Message Card～名古屋の産後ケア教室より

連休中から冷え込みますねー、ここ758。 

今日はこの冬初めて、リビングのファンヒーターをつけました。

エアコンよりもあったまる♪

ストーブ独特のアノ匂いは、子どものころからなじんだ懐かしいにほひです。

結構好きだなあ。。。

14年前の1月11日夜の8時56分、長女が生まれました。 

当時の産院は一晩だけ母子別室で過ごすことになっていて、

出産後のベットで一人、カラダががっちがちに冷え切っちゃって、、

いや～ほんとに寒かったそんなことはよく覚えている…

あの時生まれた3370グラムの赤ちゃんは、

現在思春期真っ只中に差し掛かり、

すでに私の背を越えるほど大きく成長しました

今日の産後ケア教室にいらした赤ちゃんを抱っこさせていただいて、

こんなんだったかなー…って。あんまり思い出せないんです。あはは～。

赤ちゃんだった頃、にこって笑うとどんな顔してたのかな

どんな泣き顔だったのかな、なんてね。

でも、今日出会った赤ちゃんと同じように

かわいくてとってもいとしい存在だったのは確かです

それは変わらないことっ！

今は母がくっついていくと、するっと逃げられてしまいます…

そろそろ次の自立のステージに突入かも 

さてさて、

今日から4回コースがスタートしたモゾワンダーシティの産後ケアクラス、

次回1月25日（火）での体験受講者を大募集中です☆

バランスボールエクササイズ＆ワーク＆セルフケアという、

産後ケアプログラムの3本柱、2回目の内容を体験していただけます。 

寒いと家にこもりがち…

背中や肩のがっちがち度がさらに倍増してしまいそうです 

肩こりのセルフケアで免疫力アップ！風邪予防にもなります♪

即効で使えるケアの方法を覚えていただきますー。

美しい身体づくりには必須の

姿勢や筋肉のコントロールを効かせられるカラダになっちゃってくださいっ！

お持ち帰りいただけるもの、沢山ご用意しております～♪

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 産後のボディケア＆フィットネス上前津教室残席ありますっ☆
1月コース【1月20・27日　2月3・10日　毎週木曜日】
10：30～12：30　＠名古屋市中区上前津
⇒詳細＆お申し込みは産後ケア.com　HPでご確認くださいませ

産後のボディケア＆フィットネスmozoワンダーシティ教室
1月＆2月コース【1月11・25日　2月8・22日　隔週火曜日】
10：30～12：30　@西区mozoのJEUGIAカルチャーセンター

●どちらの教室も単発受講が可能です●

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