産休日記 改め 育休日記 改め 転職日記

すっかりご無沙汰してしまいました。

精神的には浮き沈みがありますが、体調はまぁまぁ（？）な日々を送っています。

６月の末に、台湾に行ってきました。
台湾は結婚当初から「行きたいね」と話していた場所で、以前親子３人で行こうとしたのですが「子連れで海外はちょっと怖い」と石垣島に旅行先を変更した経緯もありまして。
息子の写真を持参して、いろんな景色を見せてあげました。
（旅行記は別途書くつもりでいます。郊外の茶芸館にいったり、変身写真も体験しましたよ。）

旅行の前から、心理カウンセリングにも通い始めました。
通っているクリニック（精神科）とは別の場所。いろいろな運（偶然？）がかさなって、よい先生に恵まれました。

主治医の先生もカウンセリングの先生も「旅行に出かけるのはちょっと心配」だったようですが、思いのほかリフレッシュして帰ってくることができました。
私としては、ひたすら無気力な毎日の中で、旅行は「やってみたい」と思った唯一のこと。
荒治療かもしれないけど、清く正しい毎日を送っていても息子が帰ってくるわけじゃないし、と半ばヤケになっての行動でした。
（ツアーを避けるなど、ストレスは自分なりに回避して、リスクマネージメントはしたつもり。）

今は医師の指導どおり、ひたすら「刺激」を避けるべく、自宅で毎日のほとんどを過ごし、たまに図書館にいったり、マッサージにいったりして気分転換をしています。

初盆ということで、先日お盆提灯を購入しました。
我が家のお仏壇はこんな感じです。