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区の保健所主催の離乳食教室へ行ってきました（ちなみに名古屋市千種区です）。

朝10:00-11:00の１時間で、最初の２０分が歯と歯磨きのお話。
残り４０分で離乳食の進め方のお話と初期の離乳食の実物試食でした。

試食メニューは「１０倍かゆ」「かぼちゃ」「ほうれん草」「豆腐」。
母が食べても、赤ちゃんが食べてもＯＫだったので、持参のスプーンで「１０倍かゆ」と「ほうれん草」を食べさせ、残りは私が頂きました。
ほんの１口ずつだったけど、直後に勝手に授乳し、今日の離乳食は完了（手抜き！）。

１０倍かゆもその他のペーストも、私が作っていたのよりずっと水分が少なく粘度の高いものでした。
離乳食の本で見るよりもかなりドロドロのような気がしました。

目新しかった話題としては、食べさせる時は少し状態を後ろに倒した状態がよいということと、離乳食後に白湯を１口飲ませる習慣をつけておくと後の歯磨き開始の時に楽、という話題。
さっそく明日から白湯を飲ませてみようと思いました。

帰宅後、いきなりほうれん草入りのうんちが出てびっくりでしたが、雨の中行った甲斐はあったかも。

明日からはもう少し水分を減らして与えてみたいと思います。

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私も買いました。