ちゃげの忙しい毎日

今日は仕事でトラブルがあり、帰りがいつもより遅くなってしまいました。
また、来週末は小学校でイベントがありその準備とかで少しずつバタバタし始めました。学童に行たころはもっといつも忙しかったんですが、人間って楽な方にはすぐに身体が慣れちゃって少し何かがあると忙しない感じがします。

Wii Fitを購入して早４０日以上過ぎました。とりあえず、平均的に身体になるべく毎日がんばっているのですが、全然効いてこないですね。

あまり体重が落ちないと、すぐには効果ででないから・・・とかなぐさめられちゃうし、体重増えるとなぜ増えたか理由を考えなくちゃならないし、結構シビアです。

最近、風邪をひいていたので測定のみの日がありましたが、ヨガなんかを継続してよかったのは重心がだんだん真ん中になってきたように思います。身体の中心がどこなのか、今まであまり気をつけたことがなかったので・・・。

身体の中で何かが燃えて脂肪が減って体重が落ちてくれればなあ。当分続けなくっちゃ。