持ちつづける才能を持っているのだと感じます。「努力」して身に入れるということもすばらしいことだけど、「生まれつきの才能・資質」にはとても崇高なものを感じる。だから私は、アニ－の希望の才能にあこがれるのだなあ。私はあれほど、きらきらした美しいアニ－にはなれないけど、吉田流市井のアニーはもっとエゴも欲もたっぷりあったりするんだけど・・・・私の一部分にアニ－を住まわせたい、そういう想いを確信した今夏のアニ－でした。

August 30, 2004

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講師の意気込み

私は講師業もしています。そして、外部から先生を招いて、講演会やセミナーも企画しています。それらの先生方をお招きしてセミナーを主催するメリットとして、先生方のセミナーへの取り組み方を生で感じることでしょうか。それらを感じることは、私の講師としての姿勢に、大きく影響を与えてくれます。プレゼンテーションのセミナーをお願いした、田中省三先生は、セミナー３日前から、他の仕事は一切入れず、当日にそなえてイメージトレーニングと最終チェックを行うそうです。また、ＮＬＰセミナーをお願いしています山崎啓支先生は、セミナー当日は朝からほとんどお食事を召し上がらないそうです。その方が、集中できるのだそうです。セミナーの最中、私達は講師の方用に、お茶やお水を用意するのですが、お二人とも１日に３～５本はペットボトルを空けてしまわれます。身体を使い豊かなジェスチャーを入れながら進め、熱弁を振るって解説してくださるので、汗をかきのどが乾くのでしょう。熱意があり、誠意があり、ハートがあり、博学である。先生方には本当に多くを学ばせて頂いています。

