☆セレブな小悪魔お嬢sama★

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• ☆☆久々の書き込み☆☆

  最近は、全てのことをサボりまくっていました。。仕事をしていても目が泳いでいる気がするし。。最近はお洒落もあまりしていない気がします。。メークや髪もあまり気合を入れてキメルことがなくなった気がします。夏だというのにペディキュアをする気もおきません。。ミュールも去年のを愛用。。ファッション雑誌もここ2～3ヶ月買っていません。。なんだか心が疲れきっている気がします。。。(○´д`A)ﾌｷﾌｷ小さな目標でも作ってやる気を出さなければ。。もう少ししたら、エステでも行ってフルコースで自分ケアしに行こうと考えていますなんだか最近、自分に投資することさえ忘れていた気がします。。ヤバイ。。。おもいっきり老けだしそうな予感。。。。(´Д｀；A)年齢が増える度に上品なイメージになりたいと願っていたはずが。。なんだか、オバサン街道まっしぐら。。綺麗になりたいという欲さえ無くなっています。。これって結構、重病？気が付けば、私のアクセサリー入れはガラクタ入れのようになってる。。変なオモチャしか入っていません。。苦笑さて、今日はパックでもしてナノケアで自分磨きでもしてみようかな。。頑張れ！！私。。。   

  2006.06.25

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• ☆☆嬉しい☆☆

  皆さんのカキコにより、かなり楽になりましたありがとうございます！本当、嬉しいです♪前の日記に一人は中身がいい人。なんていいましたが。。確かに人間中身なんてすぐわからないですよね。。ゆっくり、今はあまり恋愛重視せずに自分磨きに時間をかけたいと思います。自分磨きといえば、最近私の地元で25才を過ぎた女性が矯正下着を買いあさってるという話を聞きました。。矯正下着の他にサプリやらなんやらで一人総額100万とかかける人もいるようです。でも、効果も抜群で8キロくらい楽勝で落ちて、私の同級生達も皆、次々と痩せているという話を聞きました。。そんなことあるんですね。。しかも、同級生で元々9号なのに今7号になったらしく。。私からすると痩せすぎでは（・Ａ・？）と思うのですが。。サイズを気にせずお洋服を買える快感に皆さんハマッテいるんだそうです。でも、痩せすぎて体調を崩したというのも聞きましたが。。確かに、サイズを気にせずお洋服買える快感ってありますよね。。私も昔は痩せていたので、気持ちはわかります。最近はお酒の飲みすぎで私も太ってしまいましたが・・・「女はちょっとくらいぽっちゃりしたくらいが可愛いのよ」と言っては痩せる努力から逃げようとしています。。う～ん。。皆頑張っているのね。。反省。。でも、矯正下着には興味ないしなぁ。。最近、便秘が解消されたわりに痩せないし。。やっぱり運動かな。。私も、もっと自分を見つめなおさなければ。。(○´д`A)ﾌｷﾌｷ   

  2006.05.22

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• ブログ復活！！！((*´∀｀))

  皆さん、お元気ですか？？引越しから、漸くブログ開始まで漕ぎつけましたぁ！GWはどう過ごしましたか？私は傷心旅行三昧でした！でも、失恋で悲しんでいたのもつかの間。。悲しみを人に聞いてもらおうと思ったら、逆にもっと悲しい相談を受けることが多い日々が続いていました。。前に年上の方が結婚して結婚パーティにお呼ばれしたという話をここで書いたと思うのですが。。。結婚してまもなく旦那さんが大きな病気を抱えてしまいました。。それも命に係わるとんでもない病気・・・お見舞いに行きましたが、恐ろしいことを考えすぎてパニック発作が出そうになり、動悸がしてきて逆に「大丈夫？」と言われる始末。。ショックでした。。正直、私の失恋なんてどうでもよくなってしましました。。どんなかたちであれ、好きな人や好きだった人には元気でいて欲しいですよね？？健康こそ一番の幸せなんだと心から思いました。。皆さんもどうぞ体には気をつけて。。と、言いつつこの前、友達と飲んでいて記憶が無くなるまでお酒を飲み過ぎてしまった私です。。。泣いたり笑ったり、甘えたり。。最悪だったらしいです。。。「面白かったよ～」と言ってくれたので少しは救われましたが。。反省。。それから胃の調子がとっても悪い。。胃薬飲もうっと。。  

  2006.05.19

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• ☆☆10000HIT☆☆

  ☆☆ついに、10000HIT達成しましたぁ☆☆キリ番を踏んでくれたのは、苺りんちゃんですおめでとうございますそして、ありがとうございます実は私。。引越し中ですが。。10000HITの行方が気になり。。ネットを止めていませんでした((*´∀｀))また、再開しますので待っててくださいね

  2006.04.29

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• ☆☆カキコしてくれる皆さんへ☆☆

  皆さん、いつもカキコしてくれてありがとうございます。本当に、ここは私にとって癒しの場だと思います。PCを始めたときは本当に右も左もわからず。。しかも、楽天でこんなに良いリンク友達が増えるとは思っていませんでした。皆さんからは本当に励ましの言葉をいただいて毎日嬉しく思っています。心からありがとう☆☆ところで、ゎたくし。。今回、お引越しすることになりました。。ちょっと初めてのことでネットを止めて再開に少し時間がかかるかもしれません。。まだ、止めるまで数日時間はありますが。。また再開したいと思いますので、皆さんそれまでお元気で☆☆ 

  2006.04.25

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• お疲れ。。。

  最近、エネルギー不足を感じます。エネルギーチャージしなきゃ。。母親連れて、リッチに高級エステとディナーのフルコースでも行ってこようかなぁ。。それにしても世の中、働く女性が増えましたよね。。皆、疲れてないのかな？私はヘトヘト。。うまく、バランス取れる人になりたいですね。それには、まず癒されなければ。。GWは混むので、GW過ぎに小旅行しようっと☆  

  2006.04.12

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• カキコくれた皆様へ☆

  皆さん、本当にありがとうございます☆早くも、一歩踏み出せる力が湧いてきました！失恋したことにより、私が本当にやらなければならなかったことが見えてきた気がします。実際、まだ結婚したいわけではありません。。なのに、周りが「まだか？」と言う。。それが、嫌だったんです。。私には、やることが沢山ある。。失恋したおかげで、どうやら道が見えてきました。これは、チャンスかも？と思えるほどに・・・（恋愛だけではなく。。本当の自分の道）やる気が出てきました。。不思議ですね。。向上心を持って、進んで生きたいです！ 

