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January 26, 2008
カテゴリ：キレイの秘訣
してもらってきました  何度も、揉み解しに通って・・ ようやく、骨格矯正までたどり着きましたーー  長かった～（笑 「骨盤矯正してください」 「いいですよ」 って具合に、すぐに矯正かけてもらえるものだと思ってたので 背中や足の付け根、肩などの揉み解しから入るとは思ってなくて 「まだ矯正無理ですか？」 「そうですね～、もうちょっと解さないと、痛みを伴う場合もあるし、矯正をかけた骨格が筋肉に引っ張られて、すぐに戻ってしまうのでは意味がないんですよ」 と。。。。 5回ほど、全身の揉み解しに通ったでしょうか～。 昨日はようやくＯＫが出て、矯正してもらえました バキッ！グキッ！ってイメージは全くなくて 「いきますね～、ふんッ」っと 負荷がかかることはありますが、痛みは全くなく。 え？これでほんとに矯正終わったの～？って感じでした。 「きちんと矯正されると、そのあと歩くときなど、多少の違和感を感じる人があるんですが、cheeサンの場合は、ほとんど歪みが生じてなかったので、違和感は感じないかもしれないですね」 と。 違和感といわれれば違和感が。 左の骨盤が少しだけ上がってたみたいなので 左足がちょっとだけ短くなってたんです。 なので、左の足が今までよりも長くなった みたいな感じはありました！ 最近、毒素を流そうとイメージしてマッサージしてることや ミシンの合間のちょっとしたストレッチを頻繁にしてること。 そして何よりも、ふとしたときに自分の姿勢に気がついて 今までよりも綺麗な姿勢を保つように心がけてること。 そんな話をしたら 「すごく意識してらして、すごいです 」って言って すっごく褒めてもらえました 「ちょっとしたストレッチや、毒素を流すイメージや、日々の姿勢を気にするって とっても効果的ですよ♪意識が高いですね！！」 とも。 でも本当に、今までよりも姿勢を意識することが増えたし 背中が充分揉み解されたことで 背筋をピンとして過ごすことが苦痛でなくなったんです。 これって、背中の筋肉が「猫背のスタイルで」凝り固まってたのが やわらかくなって柔軟性が出て 背筋を伸ばす姿勢にも対応できるようになったんです。 すごいなーと思います。 矯正は一度してもらって終わりではなくて 継続して、解し、矯正をしていかないといけないみたい。 きちんと定着するまで 通ってみたいなって思いマス。 靴の減りかたを見て 外側だけ減ってる。 内側だけ減ってる。 左右で減り方が違う。 なんていう人は、すごく歪んでるかもしれないですね・・・・・ 肩こりや冷え性、生理不順なんかも 歪みが原因なことが多いみたいです。 骨盤が開いてくると内蔵が下がってくるので 新陳代謝も悪くなるし。 いいこと、ないですよね。 歪みには気をつけていたいです お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
January 26, 2008 08:34:16 AM
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