August 24, 2004

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「肯定的意図」で生きる

私の運営するメーリングリストに流したコラム件お知らせを、自分のメモ代わりに張りつけます。＊＊＊＊＊「肯定的意図」という言葉をとあるセミナーで知りました。自分に起こることには全て、「肯定的な意図」があるという考え方です。例えば、相性の悪い部下がいる、夫とけんかした、行きたかった勉強会に参加できなくなった・・・など。これらは、決して不運だったから起こった現象ではなく、「何か自分を幸せにするための意味があるから起こっている」、と受け取るという考え方です。相性の悪い部下との対応策に取り組むうち、コミュニケーションスキルがのびた。夫とのケンカの原因を探るうち、夫の深い愛情に気付いた。勉強会には行けなくなったが、その日に別な場所で知り合った人が、その後のキーマンになっていった。など。この考え方を持ち、事態に対応してみると、確かに、そこから得るものは、今の自分にとって必要な気付きや学びであることが、本当に、本当に、多い。それに、コーチングやキャリア・デザインなど、人の発達を支援している仕事に携わっていると、「その人が乗り越えられない試練はやってこないものだ」ということをクライアントさん方から学びます。もし、今、あなたがなにか困難に向かっているのならば、そこには、必ずあなたが今、学ぶべき事柄がたっぷり詰まっています。だから、勇気をだして取り組んでみてください。それに、決して、かっこよく取り組む必要はありません。じたばた、アウアウ、くよくよしながらで、大丈夫です。それでも、歩みさえ止めなければ、乗り越えられるのです。なぜなら、それはあなたが乗り越えられるからこそあなたのところにやって来ている課題なのですから。「肯定的意図」で、生きてみませんか？※「肯定的意図」という言葉は、シーズ主催ＮＬＰセミナー（山崎啓支講師）にて紹介された言葉です。（「ＮＬＰって一体なあに？」という方のために、２分でＮＬＰが分かるわかりやす～い解説はこちら↓http://www.geocities.jp/yukichi5656/06column/nlptoha.htm）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日の内容１．和田清華さんビデオ発売予告２．７月３１日（土）プレゼンの極意セミナー締切迫る３．８月１日（土）ＮＬＰセミナー　あと１１名で締切で４．お勧めセミナー「何もしないで月50万円　石井貴志氏講演会＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊１．和田清華さんビデオ発売予告今年１月に名古屋にて講演頂きました和田清華氏の講演ビデオ＆ＤＶＤをいよいよ発売いたします。講演タイトル：「あなたの人生ポテンシャルを上げる勇気の使い方～今何か挑戦したいあなたへ」只今、発売に向けて最終チェックを行っております。今年２月にご出産された和田さん。この講演会は、その出産直前講演会ということで、和田さんの感性が非常に高まった状態での講演会でした。会場でも思わず涙を流してしまった方も多かった３時間。あの感動をもう一度。（後日、詳細をアップします。お楽しみに）～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～２．７月３１日（土）プレゼンの極意セミナー締切迫る「本気で！話す力をアップさせたい人のためのプレゼンテーションの極意」セミナー基礎編７月３１日（土）がいよいよあと数名で締切となっております。とくに、徹底的に自分のプレゼンテーションを見なおすことができるＢコースは残席１となりました。一番お安いＡコース（10000円・学生5000円）～Ｄコースの全ての方に、電話による講師からの直接指導も受けることができます。セミナー＆電話直接指導で、「飛躍的にプレゼン能力が上がる」（大阪で当セミナーを受講の西田茜さん談）との評判です！詳細：http://www.geocities.jp/yukichi5656/02kojin/02_01.html#03～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～３．８月１日（日）ＮＬＰセミナー名古屋会場　あと９席ですかのクリントン元大統領も、大統領戦で大活用したというＮＬＰ心理学。その入門編である、「目からウロコの心理学　ＮＬＰ入門セミナー」８月１日（日）があと９席で締切となりました。現在２０名の方々にお申し込み頂いております。社会的成功を目指す方、コミュニケーションの奥深さを知りたい方、コーチやキャリアカウンセラー、また教員の方など、発達支援のお仕事をなさっている方にとくにお勧めです。コミュニケーションを学んでいるのに、「生き方」を学ぶことになるのは、講師のお人柄のせい？入門セミナーなので、コーチングもカウンセリングもＮＬＰも全く知らない方々でも大丈夫です。詳細：http://www.geocities.jp/yukichi5656/02kojin/02_01.html#01～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～４．「何もしないで月５０万円　幸せにプチリタイアする方法」　　　著者　石井貴士氏講演会が名古屋で開催されます。非常に熱い男、石井氏。彼のメーリングリストは、挑発的な厳しい言葉が並ぶのに、なぜか読み手を勇気付けてくれます。だからでしょうか、彼のメーリングリストはまぐまぐでトップクラスの配信数だそうです。なんと、名古屋のご出身とのこと！プレゼンセミナーの後にいかが？お申し込みは下記までどうぞ。（「シーズのメーリングリストで情報を知った」旨を付け加えますと、受付がスムーズかと思います）＊＊＊■　プチリタからのお知らせ。７月３１日、石井の生まれ故郷でもある、名古屋で講演を行います。演題は、『自由を手に入れるために、プチリタイヤしよう！』です。・自由とは何か？・自由を手に入れるための、プチリタイヤのビジネスモデルとは？・何もしないで、現金を生む方法　などなど、勝手気ままに自由にしゃべります。近畿地方の方は、是非ご参加くださいね。『自由を手に入れるために、プチリタイヤしよう！』日：７月３１日（土）時：１８時００分～１９時００分、交流会　　１９時００分～２０時３０分、セミナー　その後、飲み会！場所：中小企業振興会館（吹上ホール）http://www.u-net.city.nagoya.jp/mihonichi/kaijo/fukiage.htm地図はhttp://www.u-net.city.nagoya.jp/jigyou/access.htm　費用：　一般：５０００円（ゴールド会員：無料）人数：１４０名以内（大勢集まるといいなあ）講師：プチリタイヤ・プロデューサー　石井貴士 https://rs.shake.ne.jp/enquete.php?enq_id=4985&key=64895ca9　↑お申し込みは、今すぐこちらから。―――――――――――――――――――――――――シーズ　キャリアリサーチ　～C's　Career　Reseａrch～　　　　　代表　　　　吉田のり子ＨＰ：http://www.geocities.jp/yukichi5656メール（シーズ）：ccrtegami@hotmail.com＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

