Message Card～名古屋の産後ケア教室より

2週間ぶりのmozoワンダーシティの産後のボディケア＆フィットネス教室、

体調不良でお休みされた方がいらっしゃいましたので、

今日はマンツーマンレッスンでした

（お休みされた方、、お大事になさってくださいね。） 

最少催行人数が揃わなければ休講することも選択できるのが、

カルチャーセンターの講座です。

ですが、産後のボディケア＆フィットネス教室は、

産後ケアプログラムを求めてくださる方がお一人でもいらっしゃるなら開催します！

一人でも多くの方に産後ケアをお届けしたい！

というスタンスでお仕事をしているから

人数が少ないからといってお断りすることはありません。

でもでも！　　

「一人でも多くの女性に産後ケアを！」と願っているからこそ、

教室の存在をもっと多くの方に知ってもらい、

よりたくさんの方に来ていただけるようにするのは、今後の課題です

今月のmozoクラスにご参加のKさんは

10月の体験会に参加されてからマドレボニータの本＆DVDを取り寄せ、

自宅でも実践していらっしゃいます。

本とかDVDを見とけば、そんだけでも充分じゃん？と、

ぶっちゃけ受講を申し込むのは正直なところ迷っていたそうですが、

やっぱり教室でやってみたい！と、思いきって参加 

今日のクラスは、体験会から4回目の受講、2ヶ月間が経ちました。

その間、ご自宅でセルフケアを継続しながら通って来てくださってます。

脚が思うように動かないことを、

ただ「やりにくい」と感じるだけでなく、

どちらの脚の股関節がどのように動かしにくいのか、

どこの筋肉が関係しているからそう思うのか、、

敏感に感じとっていらっしゃいます。

教室に来てエクササイズするたびに、セルフケアの成果が現れています。

“身体感覚を磨く”ための積み重ねって、

まさにこのことなんだー！と、私自身も実感させていただきました！

そして、今日のシェアリングでは、

「今までで一番話すことができたかも！！言葉が出てくるようになった！」とのこと。

これからの仕事について考えた時、

ついこの間まで「仕事は○○でいいや。」って、なんとなーく思ってたとか。

そうでしたねー、最初のころのワークでは、なーんの疑問もなく

「…でいいや。」っておっしゃってましたものね

でも、ワークを重ねることで、

もっと深く仕事について考えるようになり、

今まで勉強してきた経験や資格を生かすんだったら？

好きなことを仕事にするために今できることは？ など思いを巡らし、

明確な選択肢をご自分の中で自覚できるようになったそうです。

子どものいる生活、近い将来巡ってくるかもしれないご両親の介護。

母となった人生の中で避けては通れない現実にも目を向けながら、

より具体的な夢、希望を描いていらっしゃいました！

次回はパートナーシップについて深めてみたい！とのこと。

どんな仕事を選ぶにしても、欠かせないのは家族の存在、協力＆理解です。

はい！！存分に聞かせていただきますっ。

次回は12月28日（木）10：30～12：30、

名古屋では年内最後の産後ケアクラス！ 

4回コースの締めくくりとして骨盤ウォーキングを行います！ 

一緒に受講してくださる方、いらっしゃいませんか～。体験受講できますよ☆