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調律トラベラー * 風水調律＆旅の日記（love tuning＆trip warp player ** *）

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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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April 11, 2015

*ベビーリーフとルッコラ

テーマ：風水について(4243)

カテゴリ：*風水調律・食

お写真は　１袋９８縁のベビーリーフ（トマト添え）です。

このままいただいたり　サラダに混ぜて少しずついただいてます。

リーフ類は　特にルッコラが好き

こちらのお写真は３月はじめのものですが　
朝ごはんの　ハム＆ルッコラ。

ちなみにフランスパンは　天然酵母のものです

リーフ類はいつもスーパーで購入しているのですけれど　　
どちらも中身の量が少ないのと　ルッコラも家庭菜園できることを知って
自宅で作りたくなりましたよ　その方が買いに行かなくてもすむし
たくさん食べられそうだし　初心者にも育てやすいそうです。

ルッコラの育て方

自分で育てたものって　さらに美味しく感じるから
不思議よね～

葉野菜をたくさんいただくことは　今年のラッキーアクション。
酸味のあるドレッシングをかけていただくと　さらに良いそうです。

ベビーリーフは　発芽後１０～３０日程度の　若い葉菜の総称。
葉もそうですが　ベビーというネーミングがまた可愛くて　
若さが象意な　今年の三碧っぽいなと。

今年の星廻りを意識したわけではないのですけど　
ルッコラを購入するうちに　ベビーなリーフも食べたくなったのでした。

　　　　　　　　

ここのところ　寒暖の差が続きます。　
お体　おいといください

peace & harmony　　of　　　I　　

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Last updated April 12, 2015 12:04:33 AM

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