July 15, 2004

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型を守る

いま、先生を招いて単発講座としてＮＬＰ心理学講座を開いています。http://www.geocities.jp/yukichi5656/ＮＬＰの考え方のひとつとして、こういうことがあります。人は、自信に満ちているときは、胸をはっててきぱきと行動している、という「型」をもつ。一方、自信がないなあと思っているときは、「背を丸めてだらだらと行動する」という「型」がある。じゃあ、自信がないときに、自信を湧かせるにはどうしたらいいか。それは、「自分に満ちているときの行動パターン」の型（つまり、胸をはっててきぱき動いてみる）で過ごしてみることで、自信があるときの気持ちに近付けることができる、というもの。これは、ＮＬＰの、「コントロール不可能な無意識（やる気を起こすなど）の部分を、コントロール可能な意識（行動など）で調整する」という考え方です。一流の野球選手が、三振をしても、しょんぼりしないで悠々とベンチにもどる姿を目にする事がありますが、それは、自分のペースを乱さないようにするために、「自信があるという行動パターン」の「型」をくずさないためらしいのです。つまり、打てなくてしょんぼりしちゃう、という気持ちは感情だからコントロールできないけど、自信に満ちている行動はできるから、行動をコントロールして気持ちの調整をしているということです。スポーツをしない私は、行動パターンで気持ちが変わるものかしら、と思ったりしていました。でも、会社員時代、連休明けなどに「あ～あ、仕事、やる気にならないなあ」とうんざりしていても、スーツを着て、いつものように朝礼をし、がんがんかかってくる電話に対応して、クライアント先に出向いているうちに、すっかり普段のやる気がもどってきたりしていたことを思い出しました。これも、きっと、やる気にならない「型」をくずし、いやいやながらも、ひとまず、いつものやる気になる「型」に身をはめてみることで、実際にやる気が沸いてきたということなのでしょう。フリーで仕事をしていると、ペースが乱れることがあります。朝礼もないし、ワークスペースも自宅兼事務所なので、気持ちを引きずりがち。自分なりの「型」をつくって、「調子が出ないなあ」というときも調子がいいときの「型」を守って動くのがいいのでしょう。私が調子いいときの「型」って、どういうのだったかな。また、どういう「型」をつくろうかな・・・・？

