テーマ:今日の体調(3632)
カテゴリ:健康・喘息
2008/01/20 domenica
昨日のうちは、もう絶対に、明日は教会に行こうと決めていたのです。 ところが、今朝起きてみると、何だかふわふわ、雲の上にいるような、眩暈です。 ぐるぐる回る激しいのではなく、立ちくらみのような状態が、続くのです。 去年の秋、小学校の運動会を見に行った時と同じです。 まあ、歩いているうちに治るだろうと思ったのに、なかなか治らず、 ふわふわ頼りない感じのまま歩いて行って、見ているうちに治るだろうと思ったのに、 まだ治らず、そのまま近くの耳鼻科に行ったのでした。 診察して貰ったのですが、三半規管に異常があるわけでもなく、 疲れが溜まっているとか、という事じゃないかと思うので、様子を見て、 と、あの時は、そういうことになったのでした。 そういえば、このところ、睡眠時間がチョット短くなっているかも知れません。 長い間の夜更かしの習慣が崩れて、日が変わるのを待てなくなってきていたのですが、 このところまた、1時・2時まで、眠くならなくて、やっと眠ったと思うと、 今度は、4時半頃に目が覚めてしまったり、という日が続いていました。 そこでまた、寝る前のハーブティーを再開してみました。 カモミールやレモングラス、オレンジの花など、数種類のブレンドです。 昨年2月の火事の後の寝付けない日々、毎晩欠かせないものになりました。 間もなく1年。 火元の家のあったところは、すっかり更地になり、建て売り住宅の工事が間もなく始まる と聞いてます。 住み慣れた町が、また少し変わります。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008年01月25日 00時33分15秒
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