ふわふわさんぽ

こんばんわ ちゃちゃんです


実は先週の日曜から体調が悪く

熱も38度5分まで出ていました

インフルエンザには先月なったばかりなので普通の風邪

とりあえず症状に合わせて薬をもらい

熱は下がったのですが咳だけが残りました

しゃべる仕事なので咳が出ると

会社ではマスクが必須になりとても息苦しい

液体の咳止めを飲んでいましたが

なかなか治りませんでした

そんな時 会社の先輩も同じように咳が続いていて

「しょうが紅茶」を飲みだしてから

咳が出なくなったと聞きました

沖縄のアンテナショップにある

しょうがの粉を紅茶と混ぜて飲むそう

探してみましたが同じものを見つけられずあきらめていたら

先輩がそのしょうがの粉を一袋くれました



沖縄のアンテナショップにある「黒糖しょうが湯」

黒糖入りでしょうが湯が苦手な先輩も飲みやすかったそう

私もしょうが湯は苦手なのですが紅茶なら行けそう

早速作ってみました



紅茶にしょうがの粉末を3杯入れました

見た目は普通の紅茶と変わりませんが

「しょうが」が少し浮いていていい香りがします

黒糖のほどよい甘味で飲みやすい

ただ「しょうが湯」なので少しとろみがあり

最後に下に少し沈澱して残ります

この「しょうが紅茶」朝と夜に飲んでいたら。。。

喉にずっとあった“イガイガ感”がなくなり

咳もあまりでなくなり昨日からマスクも外しました

しょうが効果

もともとしょうがは体を温めるし

風邪の時にはしょうが湯がいいと聞いてはいましたが

紅茶に入れても効果はあるみたいです

しばらく続けてみようと思います

先輩に感謝です