July 1, 2004

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加点主義・減点主義

先日、占いが趣味の男性に運勢をみてもらいました。すると、「ものすごおおく悪い運勢・・・」と、言われました。なになに、とばかりに、その結果シートを見てみると、たしかに悪いことも書いてありますが、「○○という強い運勢の神様に守られて・・」とか、「名声を得る運勢」とか、いいことも書いてあり、結構、喜んでしまった私。しかし、占いをしてくれた方は、それは心配そうに、「身体にだけは注意してください。あまり気疲れのないように」と言ってくださいました。「あはは、大丈夫ですよ～」と笑って答える私に、「お気の毒に・・・」という哀れみの表情。おやや？すこし、話しをするうちに、その人と私には、占いに対する考え方が違うことが分かりました。わたしは、占いとは勇気付けになるものであり、いい結果を見て、生活に張りをもちたい、という考え。そして、彼は、占いとはころばぬ先の杖であり、注意すべき点を気をつけて生きていくためのものである、という考え。つまり、私には注意しなくちゃいけないところが多くて大変な人生だろうなあ、という気持ちで哀れんでくれていたのです。どちらも、あり、の考え方かもしれませんが・・・・・。コーチングだの、キャリア論だの研究していると、いわゆる「不運な出来事」に対する考え方が普通とちがってくるのかもしれません。自分におきる出来事は、ただの「現象」であり、それを「いい」と感じるのも「悪い」と感じるのも、自分の感情の問題であり、その感情を処理した後は、残るのは学びだけ。ものごとに、いいことも悪いこともなく、それらは全て私の課題として目の前にあり、さらに言えば、「乗り越えられない課題は自分にはやってこないものだ。私に乗り越えられるから、その課題が用意されている」と考えるようになるものなのです。（そう思って対処すると、本当に乗り越えられるから不思議だけど）「人生を安泰に。不運にめぐりあわず、穏やかに生きる」ことが満点とした場合、多少の不運も減点対象となるのでしょうね。これが、減点主義的生き方、としますと・・・・「人生での経験すべてが自分の栄養」と考えて生きる場合、多少の不運も加点に見えてくる。これが加点主義的生き方といえるかしら。キャリア論学者のシュロスバーグ氏は転機の乗り越え方を唱えるときに後者の考え方を推奨しています。私も一応キャリアを研究する身として、身についているのは加点主義的生き方かな。減点主義的生き方の人から見ると、「おめでたいヤツ」って見えるのかもしれませんね。・・・・と、ここまで書いて思い出しました・・・。私はもともと、とても心配性の小心者で「減点主義」で生きていた時代もあったことを。たしか、小学生～中学生くらいまで、そうだった！完璧な自分だけと失敗のない行動だけを愛し、そうでない自分は受け入れられず、少しの失敗、少しの不運ものろっていた自分。いつからでしょう。急におめでたくなったのは。・・・思い出せない。前向きな友人との出会いや、コーチングとの出会い、キャリア論を研究したことなどで、徐々にそういうモノのとらえ方が出来るようになってきたのでしょう。そして、そういう考え方で過ごすうち、本当にどんな出来事も学びになるということを実体験として落としこんでいったのでしょう。いまでは、減点主義な自分だったことも忘れてしまうくらい身についてしまっていました。もちろん、加点主義だとえらそうなことを言っていても、問題の乗り越え方は決してスマートではなく、それなりに苦しんで、迷って、のたうちまわって乗り越えるのですけどね。ただ、のたうちまわりながらも心のどこかで「でも、なんか、いつか解決する気がする」という根拠のない自信を感じているのです。この自信はどこからくるのか。それは、過去に加点主義で乗り越えた経験を積んだからかも。（これを、「自信」の研究をしたアルバート・バンデューラでは、『制御経験』による自己効力のアップといいます。）そのとき支えてくれていた友人や環境に感謝しなきゃ。そして、その恩返しとして、私はｺｰﾁという仕事をして、人が課題を乗り越えるサポートをしているのかもしれないなあ、といじらしく考える私でした。さ、これからもおめでたく生きよう。

May 27, 2004

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仕事の充実と生活の充実

最近、忙しくて、文字通り「我を忘れて」います。自分の時間として、仕事の時間があり、それ以外の時間は、子供に愛情を注ぐ時間と、ホームメーカーとしての自分、そして、夫と過ごす自分。あとは、睡眠と食事。ほっと一息のテレビの時間も、見ながら洗濯物をたたむ時間として使っちゃう。子どもを保育園に迎えに行くための道のりも、ビジネスＣＤをきいちゃう。どうも、「無駄に時間を過ごしたくない」って気持ちが強すぎているみたい。自分のための時間として、好きな仕事をしてるのだから、仕事が楽しければそれで自分も充実するものだと思っていました。でも、仕事って、相手があることだけに、純粋に自分のためだけの時間ではないことに、最近気付きました。仕事って、やっぱり遊びとは違う。息子と過ごす時間も、まったりとして、私にとっても、すごくいい時間だと思っていたのですが、基本的にこちらが子どもを受け入れる時間だけに、純粋に自分の時間ではないらしい。夫も、自分の仕事を抱えて、癒されに家に帰ってくる。独身のころは、仕事以外は、すべて自分のための時間だったのに、今は、それがなくなっていたのですね。なのに、基本的に独身のころと変わらないペースで過ごしていた。気付かなかった。最近、「充実」の言葉にごまかされて、心のどこかが、そわそわ、ぐらぐら自分がしていたのは、そのせいでした。仕事が充実していれば、生活が充実するとは、限らないのか。今の自分になにをしてあげたいか。「まあ、無駄に時間をつかって、遊びなさいな」と言ってあげるかな。私のやりたい遊びは・・・・、・・・・・・・・・友達と、外に飲みにいきた～い！すいません、のんべえなのです。

