|
|
|
2011年11月04日
テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4751)
カテゴリ：madrebonita
行ってきました―アシスタント研修@にんぷくらす。 約5時間という短い滞在時間だったけれど、 久しぶりの東京で、行きたいところに行き、会いたい人に会ってきました♪
吉岡マコ代表が忙しい合間に 吉祥寺のカフェでマドレ東海チームの相談にのってくださって、 先日の名古屋Mtgで名古屋にも来てくれた 仲井果菜子インストラクターがスタジオに駆けつけてくださって…感激☆
今日からスタートしたにんぷくらす吉祥寺東11月コースには、 11名のにんぷさんたちが参加されています。 私も3回教室に通い、コースを通してご一緒させていただきます。  吉祥寺東クラスの講師を務めるのは吉田紫磨子インストラクター。 産後ケアプログラムのエッセンスと ほぼ同じ内容を網羅している産前ケアですが、 “産後のリハビリ⇒安産のためのカラダ作り” 目的が違えば、話の切り口が大きく変わる…メモしまくりの2時間でした。  ◆陣痛の合間にぜひやってほしい呼吸法  ◆脚の付け根のお掃除をする骨格の調整 どの場面も産後クラスで見かけたことのあるセルフケアだと思います。 妊娠中と産後のカラダでは、共通する効果もありますが、 身体の状況に合わせ、効果の方向を変えることができる、、、 伝える側の目線からみるとかなり奥が深くて、表現の幅が広がります。  ◆自己紹介のワーク～Good&New 産後に必要なのは、同じくらいの子を持つ仲間。 mixiやツイッターで妊婦友達はできるかもしれないけど、 顔を知ってる、ご近所で会うことが出来る…コレがどれほど心強いことか！  ◆最後は安産ポーズで終了 産後のカラダと生活の変化を見据えた準備をする、というところでは、 かなり深いところまで突っ込んで、遠慮はしない（笑） かなりカラダを動かすし、心まで動かそうとする。 産後ケアプログラムもそうなのですが、 その場限りの経験で終わらせない背景、エッセンスにもたらされた意味。 プログラムの根底にしっかりと根付かせてるところ、 見る人が見たら「ここまで考え抜かれてるのか…」と、 驚きの一言が出てくるだろうな…。 一緒にアシスタントとして入っている永田京子インストラクターから （通称：きょんちゃんせんせい） できたてほやほやをいただいてきました♪  【トコロボ☆ボニータVol.5】 所沢市で活動するマドレ仲間のニューズレター。読みごたえがあります――☆ 東海チームもニューズレター（仮）を作成中なんです。 年内には発行予定。お楽しみに♪ 来週から始まる名古屋の産後クラスでは、 産後ケアプログラムをバージョンアップさせてお届けできるかと。 産後クラスでも新しいチャレンジ、しちゃいます！ マドレボニータ 11月19日(土)のスペシャルな一日 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011年11月05日 17時11分34秒
コメント(0) | コメントを書く
[madrebonita] カテゴリの最新記事
|
美しい母
11月コース【11/10・17・24 12/1】 残席1