  2006.04.11

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• 

  ☆絶好調☆

  皮膚炎が治まり、またまたお肌が絶好調になってきました良くなったり、悪くなったり。。ホント、私の肌って忙しい。。お肌が調子良いと、「お手入れするぞ！！」っていう気力がめちゃめちゃ出てくるのよね。今日は・・・洗顔して。。黄土パックして。。ナノケアして。。化粧水つけて。。（乳液はつけません）毛穴を閉める美容液つけて。。アミノコーラーゲン飲んで。。プラセンタ飲んで。。あと、お風呂でオイルマッサージしました。。湯上りはラベンダーフローラルの良い匂い～癒されます☆☆　☆黄土パック☆そういえば黄土パックってちょっと前、流行りましたよね・・・？韓国のある地域で取れるという土から出来ているというかこれは単なる土です。。汗人気はどこへ私はまだ使ってるんだけど。。私が持ってるのは、黄土を練って固めてあるタイプで入ってる箱もアジアンチックで可愛いんですそれを洗顔後の濡れた顔に塗るだけ。。そして、乾くまで待ってから洗い流します。。すると、なんとなく毛穴が小さくなって、くすみも消えるんです手のひらサイズで、買ったときは「は？ちっちゃ～」って思いましたが。。これが、結構使えてなかなか無くならないのです☆優れものですでも。。これを買ったアジアンソロジーというネットショップ。。実は。。無くなってしまい。。アジアンコスメが沢山あって中国や韓国などのコスメを手軽に個人輸入で買うことが出来たんだけど。。ちょっと残念。。　こんなの見つけました☆黄土石鹸☆韓国や中国は漢方や生薬などが手軽に手に入るし、優秀なコスメが沢山あるので羨ましいですよね～！ワイルドシルクや琥珀。。真珠。ダイヤ。なんていう成分配合の化粧品もお安く手に入りますしね。。特にワイルドシルククリームは本当に効果ありましたね～皮膚炎が落ち着いたときに使ったのですが。。毛穴がキュッと閉じてキメがちゃんと揃って整列して。。顔に凄いツヤが出たんですよ～。。そのため「顔テカってるよ？」と言われたぐらい、顔が光ったんですよ！すいません。。前々回も光った話でしたが。。でも、複雑でした。。本当にテカって見えるんですから。。特におでこつるん。つるん。のピッカピカ～。。汗でも。。触っても脂が付くわけもなく。。なぜなら、ツヤだからでも複雑。。正直、あのようなツヤはもう要りませんが。。本当にアジアンコスメって贅沢で安くて優秀なものがあるんですよね。今、アジソロ復活という話もあるのですが。。楽しみにしていま～す☆

  2006.04.04

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• ☆ウォーキング開始☆

  昨日からウォーキング開始しました☆雪は多少ありますが。。ipodnano付けて、陽気に1時間歩きましたやっぱ、音楽あると違いますね。。なんとなく楽しい・・・でも、まだまだ寒くて。。手袋はめて歩きました。途中、空を見たら凄い綺麗だったので。。デジカメを取りに家に寄って、また歩きました。。ゆっくり、呼吸をして。。空を見上げて、リラックスしました。ウォーキングは自律神経に効くらしいので毎日続けたいですね。。なんとなく皮膚炎の痒みが治まったような。。もしかしたら、自律神経から皮膚炎がきていたりして。。。検索するとそのような例が結構ありました。早く、暖かくなって森林浴しに行きたいなぁ～歩いたら、お腹空いてきました。。さて、ご飯作る準備しよっと♪

  2006.03.31

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• ☆☆アイチエイジング☆☆

  今日、薬局でアミノコラーゲンを買いました☆どのくらい効くのかは、まだわからないけど。。。でも、前にアスカコーポレーションのコラーゲン入りサプリを1ヶ月飲んだら、透明マニキュアでも塗ってるかと思うほど爪がピカピカ光りだしたので。。今回も期待してますでも、普通爪って根元から伸びて少しずつ綺麗になっていくんだと思っていたのですが。。。1ヶ月で爪があんなに光るってちょっと自分でも信じられなかったんだけど。。ある人いわく。。私は爪に効果が現れやすいのではないか？という話。。そうなのかなこの年にもなるとアイチエイジング頑張っちゃうんだよね。。でも今日、一瞬。29歳？という女の人がなんと21歳で子持ちだったっていう出来事があったんだけど。。。やっぱ、女の人って子供産むと老けるよね。。でも。。良い言い方すると・・・なんか独特の色っぽさみたいのが凄～いあって。。ちょっと羨ましかったんですけど。。なんか、私の方が子供？みたいな感じに思えた。。。子供を産んだ後の女の色っぽさってどっから来るんだろ？やっぱ、自信？そう考えると、老けて見られるのも年取るのもいいのかな？なんて。。そして子供を産むのも。。そんな女としての自然な生き方が美しさのヒケツだったりするのかな。。？逆らってサプリ飲んでる私はまだまだかな？まぁ。。私はしばらくサプリを選ぶけどね・・・

  2006.03.28

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• 

  届いた！ipod nano☆☆

  買っちゃいました～ipod nanoそんな高いものじゃないけど。。かなり悩みましたぁ～。。いや。でも、もし使わなかったら高い買い物になっちゃう可能性も十分あるよね学生で通学するわけでも無いし。。会社員で通勤するわけでも無い。。ん。。散歩だけのために買ってしまったようなものです。でも、聞きながらノリノリでお掃除っていうのも良いですね。今も聞きながらキーボード打ってます☆しかも曲はBON JOVIっていうのが渋いしょ？4月コンサート行くので。。結構操作が簡単でスグ曲を入れることが出来ました☆見た目も可愛いですでも、すぐ指紋とか汚れが付いちゃう。。それをカバーするグッズとか売ってるらしいけど。。どうせ、そんなことに気を付けて使うのも最初だけだと思うので。。買うのは止めました。。本体。。送料。。代引き代含めて￥21000でした！結構、本体は安いのに送料含めたら高くなった。。っていう話をよく聞くので。。私はいつも送料も含めた値段で比べます。私が買ったときは楽天の中では一番この値段が安かったと思うけど。。日々、値段も変動していくと思いますが。。入荷が遅くなるとメールが来たけど、すぐ届いた。。3日で来ました☆耳悪くならないように、そしてちゃんと元取れるように活躍させていきたいで～す

  2006.03.27

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• 飲み過ぎた～☆

  今日は楽しかったお話を書きます☆昨日はお知り合いの結婚パーティでしたぁ～いや～楽しかったです♪新婦40代。新郎50代。。の結婚披露宴。両方、私のお知り合いです☆本当に嬉しい日でした☆これからもお幸せにでも。。私はまだまだかな～2次会。3次会。と続きましたが。。その後。。。それとは別に今度は違う仲間とも飲みに行きました☆全部で5人でカラオケ。。飲んで、食べて、騒いで。。午前様です。。トホホ。。疲れたぁ～でも、楽しかったからいいよね・・・

  2006.03.26

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• 精神コントロール。。

  実は最近まで精神安定が崩れまくっていました。。不眠も続き。。安定剤に頼る毎日。。それも、全てパニック発作が出てからです。。パニック発作自体はけして精神病ではありません。。でも、いつまた発作が出るかわからないと思うと不安になる。。それで、精神のバランスが崩れていくのです。。ある日突然、心臓がドキドキしてきて。。体中が痺れてくるのです。。慌てて、発作止めを飲む日が続きました。友達とご飯食べに行っても落ち着かない。。どこか誘われる度に憂鬱になる。。誰にも会いたくない。。そんな日が続きました。仕事も何度か早退したり、休みました。。鬱症状みたいのが続きました。でも、病院には頻繁に行きたくありませんでした。。病院に行っても薬漬けにされるに決まってからです。。幸運なことに、私は軽いパニック障害と医師に言われていたので。今ならどうにか自分で治せるのではないかと思いました。でも、どうしていいか分からず。。周りの人もただ機嫌が悪いのだと私を理解してくれませんでした。。「最近、鬱っぽい気がしてどうしたらいいんだろう。。」と私が言ったとき、一番近くに居る人でさえ「鬱っぽいとか自分で言えるならなんの問題はないんじゃないの？やる気の問題だ」と言いました。いいえ。。違います。。自分がわからなくなるほどにおかしくなってしまったらとっくに病院送りになってると思います。。そうなってからでは遅いのです。これから自分がどうなるか見通しがまったくつかない。。だから辛いのです。。その時、自分の体は自分でどうにかするしかないと思いました。自分がどうにかなってしまう前に。。私が私であるうちに自分を助け出さないと。。自分に帰って来られない気がしました。。それがかえって、私を強くした気がします。私が病気だろうと、元気だろうと他人には関係ないことなんだなって。切ないけれど。。周りはいつも元気な私だけを求めてくる。。それが辛い。。でも、最近そんな事を考えてるうちに何かが吹っ切れたのか。。発作がピッタリ止まりました。。不眠はまだ抱えてるものの、でも何かが変わってきてる。。発作の代わりに色々な症状も出たりはあったけど。。確実に私は元気な私に戻ってきていると感じ始めています。今日は、体調が良かったです☆まだ、パニック障害はどんな病気かまったく知らない人もいます。本当に複雑な病気だと思います・・・私は、ある人に「子供産んだら殺すなよ」と言われました。。このように、パニックを起こして気が狂う病気と思ってる人もいます。知識が無いからと言って心無いことを言われることは悲しいことです。その人は、奥さんや子供がいるのに会社を辞めてしまいました。。そんな不安定な生活で、奥さんが鬱になるという事だってあるかもしれない。。精神コントロールが崩れることは誰にだってあると思います。。一歩ずつ。。ゆっくり。。。確実に。。元気になりますように。。元気な私はすぐそこです☆