May 13, 2004

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子の無条件の愛

「親の無条件の愛」という言葉があります。この言葉は、もしかしたら大人のちょっとしたおごりから生まれる言葉かもしれない、と感じたことがあります。あれは、まだ息子が3ヶ月くらいのころ。息子がお昼寝をしている時間帯を見計らい、マンツーマンコーチングを行っていました。そのとき、クライアントさんが抱えている問題が大きくて、かなり長電話になってしまいました。そのうち、寝室で、お昼寝から目覚めた息子が泣いているのが聞こえました。しかし、とても途中で電話を切るわけにはいかない状況。ただの泣き声が、怒って泣き叫ぶほど大きくなってきましたが、そのままコーチングを続けました。ようやく電話を切ったときには、すでに泣き始めて４０分が経っていました。寝室にいくと、息子は泣きつかれて、ぼ～っと天井を見つめ、やや放心状態。「ああ、とても悪いことをした。どんなに泣いただろう。さみしかっただろうに。ごめんね、ごめんね。許してね」きっと、息子は怒ってまた泣き始めるだろうと思い、駆け付け、抱きあげようとした瞬間・・『にこっ』・・・・「あ、ママだ」という喜びそのままに、私にほほえんでくれました。ものすごく、うれしそうに。怒りの表情はは全くみせず、無心の笑顔。私は、その笑顔を目の当たりにして、心が大きく動揺しました。そして、抱き上げようとした手をそのまま口に当て、「うっ」と声をあげてしまいました。目覚めたときに、母親の姿が見えない心細さは、物心ついたときの記憶にあります。泣いても泣いてもやってこない母親。言葉もしゃべれない赤ちゃんにとって、できるかぎりの努力である「泣き」を無視することは、親の子どもへの裏切りになります。だから、きっと、私の姿をみたら、さみしさをうけいれてくれなかった怒りで、この子は又、わ～んと泣き出すものだと思っていたからです。でも、口に手を当てたまま、逆に、ほろほろと涙がこぼれたのは私の方でした。「・・・・許してくれるの？ママを？あんなに泣いているあなたを放っておいたママを？」そう思うと、無条件に許され愛されることの深さに、おなかの底が熱くなり涙が出たのです。そして、ぽろぽろ泣きながら、寝返りも打てない小さい体にしがみついて「ありがとね、ありがとね」と言っていました。「深く愛されている」という実感で、涙がこぼれたのは生まれて初めてのことでした。親の無条件の子への愛情より、子の無条件の親への愛情ほど、深いものはないのではないか。子は、どんなにひどい親のもとに生まれたとしても、その親だけをただ一心に愛することしかしらず、生まれてくる。子どもは、とても無力な小さな体で、親を力強く深く愛してくれる。そう感じることができました。そして、そのいじらしさと愛情深さに、私は本当に強く、長くいまだに感動し続けているのです。また、人は、親になって初めて無償の愛情を身につけるのではなく、本来、人間の力として持って生まれてくることを確信します。人の、とても純粋な資質として。息子を産んでから、息子に愛され、守られ、学ばせてもらってばかり。「子どもを愛して、守って、教育するぞ」と思っていた独身時代の自分が、本当に幼かったと感じる今日この頃です。

