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チェリーままの　バレリーナ弁当

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2016/09/11

彩りがキレイなおかずの中から簡単で美味しい「麺つゆゴマ和え」をピックアップしてご紹介しようと思います。基本の味付けは麺つゆ（３倍濃縮を薄めずそのまま）、砂糖（できれば三温糖）、すりごまを１：１：１の割合で混ぜ合わせて和えるだけ！２～３人分の分量なら各大さじ１でＯＫ。ちょっと濃いかな？って感じですが野菜から水が出るのでお弁当で食べるころにはちょうど良い味になりますよ！食材はいろいろですが、時短で作れるよう、切り方を工夫して一度にゆでちゃいます。＜チンゲン菜、にんじん、えのきの麺つゆゴマ和え＞