  2006.03.22

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• ☆ダイエット日記☆

  今日、巷に歩いてる女の子に声を掛け、芸能人が選んだ水着を着てもらうという企画のテレビを見ました。。女の子は20代前半の子達。。いや～ビックリしましたぁ皆、凄んごい細い。。私も19歳のときは今より5キロ痩せていましたが。。でも、それは過去。。若くて細いなんて憧れてしまいますねぇ～ここ最近、皮膚炎が悪化して化粧出来ない日が続いています。。痒いし、痛いし。。顔は真っ赤。。憂鬱です。。なのに、ある人に「化粧っけ無いけどやる気あんの？」と言われてしまいました。。。。。あまりに乾燥して痒いので今日はナノケアしてみたのですが。。ナノケアしてる間はちょっと痒かったけど、終わってから痒みが治まりました。。。やっぱ、効いてんのかな？？あと、老けたのか目のくぼみが気になります。。早く美容液買わなきゃ。。皮膚炎で心はかなり憂鬱ですが。。でも、ダイエットは頑張ってます。。しかし、痩せません。。まだ、52キロです。。なんで痩せないのか？やっぱ、代謝が悪くなってるのかなぁ？？でも、「体重が減らないっ！」ともがいてる暇はありません。。夏は刻々と迫っています。。減らないけれども、腹筋はちゃんとしていますよ～最近、なんとなく筋肉が付いてきた気がします。。この調子で頑張るぞぉ～

  2006.03.21

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• キャンギャルという仕事。。。（長いけど。。）

  私は10代の頃からキャンギャルやイベコンのお仕事をお小遣い稼ぎでしているのですが。。。今回、ちょっと不満な出来事がありました。。それは、登録している事務所からお仕事がかなり長い時間もらえなかった事。まぁ、仕事が無い限りは連絡が入らないというのがこの仕事なのだけど。でも、それにしても長過ぎ。。ちょっとくらい仕事が無いなら無いと連絡してほしいものです。。てっきり首を切られたものと思い諦めていました。しかし、今回思い出したように仕事の連絡が来ました。。2日間のお仕事でしたが、私の予定が合わないため一日だけなら行ける事を伝えました。。一日だけしか行けないので、仕事に入れるかはまだわかりませんが。。でも、前の事務所とは大違い。。前の事務所はタクシー乗り場はどこか。バスや電車の時間。何番から乗るなど詳しいことをちゃんと教えてくれました。でも、今の事務所は全部自分で調べなきゃいけない。。トホホ。。知らない土地に行ったりするので、大変です。。どんなに迷ったとしても遅刻は絶対禁止なので不安は大きいです。。なので、心優しい先方さんが駅まで迎えに来てくれたりするととっても嬉しいのですそんな私も、今まで色々な会社のアピールをしてきた訳ですが。。キャンギャルという仕事は結構大変だなぁと思います。時給は1000円以上は必ず貰えますし（でも、同じ仕事でも人により時給が違うので時給の話はタブーとされてます）交通費はほぼ全額負担。ホテル代まで出るときもあります。お弁当も出るときもたまにあります。可愛いコスチュームを着ることも出来ます仕事の依頼が来た時点で行きたくなければ「行けない！」と言えばそれでOKというメリットもあります。（決まった仕事をキャンセルはダメ！）がっっ！厳しい現実もあります。寒い場所に立たされることも沢山ありますし。。あと、キャンペーン先の女の人の目はかなり怖いです。商品知識を持って仕事することももちろんありますが。。ほとんどは、短いスカートを履いてチラシか風船かなんかを配って笑顔でPRというだけの仕事。。そんな私達に冷たく当たってくる人も沢山います。キャンペーン先の責任者が女性の場合、「あんな子来たのいいけど全然売れてないんだけど？！」と事務所にまで連絡してくる人さえいます。でも、私達はキャンペーン元からの依頼であり、あくまでもPR！キャンギャルにノルマは一切ありません。。しかも、いちよう売れた個数を付けていたのですが、他を回っている子達よりはるかに上回った売り上げでした。つまり嫌がらせなのがよくわかります。それでも、私達は謝って帰って来なければならないのです。。そのように、女性に冷たくされることは多々ありますがでも、意外にもキャンギャル同士は仲が良いです同じ、キャンペーンでも事務所が違う子と働くときも多々ありますし。同じ事務所でも初対面の子と働くこともあります。毎回、会うわけじゃないので余計かもしれませんが。。でも、知らない人と仕事するのはかなり寂しいので、お互いすぐ打ち解けるのだと思いますでも、私いつまでキャンギャル通用するんかしら？もうオバサンだしね。。そろそろ引退かねぇ～

  2006.03.18

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  ☆買い物日記☆

  春に向けてウォーキングをしようと考えてるこの頃です。。なので、今回セットアップのお洋服を買いました☆半額で買ったため、とってもお買い得でした！ベロア素材だけど、どうせ北海道は寒い方が多いし。。しかも最近、緑色にはまっているので良い買い物が出来た気がします。上下で8千円くらい。。。安いわりに結構カッコイイかなぁと。。　　　本当はジューシークチュールのセットアップと悩んだのですが。。とっても、お高いっっ上下で1万なんかじゃとても買えないですぅ・・・それに、今大ブレークしてるクロスカラーズのキャップを買いました☆シンプルなのにインパクトがあるキャップをずっと探していたんです。まだ、届いていませんが、かぶりも深そうだし。。　　とってもCOOLですよね～☆☆☆私は白を買いました♪今年はちょいBガール的な格好に挑戦してみたいなぁと思います！

