Message Card～名古屋の産後ケア教室より

6月23日～29日の男女共同参画週間に合わせて開催された

名古屋市男女平等参画推進センターのつながれっとまつり2011。

NPO法人マドレボニータの産後ケアのワークショップでは

13組の皆様にご参加いただきました

　　　気持ちよく汗をかいた後のさっぱり笑顔

会場まで送迎してくださったり、上の子をみててくださったり…

パートナーさんやおじいちゃまおばあちゃまたちも大活躍

土曜日の午前中だから参加できた～という方もいらっしゃいました。

出産のご経験のない方も、コレから産後を迎える方も、 

産後の真っただ中にいらっしゃる方も一緒になって、 

赤ちゃんを囲みながら自分で自分の身体をケアできる場所…

なかなか貴重な機会です♪

男性と女性が、職場で、学校で、地域で、家庭で、

それぞれの個性と能力を発揮できる「男女共同参画社会」を

社会全体で目指す中で、

「出産」という人生の大きな転換期は

女性や女性たちを取り巻く環境にとっても大きな分岐点。

個人の持つ個性＆能力をどの方向に発揮していくか、

棚卸しをするチャンスになるはず！

それをサポートするために、産後ケアを広げる活動をしています。

出産後のがったがたの身体で小さな赤ちゃんを抱えながら

自分のことを考えるにも、何かを始めるにも、

女性自身が健康であり、行動できる体力をもっていることが必要。

今回のワークショップでは、

心と体にじっくり向きあうマドレボニータの産後ケアプログラムから、

“カラダに向き合う”ことをフューチャーしました。

バランスボールエクササイズはカラダの軸を鍛え、磨くのにもってこい♪

年齢やステージに関係なく効果が期待できる

セルフケアのスキルは一生もんです。

参加してくださった方の楽しそうな嬉しそうな笑顔が忘れられませんっ♪

短い時間でしたが、きっと体感していただけたのでは♪

産後の当事者だけでなく、

さまざまなステージの方々にもご理解いただけるような場作り、

これからも東海チームで進めていきます。

最後になりましたが…

貴重な機会を作ってくださった関係者の皆様に御礼申し上げます

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産後のボディケア＆フィットネス上前津教室

新しい産後ケア教室が始まります
JEUGIAカルチャーセンター主催＊産後のボディケア＆フィットネス

イオンモゾワンダーシティ教室【第2・4火曜日】10：30～12：30
イオン大高教室【第1・3火曜日】10：00～12：00　　

　
　　　　　　　　　　　上前津教室の受講料の10パーセントを支援金としてお届けしています

 つながれっとまつり２０１１産後ケアワークショップ＊6月25日
　　　　　　　　　終了しました～詳細はこちらのブログでご覧ください