ビタミン剤とアンクルブーツ
1日だけ、今日はお休みで、またあしたから、4日間の仕事。ゆっくりとおきて、ランチは一人で初めてのベトナムレストランで、PHO(フオー)という、スープヌードルを食べてきました。私はPHOが大好きで、いろんなところで食べてるけれど、ここのは、かなりおいしかった。それに、安くって、チップいれても5どる50セント。またいこーっと。そのあと、明日からのトリップにそなえていろいろと食材をかって、ビタミンを買いに、GNCというアメリカでは有名なビタミンショップへ。ここ1ヶ月ほど、思い直して、きちんと健康と美容のために、ビタミンをせっせと飲んでる私。でも、アメリカのって、日本のと違って、とーっても粒が大きくって、小さく以前はカットしてたんだけれど、慣れて飲めるようになった。。。と思ったら、こんどは、おなかの中で溶けるときに、とーっても気持ち悪くなっちゃって、どーしたものか。。。と悩んでたら、昨日の日記に出て来る例のビューティーメイトが、錠剤だから気持ち悪くなるんだよ!溶けるのに大変で。。カプセルかジェルだったら、おなかにそんなに負担なくのめるよ!。。と教えてくれたので、しっかりと今回はカプセルを買うことに。今私が飲んでるのは、B、C,カルシウム、コラーゲン(これは日本から買ってくるの)そして、OLAYからでてるビューティーシリーズ(Q10,LIPOIC ACID,総合、E)を朝晩にわけて、せっせとのんでるの。ビタミンについて、ドクターの意見は様々で、ぜったい飲むべきドクターもいれば、毒にも薬にもならない、どっちでもイイ系ドクターもいたりで、でも、だったら、一応は、飲んでたほうがいいかも。。。と思って、続けるように、がんばるつもり。そして、その足で、ふらりとMACYSによったら、今年の秋冬にほしかった、アンクル丈のショートブーツが40ドルで売ってたんで、即買い。今年は、こっちのおんなのコは、みんな、SKINNYジーンズに、ロングブーツをはいたスタイルが大流行!!!私もロンブーは数足もってるけれど、アンクル丈の気軽にはきぬぎができるのが、ご近所お出かけ用にほしかったので、ちょうどよかった。ホントは、お仕事のときの、ステイ先ではけるように、もってきたいんだけど、なんせ、スーツケースは、ぱんぱんで、とりあえず、今回はあきらめ。次回に、もうちょっと、パッキングを工夫して、もってゆきたいなーって、思ってます。夏はいつもサンダルだから、スーツケースにも、かんたんにつめこめるけど、ブーツは場所とっちゃうからねー。でも、ワークアウト用のスニーカーをジーンズにあわせてると、やっぱ、なんか、チョットおしゃれなとこでは、気がひけちゃうから。。。でも、そのスニーカー、スケッチャーズのキラキラがついてて、かわゆいのだけど、、ね。。今はまだ夕方の4時前だけど、明日は、朝のナント1時おきなので、もうすっかりと寝る準備ができて、ベッドのなか。でも、やっぱりねむれないよおー。だから、チョット、ビールでものんで、もっとあとになったら、スリーピングピルをのむ予定。小腹がすいたんで、その前に、買って来た、カリフォルニアロールをたべよおーっと。