  2006.03.16

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  辛い肩こり。。

  最近、頭が重い。。首が痛い。。体がだるい。。何するにも憂鬱なこの頃です。。やる気の問題か？と思っていましたが。。どうやら肩こりのせいではないかと思います。。マッサージに行こうと思っていますが。。行く気力さえ無い。。つい「辛い～痛い～」と独り言を言ってしまいます。すると。。それを聞いて私のお知り合いが肩をマッサージしてくれました。。私の肩はパンパンで張って酷いのですが。。誰にやってもらっても力不足で効いた試しがありません。。しかし今回は凄かった～ツボにヒットしまくりで、首の筋までやってくれました。。肩のツボは普通に痛気持ちいくらいでしたが。。腕のツボ。手のツボ。。腰のツボ。。。痛いっ痛いっ頭を突き抜ける感覚です。。手のひら。。足の裏。。びっしり汗かきました。。でも、やってもらってからスーと頭が重いのが飛んで行ったのにはビックリ！やっぱり肩こりのせいだったのね。。と痛感しました。でも、数時間経つとまただるくなってきちゃうんだけどね。もみ返し来たら怖いけど。。やっぱり、マッサージ屋さん行ってちゃんとやってもらおうと思いました。☆ダイエット日記☆今日はグローバルのスリムトップスを飲みました☆ミルクティ味を購入したのですが。。牛乳で割るとうまい！うまいオススメです！バナナ味もおいしそう☆マイクロダイエットより安いですし。。味もおいしいかも。ミルクティ味バナナ味他にストロベリー。ココア。ピーチ。抹茶。コーヒー。スープタイプのものなど。。沢山の味や種類のダイエット食があります☆

  2006.03.09

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• プロフィール疑惑。。

  最近、私のブログのプロフィール写真の疑惑が出ております。。苦笑「あれ写り良すぎない？」という言葉に。。「ゅあんはいつも写真写りが良いからね～」というある二人の会話。。まぁ。。私の内心はネットに載せるんだから写りの良い写真は当たりまえっしょ～という感じですが。。。昔から。。ブスは写真写りが良いといいますが。。（迷信？）私もその類でしょうか。。。。確かに私の時代は第2次使い捨てカメラブームで、一人一個という時代。。。私の周りは皆カメラ顔というのがあって、自分はどの角度が一番可愛いのか研究して実践していました。。いわゆるカメラ慣れしている年代。。。写真写りが良いのもうなずけます。。話は変わり。しばらくダイエット日記お休みしていましたが。。減りません。。また52キロになってしまいました。。なので。。オルビスのダイエット食品を買いました！あと、楽天の中のグローバルというとこからミルクティ味のダイエット補助食品を買いました☆でも、腹筋を地味に続けているせいかお腹が引き締まってきた気が。。。やっぱ、ipod買って新曲聴きながらのウォーキングかな。。。有酸素運動は大切かも。。と思うこの頃です☆

  2006.03.08

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  in札幌。。

  友達と札幌に行ったときの一枚。。買い物に熱中してる私を友達がこっそり携帯で撮っていたようです。。後ろの物と被ってるのか少し顎が長く見えるような？笑友達はいつも私が気付かないうちに動画や写真を撮っては自然体の私を見せてきます。ほ～私って意識していないとき、こんな顔してんだぁ～。。と新たな発見のときですが。。。ちと恥ずかしい

  2006.03.07

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  ☆☆当選☆☆

  今日は、自分より年上の人に私の方が年上に見られていたらしく。。。ちょっとショックでした。。（涙）でも。。その人は自分より年が下とわかると態度が変わりそうなタイプになんとなく見えたので、そのまま年上のフリをしていました。。その人の年齢。。28才。。ちゅうことはあれかいっっ！29ってことは無いな。。私は、30代に見られてたってことかい4才は年上にみられてたってこと？？？あーショック。。。そんな老けてないと思うんだけどな～話し方かな。。？ちと、オバサンくさい？どんな人にも怯まない生意気な態度かな。。？（そうに違いない。。）そんなことで、複雑な気持ちで家に帰って来たわけですが。。すると。。ポストに封筒が・・・部屋に入って中を開けると。。　・　・　・　　　　　　　　　ジャーン！！！　(この中の一つだけどね。。）HARNNのマッサージバームが当選してましたぁ！！！このうえなく嬉しい出来事です☆香りはボタニカルティーでした。懸賞に当たるのはあまり経験の無い事だったので。。本当に嬉しかったです。。人生悪い事ばかりじゃ無いんだねぇ～。。では。。

  2006.03.07

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  カキコしてくれた皆さんへ☆

  皆さん、ご心配かけましたぁ。。やっぱストレスですかね。。今日は札幌駅を友達と二人で運動がてら歩きました。ついでに（いやメイン？）に豚しゃぶを食べてきました。しかも、めちゃケーキが食べたくなって（甘いものはいつも食べません）1個￥600以上もするケーキを3つも買ってしまいました。。友達に「3つも？！いつもと違うね！」と言われました。。とりあえず1個食べました。。ダイエットはどこへ？いや。。頑張りますよ～今日は友達もいたので行けませんでしたが。。カキコしてくれた方からの提案のマッサージいいですね～☆そのうち一人で行って来ますね♪ボディマッサージ受けてみようかな。。もうすぐ、こちらも雪どけ間近なので。。散歩するのにipod買って加藤ミリヤなんか聴いて。。ノリノリでウォーキングを楽しみたいな～と思います。。

  2006.03.05

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• 不安定。。

  最近、どうも体調が悪く不安定なゅあん☆です。。困まずは不眠。。眠れず困ってます。おかげで神経が張って体が思うように動きません。。安定剤に頼る日々です。。安定剤はあまり飲むと癖になるようなので飲まず我慢しているときもあります。。でも、そうしているとホント辛いんです。。しかも、誰にも会いたくなくって。。心が憂鬱なんです。。運動不足の上、仕事に神経を使っているからかな？多分。。体は疲れていないのに心だけ疲れているから眠れないんだと思います。。運動は必要ですね。。なので、明日は少し運動してみようと思います。

  2006.03.04

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• かまくら。。

  昨日は、お知り合いが作ったかまくらに、ワイン2本。生ハム。生うにを持って遊びに行って来ました。私は北海道生まれですが。。育ちが関東。。中部にもいましたが。。ということもあって、かまくら初体験☆あれは芸術作品ですね～癒されましたぁ～かまくらには色んな人が来ていて。。人との会話はあまり得意な方ではない私なのですが、色々な人とコミュニケーションをはかることが出来ました。。色んな人やおいしいお酒。珍しいものに逢えて勉強になりました。

  2006.02.19

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• ☆MIXIブログ☆

  最近、mixiブログをやり始めたのは前の日記で紹介しましたが。。紹介されないと入れないというシステムに「中身が気になる～」という方へ。。まず。。会話がかなり密着してます。チャットに近いようなイメージでコメントが来ます。紹介者のさらに紹介者とお知り合いになったり出来ます。元を辿れば知り合いの知り合いの知り合いの。。また知り合い。という風に輪になってます。なので繋がってる感があります。私が日記を書いたところに、遊びに来てくれた2人の人同士が会話してたりします。なので3人で会話してる感じ。でも、私は楽天ブログ好きです☆テンプレート可愛いですし。使いやすいな～と思います♪来てくれる方もいい人が多いので感謝してます☆☆

  2006.02.16

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• 噂のmixi。。

  ついにmixiデビューしてしまいました☆最近よく聞く、このブログの名前。。人に紹介されないと出入り出来ないというシステムに興味津々で始めました☆楽天ブログとは違う私の世界を作っていきたいなぁ～と思っています♪

