テーマ:今日の体調(3654)
カテゴリ:健康・喘息
2007/06/05 martedi
この前歯医者に4時間かかった。 今日は、それほどかからないだろうと思っていたが、それでも1時間半。 今入れてる仮歯の他に、もう一つ、作る為の仮歯見たいのが出来てきていて、 それの調整。 カチカチ+ギリギリ→削るという作業の繰り返し。 それから色、大きさ、手鏡持たされ先生2人と3人で、ホントは空いてたのを埋めて、 なるべく自然に・・・と決める。 やっと来週には、本歯が入る。 これも火事の余波。 もう一つ、右手首の痛みが確実に酷くなっている。 いろんなことを、自然に左手でやるように、徐々になっては来ているけど、 字を書くのが困る。 郵便の振り替えとか、公共料金とかを払い込みに行くと、 「ちょっと此処に、お名前と連絡先を」 などと、いとも簡単に言われる。 まだ、書けないというわけではないけど、痛い! そうやって、痛みに耐えて、かばっているせいか、腕から肩からカチカチになって、 とうとう頭痛までし始めた。 いつものスポーツマッサージは、3週間に1度とるのがやっとで、間はとても無理。 かといって、10分マッサージは、高くて、効かない。 整体はまた違うしな~? で、以前89歳がお世話になっていた高齢者施設の隣の接骨院を思い出して、 昨日電話を入れてみたら、幸い夕方とれて、とにかく20分、 上腕部から肩にかけてほぐして貰った。 これが、思いの外効果があって、今日は随分楽。 ただ、この手のマッサージは、続けて行かないと、保たないから、今日また行った。 時間も短いけど、保険も利くので、これはこれで気楽。 施術中の痛みが、昨日とまるで違う。 暫く、通ってみよう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007年06月06日 07時09分57秒
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