April 17, 2004

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必殺家事技！

実家は、おばあちゃんと、おじいちゃんの妹であるおばあちゃんと（私から見ると本当はおばになるのかな）、お母さんが家事をしておりました。それをいいわけにするつもりはありませんが、ほとんどお手伝いをする機会がなかった（というか、まあ、しなかっただけですが）私は家事能力が極めて低いのです。さらに、仕事を持ってしまいまして、能力の低さを時間でカバーできません。ちなみに、どんな家事ぶりかといいますと・・・食事：新婚当初、チャーハンすら満足につくれなかった私は、一品つくるのに一時間以上かかっておりました。夫は、もともと食が細く、ご飯にふりかけ、という食べ方をしてくれなくて、おかずの数に比例してご飯を食べる人。通常、幸せ太りするはずの夫の身体は、どんどん痩せていきました。これではいけない、と、結婚して最初の帰省（夫の実家である東京へ帰省）がせまる一ヶ月前くらいから、夫の母親に心配されてはならないと、「いかに夫を太らせるか」ということばかりを考えて、メニューを考えて作っていた覚えがあります。現在は、あいかわらず料理の手際が悪く、栄養がかたよるので、ショクブンという、夕食食材宅配を利用。あ、これは、材料が届くだけで、野菜を切ったりするのは自分でしますし、冷凍食品とかはないんだよ。でも、買い物、メニューを考える手間や、材料を配分する手間がないのは、本当に楽ですね。ちゃんと、栄養士さんが考えたメニューなので、栄養バランスもよいようです。次の日の夫のお弁当にも応用できますし、非常に助かっています。まあ、つまり、買い物とメニューを考えることを外注しているということになりますか。洗濯：洗濯機。掃除は滞るのに、洗濯は結構やる。これは、こつがありまして。あさ、洗濯とすずぎまでをセットしておく。それで、仕事にとりかかる。で、仕事の息抜きに、脱水をかけて、干す。（だから、干すのが夜担ったりもするけど・・、まあそういうことは気にしちゃいけない。）つまり、脱水まで一気にやっちゃうと、すぐ干さなくちゃいけないから、時間をしばられるのですが、「干す直前に脱水」状態にすると、結構時間的に融通がききます。で、洗濯物を取りこむのは、見たいテレビがある直前。と、見ながらたためます。（だから、取りこむのが夜になることはしょっちゅうでが・・、まあ、そういうことは気にしない。）皿洗い：食器洗浄機さま。大発明品だと思います。掃除：週に1回。ざーっと。アイロン：かけない。やると、Yシャツ一枚に40分かかるから。クリーニング。しかも、回収＆配達してくれる安いクリーニング屋さんにお願いしています。日本の家事労働時間は、８０年代の頃からほとんど短くなっていないそうですね。つまり、家事労働時間は、外注サービスや家電の普及で充分短くなったということでしょうか。このように、外注（クリーニングやさん、食材宅配やさん）と、モーター系家電君(洗濯機、掃除機、食器洗浄機）のおかげで、吉田家一族は今日も健康に生活しています。

April 15, 2004

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日記を始めましょう

私はよく考え事をします。車を運転しているとき、電車に乗っているとき、歩いているとき・・・。今日は、ひらめきました。つねづね考えていた楽天日記を始めよう！これで、私のつけている日記は３つになりました。１０年日記帳、楽天日記、そして子どもの育児日記（保育園へ出す日誌）。１０年日記は、心のメモ的日記。育児日記は子どもが成長したときに、私が彼の小さい頃をなつかしんで読むための日記。そして、この楽天日記は、自分の思いつきをちゃんとコラム的な文章に落としこんでおくための日記です。はじめの頃はへたっぴな文章でしょうが、だんだん上手になっていく予定。相互ご意見交換などできるとうれしいです。夫が、晩酌をしようと声をかけてくれています。それでは。

April 13, 2004

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「質問する」と自己尊重感

1月１４日配信メールです。

ひとが落ち込んだり、イライラしたりする訳は？

人生渡りの基礎体力、ありますか？

人生はレンガを割る様に進む

「早く死にて～」？

本当に、目からウロコの心理学ＮＬＰ理論

ライブドアと楽天

吉田家の叱り方

その夏のアニー

講師の意気込み

「肯定的意図」で生きる

型を守る

加点主義・減点主義

仕事の充実と生活の充実

子の無条件の愛

必殺家事技！

日記を始めましょう