  2006.02.14

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  ☆美容日記☆

  最近、なんだかやる気が出てきたゅあん☆です！！年に何回かあるんです！無性に何かしたくなるときが。。それがお菓子作りだったり。。部屋の模様替えだったり。。色々なんですが。。今回は美に対しての追及です☆最近、肌の調子が良いので余計。。気分がいいのです。。でも、持ち前の皮膚炎のせいで毛穴が広がり過ぎてしまい。化粧で隠れないほどなんです。。一回広がった毛穴は化粧品などでは元に戻らないみたいだし。。といいつつ買ってしまったのはルポーという美容液。。評判も良いですし。。一個から送料無料という事なので試しに買ってみました。実は。。。これを使って効果が出ないときはお金をかけてレーザー治療をしてみようと思っています。私は最新医療には興味津々で、今までも顔を小さくするためにボトックスを打ってみようかなど色々考えましたが。。もしも、副作用などが後で出てきたら。。と考えると怖くて出来ませんでした。。でも、レーザー治療はもう経験済みでワキを永久脱毛しているので抵抗無く出来ると思います。あと、最近気になっているのがHARNNというタイのブランドの商品達。。日本でも有名ホテルで使用されています。アジアンムード漂ったアイテムにうっとりです☆私はそのうち、このHARNNの商品を取り寄せてみようと思っています♪スパ気分でバスタイムを楽しもうと思います☆このHARNNの石鹸は米ぬか油を主成分として作られているらしいのですが。前に中国から個人輸入した米油配合のスクラブがとっても良かったので、米繋がりでこのHARNN商品にも期待しています。興味ある方は日本で総代理店をしているグリーンパークにお問い合わせしてみて下さいね☆☆

  2006.02.12

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• 超ビックリな出来事！！！

  今日、私の職場に高校生の頃に付き合っていた人が来ました！！！最初は気付かなかったのですが。。近づいて漸く気付きました。。。。どうやら、知り合い伝で来たようです。まさか来るとは思わなかったのでビックリしてしまいました。でも、ちょっと嬉しかったです。。笑高校生らしい？純なお付き合いだったので余計。。懐かしいなぁ～って感じ。。でも昔とあんまり変わってなかったなぁ。綺麗になったね！とは、残念なことに言われなかったけど。「昔と変わってないね。」と言われてちょっと嬉しかったかな。。そう思うと、人っていつどんな人と偶然（必然的？）会うか分からないな～って思います。だからどんなときもガッカリされないように美に磨きをかけていたいものです☆～ダイエット日記～腹筋O脚改善運動　少し減ったよ！！ウエスト周りも少し減った。。51.2キロ目指せ～49キロー！！！！

  2006.02.10

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  ☆アレルギーにならないシルバーピアス☆

  私は中学生からピアスを開けていたのですが。。でも、開けたり閉じたりの繰り返し。。6つ開いていた事もありますが。。今は全部で4つに落ち着きました。。高校卒業した頃からでしょうか。。アレルギーが出るようになったのは。。安いシルバーのピアスを付けていたら耳が腫れてジュクジュクに。それから、シルバーはつけられなくて。。18kも駄目。。メッキも駄目。。だけど、どうしてもピアスしたいときは腫れても我慢して付けてました。でも、1～2年前にHow Clubというアクセサリー店に出会って、ここの商品つけてからアレルギーが出なくなりました☆How Clubの商品はシルバー1000といって、99パーセント以上純銀なのだそう。。普通によく売っているsv925には強度を持たせるためなどに銅が入っていたりしているそうで、この物質がアレルギーの発生に繋がるらしいです。。How clubの店員さんにこの事を聞かされたとき正直信用出来ませんでした。「でも強度は無いんじゃないですか？」と質問しましたが・・・あっさり「大丈夫ですよ！秘密加工してありますから！」と言われてしまいました。それで購入したのが始まりです。今ではネットで購入しています☆昔はあまり可愛いのが無かったのだけど、今では結構可愛いのがあります♪しかも、大量生産出来ないようで一回売り切れてしまうといつ入荷するか未定なところがあります。なので気に入ったらすぐ購入しないと注意です！お値段もお安いですし。壊れたら無料で直してくれるので良心的なお店です。アレルギーでピアス出来ない方はお試しあれ☆☆☆今日のダイエット日記☆半身浴骨盤矯正運動O脚矯正運動アミノ酸摂取腹筋などの筋力トレーニング体重なぜか増えた。。52.2キロ

  2006.02.07

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  ☆☆またまた買い物日記☆☆

  相変わらず買いまくっています。またまた買い物日記です☆前に紹介しましたがお得意！magaseekウィンターセールをやっているのですが。。今思えば、送料節約のため一気に買い物すれば良かったかな。。ちょくちょく買って6万～7万はすでにmagaseekで買ってます。今回は＆のジーンズとデニムのスカート。ピュアの緑の靴を買いました☆届くのが楽しみ♪magaseekの姉妹店でアウトレット商品を扱ってるサイトもあるのですが。。そこで売ってる黒のジャケットも気になっています。。また買ってしまいそうな勢い。でも、ジーンズなんかは買ったものの今ダイエットやっているので「痩せたらジーンズ緩くなったりして。。」なんてまだ痩せる前から変な心配しています。笑あと私はキャップが大好きなんですが。。なかなかカッコ良いキャップが無くて困っています。。しかもかぶりの深いものが良いんです。今いいな～と思っているのがこれ。。でも、もうひとひねり欲しいところ。。買ってリメイクしちゃおうかな。あと欲しいのがピアス！大き目のフープピアスが欲しいな～♪coolだよね～シュガーレイのアクセは安くて可愛いものが多いからお勧め！　　こんな可愛い商品がいっぱいです☆☆☆シュガーレイ☆☆ダイエット日記☆今日やる事。。ダンベル運動。腹筋などの筋力トレーニング。　　　　　　プロティンの摂取。コッコアポの摂取。　　　　　　食物繊維の摂取。半身浴。骨盤の歪み取り運動。　　　　　　O脚改善運動。体重　　52キロ　　　　　　　　

  2006.02.05

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• ダイエット頑張るために発表しちゃいます。。（汗）

  「身長いくつに対して52キロなんでしょう？」というご質問を受けたので恥ずかしながら発表したいと思います！　　　　　　　ジャーン・・・・・・・身長161.2センチ　体重52キロ　　　ですぅ。。。（汗）付け加えて。。腹筋は無くぽよん。ぽよん。。太もももかなり太い！！！！それに顔が丸いっっっ！！！！！！！なのでとっても太って見えるんですぅ。。（涙）今日、私のお知り合いの女性に会ったのですが。。その彼女。。とってもスレンダーでいつもパンツをカッコ良く履きこなしエキゾチックな魅力を漂わせています。年齢。。。。４６歳しかも、身長158センチで体重51キロあると言うんです。。でも見た目はどう見たって45キロくらい。彼女は筋肉質で骨太だから、それで体重あるのかな？と思いますが。。とにかく余分な肉が無い！羨ましい限りです。とっても憧れてしまいます。。しかも、とってもパワフルで一生懸命働いて自分のために沢山のお金をかけています。私の親でもよいような年齢ですが。。オバサンというよりまだまだお姉さん。服もセシルマクビーやピンキー＆ダイアンなんかを着ていてそれがとっても似合っているんです。そんな彼女を見習いつつ。。私もダイエット頑張ります☆今日は腹筋やってから寝ようと思いま～す。。

