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Message Card~名古屋の産後ケア教室より

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2010年12月01日
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カテゴリ:産後セルフケア

お天気はいいんだけど、空気が冷たくなりました。758。 

寒くなってくると、背中が丸まったり肩に力が入っていたり。

肩のこりや首まわりの冷えが気になり始めます。

PC前に座ってると尚更、いつも腕をグルグルしながらお仕事してます ちょき

みなさんも「肩こりのセルフケア」でカラダをケアしてあげてねウィンク

 

先週修了した産後のボディケア&フィットネス上前津教室の11月コース、 

参加してくださったMさんからメッセージいただきました。

ここで紹介しちゃいますピンクハート

*****************

11月の1ヶ月間、ありがとうございました。

毎週木曜、2時間のコースは、あっという間に過ぎていきましたが、

とても充実していました。

 

念願かなって?マドレボニータの教室に参加出来たこと、

頭で考えることに慣れてしまって、思うように体が動かなくなっていたこと、

三女の母としての、ママ友が出来たこと、

そのママ友を、ママ友つながりだけに留まらず、

1人の女性として、人間として」知ることができたこと、

同時に、自分が母である前に「女性であること」を改めて考えたこと、・・・等

 

限られた時間のなかで、いろいろな「気づき」を得ることが出来ました。

先生をはじめ、今回ご一緒させていただいた皆さんが本当に魅力的で、

素敵な方々ばかりで、思い切って参加して本当に良かったと思っています。

また機会がありましたら、是非とも参加したいと思っています!

本当にありがとうございました。

上前津

*****************

こちらこそありがとうございます!

3人目のご出産で初めての産後ケア!

念願叶えていただけて(笑)私も嬉しいですっ。

 

どうしてこの仕事を選んだんですか?って聞かれることがよくあります。

私自身が産後の真っただ中だった時(13年前、10年前、7年前)

産後ケアを受けられる場所は名古屋にはなかったんです。

さすがに「東京に通おう!!」という勢いまで発揮できなかったし、、、

だったら、私が名古屋で産後ケア教室を提供したい!と。

マドレボニータのインストラクターになったのは、

その思いが一番のはじまりです。

 

でも、お住まいの市内近隣に教室があるとはいえ、

小さな赤ちゃん連れで出かけるって、思いきってみないとできないこと。

勇気を出して一歩を踏み出してくださったこと、

本当に来てよかったって言っていただけることが、

ほんとにホントニ嬉しいですぽっ

 

クラスを修了されたあとは、

OGのみなさまになかなかお目にかかれる機会がなくなってしまいますが、

12月9日に単発レッスンをご用意していますので、

同窓会気分でいらしてみてね 星

 

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ピンクハート3コインクラス*産後のバランスボールエクササイズピンクハート
12月9日(木)10:30~11:30 @上前津スタジオ 参加費:
1500円
●60分の内容
バランスボールエクササイズ&骨盤調整のセルフメンテナンス
●参加対象者
バランスボール初心者さん、産後クラスOGのみなさま、
バランスボールエクササイズに興味がある産後の方などなど、女性なら大歓迎です☆
⇒詳細は
産後ケア.com HPでご確認くださいませ

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最終更新日  2010年12月01日 09時31分14秒
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