筋肉鍛えないと、動けなくなる?
昨日、テレ朝の「・・・家庭の医学」を見たら、歩かないで筋肉が衰えると、寝たきりになったりするらしい。堅い物を噛まないと、それも良くないそうだ。脚とあごの筋肉が密接に関係するとか。廃用症候群と言うらしいい。老年期うつについてもやっていた。ボケとは違うそうだ。私達は、まだ更年期うつ位かな。怖くなったので、友人を誘い、「コロー 光と追憶の変奏曲」に行くことにした。チケットを持っていたので、ウォーキングがてら、と言う事で。会場は想像していたより、混んではいなかった。美術に疎いので、コローと言う人は知らなかった。でも、多くの画家に影響を与えたらしい。友人も気に入ったそうだが、疲れていたようで、具合が悪くなり、申し訳ないことをした。いつもの通り、ササッと観て、外に出た。なぜか会場が冷房が強すぎて、凍えそうだった。羽織る物はいらないと思ったら、大間違いだった。友人は途中で咳が出て、少し休んでいたが、冷房のせいかな。これからは、時々外に出ようと約束した。筋肉を鍛えないと、大変なことになるのだ…・??