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~食べすぎ、コーヒーの飲みすぎで体の中が気持ち悪いとき
「塩水洗浄」~



私は冬は寒いので、熱いコーヒーを何杯も飲むことで
身体を温めているのですが(←よくない方法)

でも、やめられない。なぜなら、寒いから。


それで、今日は昨日の夜の食べすぎ、コーヒーの飲みすぎで
体の中が気持ち悪くてしょうがなかったんです。

で、500MLのぬるま湯(20分以上ぐつぐつさせたもの)に
天然塩を小さじ1いれて、水筒にいれて、ちびちびと
飲んでみました。

そしたら、バナナのような形のうんちがでて、
体のなかも70%ぐらいスッキリ!しました。

できたら、塩はそのままなめて、水で薄めないほうがいいし、
白湯も20分以下しか温めなかったら、余計に毒素がでると
きいたことがあるので、そういうのは気をつけてくださいね。

「塩水洗浄」




..............................................................

~その後~

次の日に、すきっぱらでこの塩洗浄をやってみたのですが、
私はむくみやすい体質なので、さらにむくんでいるような気がして
私は、習慣にはしないかもしれません。(早っ!)

でも、体の中がたべすぎで気持ち悪いときには
この方法を覚えておこうと思います。

それから、コーヒーを飲みすぎているときも
代用してみたりしています。










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Last updated  January 5, 2017 08:40:50 PM
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