  2006.02.03

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• 必死にダイエット！！！

  実は身内に不幸があり。。しばらく落ち込んでいました。。生きてるってなんだろう？死ぬってどういうことなんだろう？なんて考えてしまいました。。なのでしばらく更新もしていませんでした。でも、結局分からないんですよね～どうして生きてどうして死ぬなんて。。それだったら、一生懸命生きるしかない！生きているうちは、やりたいことにいつもチャレンジしていたい！生きているなら美しく生きたい！と思うようになりました。。最近、また皮膚炎が出てきて化粧していなかったのですが。。知り合いの男性に「昔は凄いオーラ出ていたのに最近オーラ無いね～」と言われてしまいました。。「最近体調悪くて。。」とつい持病のパニック障害のことも話してしまいました。。すると。。どうやら、パニック障害というと気が狂ってヒステリックになるような病気と思ったみたいです。。そんなんじゃないよと説明しましたが。。彼は私の話を最後まで聞こうとしませんでした。。と言っても、よく人の事オーラが無いだの言ってくれるよね。といっても、けなされればけなされただけ、燃えちゃう私。。確かに昔は痩せていた。。今より5キロは痩せていた。。着れない服なんてなかった。。デパートで「スタイル良いですね～似合います！」と売り子に言われて内心「やっぱり？」と思うほど。。でも、今はちょっと小さいなと感じた服を着ているのに「丁度いいですね～」と言われてムッとくる事がほとんど。。しかも、着れないパンツがクローゼットに3着もある。。白のジャイロのパンツは1万6千円。アバクロのジーンズは1万円。（これでもネット購入では安め）黒のパンツはノーブランドで4～5千円。あ～もったいない！！！せっかく生きているなら、美しい方がいい。という事でまた必死にダイエット始めました。これから春に向けて白パンツがまた流行るに決まってる。今年こそは履けるように頑張るぞ！！と言ってもハッキリとした目標が無いと進んでいけないような気がするので。。ここで発表しちゃいます！！今の現体重！！！　・　　・　・　・　・52キロです。。。。。。。（ヤバイ！！）目標は49キロです。。これでも、ピークよりは1.5キロ痩せました。（汗）あと3キロ頑張ります☆

  2006.02.03

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• 皆さんご心配お掛けしました。。

  皆さん、温かいお言葉ありがとうございました。問題はまだまだ未解決でこれからどうなるかはわかりませんが。。なんとなく心の方は落ち着いてきました。またブログを元気に再開しようと思います！是非、また遊びに来てくださいね☆

  2006.01.22

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• 悲しいこと。。

  今日は悲しいことがありました。。内容は書きませんが。。とっても切ない思いでいっぱいです。。それではお休みなさい。。

  2006.01.13

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  恐ろしい顔の歪み。。

  最近、お風呂上りに思ったこと。。ウエストの左右の細さが違う。。そして口元を見ると、口角の上がり方が左右違う。。そして今日、その口角を人に指摘された。。「また言われた。。」顔のことを。。私はどこまで必死になって美を追求していかなければならないのか？厳しい。。「人は整い過ぎても可愛くないんじゃいっ！ダメ出しを人にする前に自分を磨け！」と心に思いつつも。。「オジサンに言われたことだし。。まぁいいか～」と納得してしまった。。私って何を言っても傷付かないと思われているのよね～。。お陰様？で最近は何を言われても動じなくなってきました。。でも、よく考えてみると確かに前から気になっていたその口角。。唇の形が単に左右違うんだな～と思っていたけど。。と、ウエストの左右の違いが頭を過ぎった。これって歪み？？？そうだ歪みに違いない！運動不足なうえに、椅子に座っては足をよく組み、寝そべってパソコンを打つ。。とんでもない姿勢の悪さです！！！しかも、まだ埋まっている親知らずが片方の頬だけ大きくなってきているので、顔の大きさが左右違うんです。。トホホ。。ということで。。。親知らずはさて置き・・・顔の歪みを取るのに何か良い方法はないかと考えていたら、こんな本見つけました！効くのかな。。続けなきゃダメよね。。でも、これ付ける勇気は無いし。。笑歪みを取って引き締まった小顔。。あーあー。。憧れてしまいま～す☆

  2006.01.10

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  ★☆変えましたぁ☆★

  今日は気合を入れてメークと髪をセットしていたのでこの機会にプロフィール写真を変えてみました☆最近、私は髪を伸ばしているのだけれど。。。ここまで伸ばしたのは多分中学生ぶりだと思われます。。昔は、ショートやミディアムばかりしていました。。この前知り合いに、「長いよりミディアムくらいが似合うと思うよ」と言われ。。「切るかなぁ～」と心が揺らぎましたが。。今思えば、「切らなくて良かったな～」って思います。どうしてか分からないのだけど。。私って凄く人にこうした方がいいとかああした方がいいとか言われるんです。。その度に、「そうかなぁ～」って思って素直にリクエストに答えてしまったりしてしまうんですよね～今の目標はもっと髪をロングにして外巻きにする事と、カッコ良くミリタリー風のお洋服を着こなす事なので。。人の意見に耳を貸さず、なりたい自分になるために頑張ろうと思いマ～ス♪☆雑誌掲載商品☆ミリタリーJK☆ミリタリーシャツ☆☆お得なセット商品☆☆エロカワイイ！ミリタリースピンドルTOPS☆

  2006.01.07

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  ☆新年早々お買い物日記☆

  この時期、お洋服の値段が一気に下がるので「待ってました！」と言わんばかりに洋服を買いまくっているこの頃です☆デパートではあちこちでセールを開催していますが。。面倒なので、ネットでのお買い物を楽しんでいます。デパートでも30パーセント～50パーセントの割引だと思いますが。それと同じように買えるマガシークというサイトがあるのでとっても安くお洋服をゲットしています☆今回は、プードルちゃんが付いたカーディガンとスパンコールが付いたボレロ。ラビットの毛皮のジャケットにワークパンツにも似たようなラフなヴィンテージパンツを購入☆総額3万6千円位かな～。。。セール中だからこの値段で買えたけど。もし普通に買っていたら5万以上はすると思う。。それにホンコンマダムさんの福袋。。レビュー見ると当たりハズレがあるみたい。。まぁ～今年の運試しという事で。しばらく福袋買ってないし～しばらく？いや。相当前だぁ！！中学か高校のときにラフォーレ原宿で買ったっきりかも。汗　☆お洋服つめ込み福袋☆でも。これだけ在庫あるって事は福袋用に商品を入荷しているってことよね～。某スーパーの人が言っていたけど、福袋用に企画した服っていうのがあってそれを入れたりするらしい。生地の値段やらあらかじめ計算されていてちゃんと元が取れるようになっているんだとか。だから生地が薄かったり、縫いがあまくても「どうせ福袋だし～まぁいいか」みたいなところがあるみたい。売れ残りを入れられるのも嫌だけど、福袋用に企画された商品っていうのもなんだか嫌よね～。。でも、ちゃんと着れるものなら問題無いけれど。。最近、気が付いた事。。私ってさらっと着れるカジュアルの服があんまり無い。。どちらかというとお嬢スタイルな服ばかり。。なので、普段ちょっと近所へ買い物に。。というときに着るラフな格好が異常にダサイ気がする。。しかも、スッピンで歩いていたりするから最悪である。そんでもって、そんな日に限って知り合いに会ってしまったりするからもっとも～っと最悪である。。めちゃ、キメテルときに限って誰にも会わないのは。。なんでや？？ん。。気が抜けぬ。これからは普段着にも気を付けなきゃ・・・

  2006.01.04

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• ☆★あけましておめでとうございます★☆

  早いもので新年迎えてしまいました。皆さんは、どのようにお正月お過ごしですか？私は、食べては寝ての繰り返しで～す。なので今日は、運動のためにバランスボールをやりました。これが、なかなか楽しくてハマッテしまいました。こんな私ですが、今年も仲良くしてくださいね☆

