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June 4, 2009
テーマ：今日のおやつ♪(26206)
カテゴリ：今日の出来事
可愛いマグカップ、見てください～♪  少し前に雑貨屋さんで一目ぼれ購入  柄違いの大きなバラの花がついてるのと、 この小さめのバラがたくさんついてるのと・・ ずいぶん長い時間迷って（笑 買いました！ すごく気に入ってます♪ 今日のおやつは、ドーナツとチョコと、ハーブティーで   ハーブティー、ともだちが「私のイメージ」を想像して 送ってくれたもの。  以前にも贈ってくれてたんですけど 今回はバニラな香りがして すっごく美味しいティーなんです ああ、ブログで香りが分からないのが残念・・・！ 入れたとたん、ほわ～っと香りが漂って それだけで幸せ気分です  性懲りもなく・・・今年もダイエットに励んでますが（笑 カロリーって 気にしながら食品摂取するのと 気にしないで「カロリー少ないかも」とか思いながら摂取するのとでは 吸収率が違うらしいですよ！ 心の持ちようって、大事みたい。 そして甘いものは幸せ～な気分で食べないと 美味しくないし せっかく甘いものを食べるのに反対にストレスたまってしまうらしいです！ なので カロリーは気にせず。 幸せな気分で食べる。が鉄則ですね 今日も美味しくおやつ、いただきました♪    ダイエット中だと思うと余計に甘いものが欲しくなる・・・（笑 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
June 4, 2009 09:58:43 PM
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