心の留め金を外して

勝間和代さんと、ムギ畑の皆さんのお話を聴いてきました。

（11月11日 ＷＭカンファレンス＠女性と仕事の未来館）

この１週間、勝間さんのご著書「インディでいこう！」や

当日のレジュメを読み返し、味わい尽くしています。



子供を持ちながら、仕事をしている人とその予備軍をはじめ、

色々な方々に、時間の使い方やキャリアアップ等について、

ヒントや力を与えてくれる講演だったので、

シェアしたいと思います。

（後述しますが、こうやってシェアすることも

キャリアアップの一つなんですね！）

まず、ムギ畑会員の方々の以下のお話に大きな共感を

覚えたので、ご紹介したいと思います。

★好きか？嫌いか？

やりたいか？やりたくないか？

譲れるか？譲れないか？

常に考えて、削って削って、本当に大切なものに力を注ぐ。

頑張り過ぎないで、頑張る。

★今、損をしているなあと思ったり、焦ることがあると思う。

この経験は決して無駄にならない。

すごくいい経験をしたなあと必ず後になって思う時がくる。


以下は、勝間さんの講演の抜粋です。

自分に置き換えてみると、実践していることも多く、

我ながら、仕組み作りはバッチリだと思います（笑）

私の今後の課題は、やはりキャリアアップだなあ。

リスクを避けて、現状維持に固執するのではなく、

少しずつ上を目指していこうと思いました。


■ワークライフバランスを整える方法はとにかく仕組み作り。

＜仕事＞

・絶対しないことを宣言。（夜の接待、夕方からの会議等）

・ｅ－ｍａｉｌはすぐに返信せずに寝かせて、

　まとめて返信。（急ぎの時は連絡がくる）

・社内評価で平均より少し上をとっておけば、文句は言われない。

・周囲の人に、この人はこういう人だと思わせる。

＜家庭＞

・家電の導入で省力化（食洗機、乾燥機、24時間風呂）

・ヘルパーさんを頼む。

・それを払える収入まで上げる。

・保育園と会社と家の距離を狭める。

・毎日一つ一つのことを効率よくする。


■セレンディピティとストローク

＜セレンディピティ＞

・偶然の中から次のよいことを発見する能力。

・起きたことはすべて正しいと考えて対応していく。

・不幸なことが起こる→幸福に繋がるサインであることが多い。

＜ストローク＞

・魂のご馳走。他者との気持ちのよいやりとりや触れ合い。

・やる気がない時は、ストロークが足りない時。

・そんな時は、他の人にストロークをあげる。

・子供との会話、触れ合い→ストロークを与えてくれる。


■キャリアの積み方

・ずはり出世するためには、出世したいと思うこと。

・稼ごうと思う金額を手帳にメモする。

・いい本を読む。人から学ぶ。

・ながら学習（オーディオブック等）

・blogの開設。本を読んで気付きがあっても

誰かに話さないと忘れてしまう。皆で気付きを共有する。

・速読 出来れば週に５～６冊。１日１冊。

■一人一人が明日からできること

・Not To Do Listを作る。

＞ゴミは週１回まとめて出す

＞平日は洗濯物をたたまない

＞テレビはみない等

・依存性薬物（酒、煙草、カフェイン、テレビ、

　インターネット等）をやめてみる、減らしてみる。

＞テレビはハードディスクにとって、選別してみる

＞インターネットは一日30分など時間を決めて、だらだらみない。

・依存性薬物がやめられない時は、ストロークが足りない時

　→子供と遊ぶ！

・97%の無意識の存在をもっと意識する。

ちょっとしたことでも何となくこちらを選ぶ。

一つ一つの行動がなりたい自分に近づけていく。