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カテゴリ:15・身体のメンテナンス
ピアノでもエレクトーンでも、目をこらして楽譜を長時間みれば、肩も首も凝ります。
演奏の姿勢が、不自然であれば、肩コリは当然起こると思います。 ただでさえ、楽譜に目をこらして肩こりするのに、その上、姿勢が不自然なら・・ 一目瞭然。 生徒の中には、ヘンに首をすくめて弾く子。肩にがちがち力が入る子。 エレクトーンでは、ヘンにベースを気にするがゆえに、なんだか斜め姿勢の子。 よく、見かけます。 肩に、変な力が入っていれば、自然な腕の使い方はできないし、エレクトーンで斜め気味?に腰かけて演奏しては、これもまた、力加減の調節ができない。 姿勢、自然な姿勢は大切だと思います。 ところで、 以前、私事ですが、骨盤のゆがみが原因で、毎日毎日肩だか背中だかどこだかわからない!!コリコリの時期がありました。 ただの肩こりだと思ったのですが、 微妙に骨盤がゆがんでる。 と、ある日指摘(発見)され、その、施術をうけたら、もう!! 踊りたくなるくらい爽快でした(*^_^*) これはこれで解決したのですが、 結局は、骨盤のゆがみが見つかるまでは、 普通に、マッサージに通っていました。 ああ、年齢なのか、ストレスなのか・・と思いながら。 すごい、上手な、というか、かゆい所に手が届く?マッサージ師さんに ある時出会いました。 本音は、男性で馬力のあるような人にマッサージを受けたい。 女性だと、いまいち、力加減がな~ と、思っていましたが、偏見でした♪ ある、小柄な若い女性にマッサージを受けたとき、 「効く~~~~~!!」 でした。なんで???くらいの勢いで。 なんと、話を聞くと、 ず~っとピアノをかなりやられていた方で、なんだか腱鞘炎になったのがきっかけで結局挫折してしまったという話。 かなり本格的にやられてたようで、話にも花が咲きました♪ 私も、話の中で、ピアノをやっている話をすると、 「じゃ~ここらへんとか??ですかね~」 と、いい感じのツボをキューっと押してくれるんです。 しかも、ピンポイントで体の芯に来る! 私も、よく家族に、気楽に?施すと、 「いたい!!いててて」 みたいに、歓迎されません。 てっきり、家族は肩こりと無縁の人だからだろう。 と思っていました。 そんな話をマッサージ師さんとしていましたが、 現実、やっぱりピアノ弾いている人はマッサージうまいんですよ♪ 指強いし。 と、その方はしみじみおしゃっていました。 なんか、よくそんな話は噂的?に聞いていましたが、 本当なんだ~♪ ほんとに、その小柄な女性マッサージ師さん、強くて、しかもピンポイント♪ 将来、ピアノ弾けなくなったら、この職業もありかな? なんだか妄想しました(*^_^*) 売れっ子になっちゃうかも?? ちょっと二ヤリです♪ その小柄な女性マッサージ師さん、女性のお客様には特に大人気だし、 大きい体の男性の患者さんにも、へっちゃらの顔してグイグイ押してました♪ たまには、リフレッシュで、いきたいな~。 その小柄な女性マッサージ師さんの施術をうけに(^-^) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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