|
テーマ:0歳児のママ集まれ~(7632)
カテゴリ:madrebonita
昨日は発売になったCREA11月号のテーマは 30代の“いつか”を“もうすぐ”に変える 母になる!この無邪気な笑顔に魅かれるぅ~
NPO法人マドレボニータ代表の吉岡マコ先生も登場しております♪ 産後ケア界のカリスマ!とCREAで書かれるほどの方。確かに!! 未来の母となる中学2年生の長女が、 「マコ先生がいっぱいいるーー☆」と感激しておりました。
6ページにわたって紹介されているエクササイズでは、 産後の体型を“「戻す」のではなく妊娠前よりもキレイに「つくり変える」”のを目指して 構成されたプログラムになっています 産後の体型は気になるところですものね。 戻すんじゃなくて、自分で作り変える!! それができちゃうんだから、身体ってホントに面白いです♪ 昨日の産後ケア教室でも熱く語らせていただきました~。 CREAに掲載されているセルフケアのエクササイズは 教室でもいくつかご紹介しているんですよ。 お近くの方は産後のボディケア&フィットネスで実体験していただきたいなっ。 近くに教室がない方には、ぜひCREAを! とてもわかりやすい写真解説付きですよ~
産後のボディケア&フィットネス上前津教室 10月7・14・21・28日毎週木曜日 10:30~12:30体験&見学受付中 産後のボディケア&フィットネスmozoワンダーシティ教室 9月&10月コース開催中体験&見学受付中 9月28日、10月12・26日 第2・4火曜日 10:30~12:30 教室の案内詳細は産後ケア.com HPでご確認くださいませ Twitterブログパーツ ちょこちょこつぶやいてます*日常やお仕事etc. お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[madrebonita] カテゴリの最新記事
|