夜勤が続いてすぐ昼間の勤務になると
体調がおかしくなる。
20代のころはそんなに感じなかったけど、
近頃それが顕著になってきた。
夜中に帰ってきても結局寝るのは朝方になって、
その日は昼過ぎに起きてボーっとしたまま1日が終わってしまう。
で、次の日は昼間から。。となると
夜型になってしまっているので夜が全く眠れないのだ。
歳を追うごとにつらくなっていく。。
早死にするねといつもみんなで言い合っている(笑)
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miracle30
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