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May 14, 2005
カテゴリ：ダイエット
朝：前夜肉詰めの肉部分をハンバにしたもの１個・スクランブルエッグ・豆乳ヨーグルト・チョコ４かけ
昼：マックシェイクバニラ（飲んだらいけないよね・・）・フィッシュディッパー４P ☆今日は友達と遊んでてどうしても食べなきゃならん状態だったのよ・・最低限にしたつもり。 夜：焼肉（腹８分）・野菜・わかめスープ・抹茶あんみつミニパフェ（小さすぎ・・・） ☆焼肉なのにごはん我慢のコしました。。えらくない！？ －１，８（少しリバウンド・・・女の子の日初日！！むくみで手足がダルー） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
May 16, 2005 12:05:20 AM
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