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チェリーままの バレリーナ弁当

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お天気は今日まで!

という予報なので

残っていた毛布などの洗濯を

フル回転で片付けました。

 

2時間もしないうちに

カラリと乾き、とてもはかどりました。

 

それにしても、かつては

5人家族だった我が家も

パパとママとチョコちゃんだけとなり

見渡せば、不用品だらけ!

 

明日も片づけ、がんばります!

 

 

さて、それでは今日の

ワンプレートごはんです。

 



 

★野沢菜ちりめんのおにぎり

★カボチャと揚げの味噌汁

★焼き鮭

★ところてん

★ほうれん草とにんじんの白和え

★ソラマメとタケノコの煮物

★トマトとツナのドレッシング和え

 

 



 

冷凍にしていた鮭を

そのままオートで焼いたら

焦げちゃいました~!

 



 

<トマトとツナのドレッシング和え>

 

トマトとツナ、今が旬の

アラスカ豆をピエトロドレッシングで

和えました。

 



 

<ほうれん草とにんじんの白和え>

 

ほうれん草とピーラーで

薄切りにしたにんじんを

一緒にゆでて白和えに。

すりごま入りで風味抜群です。

 



 

今が旬の細長いタケノコと

畑でとれたそら豆の煮物。

 

 

 



 

一度かったらなかなか消費できない

野沢菜ちりめん・・・

 

 



 

カボチャと新玉ねぎ、揚げの

お味噌汁。

 



 

 



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最終更新日  2018/05/22 09:53:18 PM
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