  2006.01.03

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• もうすぐ来年☆

  今年はパソコンの購入に始まり。。ネットを繋げ。。ネットショッピングに楽天ブログ。とパソコン三昧の年でした。仲良くしてくれた方々本当にありがとう☆顔は見えないけれど、皆さんには本当にお世話になりました。勇気をいただいたり励ましの言葉をありがとう！気の利いたコメントも出来ない私ですが。。来年もよろしくお願いします♪皆さん、良いお年をお迎えくださいね☆

  2005.12.29

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• イライラ。。。

  最近また不安定なこの頃です。。。今日はたまたま乗ったタクシーの運転手に立ち入ったことを言われムッとしてしまいました。家を知られているだけにあんまり変なことを言い返してしまうと後で何されるか分かりませんしね。でも、「そんなこと言われたくない」と言い返してしまいましたが。。それ以上は怖いので言えませんでした。タクシー乗っていると本当に嫌なときがあります。タクシーに乗ってホットしたときにたまたま不意に出た言葉を聞いて「若いのにため息は駄目だ」と言われ、面倒なので「そうですね。」と言ったら、それがマズかった～懇々と説教染みたことを言われ、本当に嫌な思いをしました。あと、タバコを吸いながら俺を指名しろ！と言われ30分ドアも開けてもらえず、お金も払えず監禁されたり。あれは本当に怖かったです。「ここ家賃いくら？」などプライベートなことを根掘り葉掘り聞かれたり。。何を勘違いしているのか、友達感覚で「この前あそこにいたでしょう？」と言われたり。。監視されているようで本当に恐ろしかったです。ちゃんとした運転手さんも、もちろん沢山いますが、快適に過ごせるようにもっと工夫して欲しいものです。すいません。愚痴ってしまいました。これを読んでくれた方本当にありがとうございます。

  2005.12.27

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  ☆クリスマスディナー☆

  皆さんは、どのようなクリスマスを過ごしましたか？私は以前ここにも書きましたが。。クリスマスディナーセットというのを楽天ショップ内で購入。その素材でお料理しました☆素材は6つでした。フォアグラはステーキと共に。鴨肉はローストして。。ホタテはカラーピーマンとバター炒め。えびはグリルに。生ハムはピザに。。スモークサーモンはマリネに。。写真にはマリネが写っていませんが。。慌しく時間が過ぎました。でも、楽しみながらお料理出来たのでよかったです。次は何作ろうかな？？

  2005.12.26

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  ☆美容室☆

  久々に美容室に行ってきました☆でも、長さを変えずにまとまりやすいように切ったので周りからは気付かれません。。（涙）☆美容室専売品を格安販売☆今の美容室に通って3年くらいなりますが。。通い慣れた美容室は楽で本当に良いです！いつもオーナーご指名で行きます☆普通、最後にブローとワックス仕上げのところを、毎回コテで巻いてちゃんとセッティングしてくれますし☆今すぐお出かけ出来る髪型にしてくれちゃいます♪いつも大体はお任せ！といっても、実はカットはそこまで重視していません。あとはセッティング力にかかっていると思うので。。あの、ジェニファーロペスは髪を年に何回も切らないそうです。彼女もセッティング勝負ということでしょうか。。私が美容師さんに言うのはこんなニュアンスにしたいのでセットするときにやりやすいようにして下さいということ。。例えば、外巻きにしたとき寝すぎないように毛先をすき過ぎないで下さいとか。。頭が大きく見えないように角を潰して、前髪は分け目無しと有りとの2wayが出来るようにして下さいとか。。具体的に言う事で、結構思い通りの髪になります。あっ☆お任せしてるとか言いつつ結構うるさいこと言ってたりして。。笑あと、いつも思うのですがカタログを持って行っても髪質や顔の形の違いから思い通りには絶対ならないんですよね。。なので。。。カタログと自分のギャップにガッカリしないようにカタログはなるべく持っていかないようにしています。。でも、美容室ってリラックス出来て癒される場所ですよね！

  2005.12.21

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  大好きな嶋田真理子san☆

  トップヘアメークアーティスト嶋田ちあきsanの奥様である嶋田真理子san☆とってもキュートで40代とは思えない程、お美しいお方です。。一時期ブームになったアミコラこと、アミノコラーゲンという商品のイメージキャラクターとしてご夫婦で活躍されています。☆アミノコラーゲンHPはコチラ☆このアミノコラーゲン。人によってはこの中に含まれているアミノ酸でニキビが出来てしまう人もいるようですが、かなり評判は良いですね～☆嶋田真理子sanも愛飲しているようです。でも、真理子sanの場合、メーカーからいただけたりするのかな？？でも、あの美貌の秘訣。やっぱり知りたいですよね～♪アミコラのHPで「美肌な生活」というフォト日記をやっているのですが。これが、結構ためになります!最近の日記では真理子sanもナノケアを買ったようです☆この情報は携帯サイトの方で見ました☆pcサイトと携帯サイトの内容が違うようです。。あと、ナショナルで出ているナノケアのドライヤーも購入したとのこと。　私もナノケアを購入したので、真理子sanとお揃いと聞くと嬉しくなってしまいました☆最初は買っても使わなかったらどうしよう。。と思っていましたが、これが結構活用しています☆メーク落としに、マッサージに、保湿に。と使い分けています。そして、クールパター。これ、いらなかったかな～と思いましたが。。これまた大活躍しています。お風呂から上がって、温まっている顔を冷却してから化粧水を付けると顔がスッキリします。ナノケアは毎日してはいけないようなので、使わないときはクールパターのみでケアしています。氷や保冷材と違って冷たさはそんなにありませんが、水が滴ることが無いので良いです☆この季節お肌が敏感になりやすいので、嶋田真理子sanのフォト日記を見つつ美肌になるため参考にしていきたいと思います。

  2005.12.16

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  お肌の調子☆

  久々の更新です。。最近は、規則正しい生活をしていました。ウォーキングを毎日して、ご飯をきちんと食べ、ザップという飲む酢とインターパンチという免疫を上げるサプリを摂取しています。　☆ザップ　☆インターパンチインターパンチは4種類のハーブを飲むことによって体のインターフェロンを増やし、免疫を高める効果があるそうです。アトピーや更年期障害にも効くそうです。このような生活を始めてからお肌の調子が良くなってきました。ここ3ヶ月間、私の肌はボロボロでスッピン生活が続いていましたが。最近はお化粧が出来る喜びでいっぱいです☆お肌が良くなると、ちょっと太ったように見えますね。。でも、それだけ私の肌はしょぼんとしていました。張りもなく。。くすみがちで。。いつも赤く。。このままこのお肌の調子が続きますように。。

  2005.12.14

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• 怖い自律神経失調症について。。

  最近、特に女性で自律神経失調症にかかる方が増えています。私もその一人です。。そして、併発してしまったパニック障害という病気。。発作止めを持ち歩く日々です。。肌荒れもそこからきていると思われます。脳内の交感神経、副交感神経のバランスがうまくいかないことやセロトニンなどの物質バランスの乱れ。。など。。自律神経失調症はバランスが崩れると様々な症状が出ます。その他にも、原因はあるようで一概に言えませんが。キッカケになる要因は様々。ストレスによるもの。夜型生活による生活の乱れ。元々低血圧で体力が無い。etc...自律神経が弱ると。。頭痛。生理不順。皮膚の乾燥。痒み。吐き気。めまい。動悸。イライラ。不安。耳鳴り。手足の発汗。ドライアイ。不眠。しびれ。窒息感。etc...などの症状が出ます。それを飽和するのに処方されるのは安定剤ですが。。私は根本治療にならないのではないか？と考えています。薬漬けになって薬に頼ってばかりいる人も沢山いますが。あくまでも、薬は治すためのキッカケであって治す努力を自分でもしなければと思います。なので、最近規則正しい生活と食を心がけ太陽を浴びながらのリズム運動を始めました。私は仕事が終わるのが遅いので、どうしても不規則になるのですが起きる時間を一定にして、決まった時間に運動。ご飯も栄養を考え、発芽玄米を入れたりしています。必ず治るという気持ちで頑張ろうと思います。ここの内容はネットで調べた情報を元に書いたので一概に言えない内容も含まれているかもしれません。。。なので。。私のお知り合いが精神内科の医師にお友達がいるという事なので、今度個人的に遊びに行って話を聞いてみたいと思います。

