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2018/10/20
テーマ：今夜のばんごはん(50669)
カテゴリ：ワンプレートごはん
低糖質 ワンプレートごはん
☆カラフルチンジャオロースー ☆１６穀米ごはん ☆野菜天＋おろし大根 ☆サラダ
＜カラフルチンジャオロースー＞
おばあちゃんの畑で撮れた 赤や黄色のパプリカと ピーマンで、彩りキレイな チンジャオロースーを作りました。
味付けは、鶏がらスープの素、 オイスターソース、少量のラカントS。 ごま油で風味づけしています。
１６穀米に添えて、ガパオ風に 盛り付けてみました。
さて、今日は近くで 備前焼祭を開催中！
焼き物が好きなおじいちゃん、 おばあちゃんをさそって、 午後から出かけてみようと思います。
↑こちらは去年の 備前焼祭の様子です。
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最終更新日
2018/10/20 12:56:55 PM
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