Precious Precious

　気にかかっていたことが一段落しそうで、ようやく心が休まってきました。落ち込んでいた間うじうじと「こんな自分いい加減いやだな」と思ってこれからのこと漠然と考えていました。無理に「前向き」とか「プラス思考」になるのは難しいけれど、今大げさではなく人生で初めて「光」「輝き」「明るさ」「華」「笑」が欲しい。放ちたい。って思っています。最近撮った写真に写っている自分の顔を見て、「何と生気のないことか」って今更驚いたんです。色白っていうよりは不健康そのもの。よく、表情もうつろだ、とか泣きそうだとか言われます。仮にも人前に立つ仕事をしているんだから、内からにじみでる何かを持っている人間になりたい。

　最近コンビニで買った本で「ささいなことからはじめてみる～視点を変えると見えてくる」という言葉に出会いました。リラックスがヘタでいつも肩凝りしているのに、リラックスのためにいいとされていること（アロマテラピーや半身浴、花を飾ることなどなど）すら億劫でやってみる気になれませんでした。そこで本当にものぐさな自分にでもできることから取り入れることにしました。400円程度の少ない花なら気軽に買えます。電気を消してろうそくを灯すことはとても簡単です。踵の手入れは確実に成果が表れているし、その間自分に向き合っている実感があります。不思議なことにやりたいこともいろいろ浮かんでくるのです。本当にささいなことばかり、人に明かすことほどのことでもないですが「続ける」ことが大事だと思うのでうまく力を抜いて肩凝り解消したいです。「ささいな」自分の変化がうれしかったりして。