  2005.12.09

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  ☆バターロール☆

  今日は、初めてバターロールを作ってみました☆発酵時間が細かく分かれているので待ち時間が長いのですが、比較的簡単に出来ました。いつもはお菓子ばかり作っているのですが。。パン作りもなかなか楽しかったです☆

  2005.12.06

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  続々と注文した商品が到着！

  いや～注文した商品が毎日のように届いています。。運送屋さんが重なると、いつも同じ人が来るので、「この人また買ってるよ～」と思われてそうでちょっと恥ずかしいです。。昨日は、ナノケアが届きました！セイカさんというネットショップで購入しました☆送料無料￥17500　代引き手数料￥420でした。梱包も必要最低限に抑えられていて良かったです！しかも、発送がとっても早かったです。確認メールもまめにいただいて、とっても良いお店でした。感想ですが。。使ってる間に肌が潤うのがわかります。肌が潤うと毛穴って見えなくなるんですね～クールパターは思ったほど冷たくないです。。前に業務用のクールパターを使ったのですが。。それは氷みたいに冷たかったんですよ。。家庭用だから限界があるのかな？でも、満足です☆私は皮膚炎持ちなので、肌の調子を見ながらじゃないと出来ないですし人より効果がきっと薄いと思いますが。ぽかぽかして気持ち良かったです。なんとなく昔、我が家にあった吸入器を思い出してうっかり口を開けそうになってしまいました。笑あと、肌改善のために飲むお酢も購入しました。前はアセロラをリンゴ酢に漬けたものを愛飲していましたが。。今回購入したザップには高麗人参やクロレラ、ローヤルゼリーなど体に良い物が豊富に入っています。☆ザップ姉妹品もあります！☆うまいっ酢本当に飲みやすくおいしかったです。ジュースの代わりに最適です。ついでに、共同購入で買うと半額で買えますよ☆

  2005.12.05

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  ☆クリスマス☆が近いですね♪

  一年は早いですね～もう早、クリスマス・・・でも、嬉しいです！毎年、クリスマスは仕事していたので。。。今年は日曜なのでゆっくり出来ます♪皆さんはどんなクリスマスを過ごされますか？私は、豪華ディナーに挑戦しようと思っています！そのためにディナーセットを購入しました☆【送料無料】豪華クリスマスディナーセット200セット完売！完売御礼第3弾！このディナーセットは凄い！フォアグラ。鴨。ホタテ。えび。生ハム。スモークサーモン。全てがセット！しかも値段もお手ごろ！￥5696です！2人前でこの値段なら外で食べるより安いですよね！フォアグラと鴨はバルサミコソースで。。ホタテはソテー。えびはグリルで焼いてレモンでさっぱりと。スモークサーモンはマリネに。生ハムはピザのトッピングとして。というように考えています。でも。。どのレシピで作るか悩んでいます。選択ミスで不味いというのだけは避けたいので。クリスマスにこれを全部作るとなると結構忙しそうです。。ゆっくりしてられなくなりそうですね・・・なので、綿密に作業の計画を立てています。ピザに使うトマトソースはクリスマス前に作っておいてストックしておいて。。ピザ生地もこねて、冷蔵保存しておく必要がありそうです。ある程度、下ごしらえしとかなきゃ～お酒はシャンパン☆と言いたいとこなのですが。。夕張で造っているメロンのリキュールに決定！めろん酒　キャサリンこの前、夕張のめろん城というとこで購入してきました☆お酒をクリックしていただければめろん城の売り場サイトに繋がります。めろん城には、沢山の試飲用のお酒があったのですが。。私はそこで、あれもこれも試飲してきました☆店員さんも悪い顔一つせず、飲ませてくれました。このお酒をキンキンに冷やして、ワイングラスで飲みたいと思います！お料理うまくいくように頑張らなきゃ☆

  2005.12.04

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  髪がさらさらに！！

  私の髪はほんの少しだけくせ毛（見た目にはあまり判らない位）で、しっかりした髪をしています。逆毛を立てたり、巻いたりするときは本当に扱いやすい髪なのですが。今日はストレートにしたいなぁ～と思うとなかなか綺麗なストレートになってくれません。髪に、定期的にカラーを入れるので、どうしてもパサパサになってしまいます。そんな私に友達がヘアウォーターをくれました。正直、ヘアウォーターは昔使って、さらさらになり過ぎて髪がぺちゃんこになってしまった経験があるのであんまり期待してませんでした。髪にかけてドライヤーをかけるとその熱でイオンを発生させさらさらにするという商品なのですが。。しかも、トリートメント効果もあるようで。。これが、ビックリ☆ぺちゃんこにならずさらさら～触り心地も良くて、髪にトリートメントしたばかりかのよう。匂いもほとんど無く、髪が潤います☆しかも、「整髪料付けてます！」感がまったく無い！感謝。感謝。リピーター決定です♪この、商品。店頭には売っていなくて友達が販売しているものなんですが。。。楽天探したらありました！おそるべし。楽天。。￥800海洋深層水を配合した洗い流し不要のリンス【ゴールドワン イオンマジックαウォーター】今まで無かった天使の輪が出来ました☆写真アップしてみました。

  2005.12.01

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  買ってしまった！ナノケア！！

  最近、飛ばして買い物しまくってます！ヤバイです！いくらあっても、お金が足りません。。基礎化粧品もそろそろ買わなければならないのに。。今回は・・・楽天ではないサイトで買ってしまいました・・・＠cosmeでの評判もかなり良いし～でも、クールパターは保冷材で済まして、買わなかったという人が多いですね～でも、私はクールパター付き。。少しでも、この乾燥肌が潤えばと思うのだけど。。うまくいくかな～でも、試してみなきゃ、分からないし。。試してみたいくらいだから、オークションでの購入も考えたけれど。。意外にお高くてビックリしました。。中古でも結構する。。これなら新品の方がいいかな～と思い、新品を買ったのでした～。。でも、代引きだけどちゃんと届くのかな～？？やっぱり、まだまだネットでのお買い物は不安が付きものですよね～

  2005.11.30

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  今日は、すき焼き☆

  寒いですね～こちら、北海道は風が凄かったです。。ということで、今日はすき焼き食べました☆皆さん、今日はどこの家庭も鍋のようでスーパーの白菜が売り切れ。。「えっ白菜が売り切れ？！」と、ビックリしながらも。。しょうがないので、違う店で白菜を購入しました。こちら、北海道ではすき焼きに牛肉の他に豚肉も入れるのですが。今日は、牛肉だけを入れました♪でも、やっぱり牛肉は高いですよね～家族が多いと、肉のお金が大変ですよね。。そんなときは量増しに豚肉がいいですよね～しかも、おいしい！なんといっても、鍋はおいしいうえに楽なのが良いですよね！！　　

  2005.11.29

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