Message Card～名古屋の産後ケア教室より

妊娠・出産という経験は、

女性の人生の中で一番カラダが大きく変化する出来事。

骨盤ってカラダの真ん中にあって土台となるところ。

カラダの中でも大事な部分なのに、

妊娠したらどうなるか。。出産したあとはどうなるのか。。

詳しく教えてくれるところはなかなかないし、

骨盤の変化を理解している女性って少ないです。

 「出産したら骨盤はしめとかないとねー」という専門家の言葉を聞いて、

24時間ガードルをはきっぱなしだったり、長時間ベルトを付けっぱなしにして、

『夜は窮屈で眠れなくって』とか、

『締め付けたところが赤くなって痛みだした』など、

かなり我慢して利用していらっしゃる方にも出会います。

あーー！！窮屈な思いで我慢してまで使わなくっていいのにっ！ 

出産当時の自分自身の姿にリンクしてきちゃいます。

かなり痛かったよなあ…って。 

特に産後女性のコツバン事情は切羽詰まってるから、

ほんっとに丁寧に伝えてあげないと、間違った使い方をしてしまう…

残念なことに遭遇するたびに、

産後ケアを広める意義はココにもあるんだよーー！と強く思います。

こういう話題で話をして、言葉を発しようとするときはいつも、 

『カラダが持っている本来の機能を

　引き出せる使い方』が、できてるかな、どうかな？

コレがアタマん中をグルグルしてます。

産後のカラダにおススメといわれてるモノ、いつかは卒業して、 

『自分自身の力を発揮して、

　自分の筋肉で支えられるカラダ』に、したいので。

出産を経験したカラダには、

細くなって十分な力を発揮できなくなってる筋肉もある。

正しく使って鍛えてあげたい！

出産後はチャンス到来です♪ぜひこのチャンスを活かしてくださいっ。

明日から産後ケアクラス11月コーススタートです。

寒くなってきましたね…暖かくしてスタジオにお越しくださいね。 

マドレボニータ美しい母の
産後のボディケア＆フィットネス教室＠上前津クラス⇒受付中
11月コース【11/10・17・24　12/1】 　残席1
2012年1月コース【1/19・26　2/2・9】　ご予約スタートしました
＊１か月間かけてじっくり取り組む産後ケアを赤ちゃんとご一緒に～＊