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最近、自分によく使う言葉。
それは「自分に優しく♪」です。 主に仕事上ですが、まず肉体的には、首がつってしまう程のムリな姿勢をとったり、我慢して重い物を持ったり。。 あれもこれもと自分で自分を振り回して、その結果、疲れてド忘れしたり、ミスしたり。。。 やっちゃった状態になってしまっている訳です。 そこで、頑張りすぎようとしている自分(笑) をセーブする為に、こまめに「自分に優しく、ムリしない」とココロの中で言ってみたり、言葉に出すようにしたのです。 ところが、コレを始めてから、自分だけ「ムリしない」と思っていて、後輩達に対しては、連続してプレッシャーをかけていたという事に気づきました(´□`|||) 仕事のひとつに「その日の目標を書く」というのがあります。 「明日はここまで完了させる」とか「今日はこれを重点的に」とか。。 だけど、私が出勤すると後輩達が「今日は、忙しくて目標まで達成できていなくて。。」と申し訳なさそうに言うのです。 私に余裕がなかったあらわれだなと思いました。 なんせ、焦りから「無茶な目標」を書いていたのですから(笑) 自分の中だけで「大変だー、でもムリしない♪」と思っていて、だけど後輩達はそのまま緊張の継続状態で、置き去り状態。 頑張りも褒めて(認めて)はいなかったのです。 悪い意味での自分中心になっていたのです。 確かに自分がいっぱいいっぱいの時は、周りも見えません。 今回、「自分に優しく♪ ムリをしない」とひと呼吸おいた事で、私自身に対してもですが、同時に、後輩に対する自分の態度を考えさせられました。 後輩達よ、ごめんね~(T∀T) 焦りや、いらだち、飛んでけ飛んでけ! という事で、今日はこれからエンジェルキットの中に入っていた「死海のバス・ソルト」のお風呂に入ります♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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