昨日旦那が帰ってきませんでした

電話したら、終電おわってた・・・と

なので私が爆睡していた早朝に帰ってきたみたい。

そんな昨日は
ジャーン



抽選であたりました

１等はTシャツなのですが、２等の扇子。
Tシャツもかわいかったけど、どうせ外じゃ恥ずかしくて着れないもんな。
だったら扇子の方が活用できるかも。

そして今日はすんごいいい天気。
暑いなんでものではなく、いきなり夏バテしそうでした。

本当は午前中に整骨院いってこようと思ってたのだけど
あまりの日差しに外に出る気力がなくなり、午前中はずっとビーズ。

午後
早朝帰ってきて、今日は休みだったはずの旦那が、なにやらトラブル発生の模様で・・・
結局仕事に。
旦那が出かけた後もしばらくビーズ。
３時から午後の診察が始まるので、３時半ごろようやく行ってきました。

最初は首・肩で行ったのだけど、先週から腰痛も出てしまって
今日は腰の調整をしてもらってきました。
マッサージだけでも楽にはなるのだけど、やっぱりスッキリ治りはしないので。
腰が痛くて調整してもらってるので、当然腰もおされれば痛いのですが
それ以上にお尻・ふくらはぎに激痛が
結局のところ、たまたま今は腰に痛みが出ているけど、全部筋肉が疲労して、凝り固まっているような状態っぽい。
だからほぐすと痛みを感じるらしい。

あちこちほぐしてゆがみを治してもらってきたからか、整骨院に向かうときまで痛かった腰が
今は痛くない
あ・・・そると痛かった

でもずいぶん楽になりました。

しばらくは通わないとだなぁ。

帰ってからも今日はまたまたビーズ。
がんばりました。
５個作ったもん。
今６個目製作中。

新作、近いうちにお披露目できると思います