新・長老日記

レンタルスペースKariru、ねわざワールド宇都宮さんへ出稽古に行く。

入ると何か変だな。

えっ新さんがいない？カゼで休み？


鉄人新さんもそんなことがあるんだ（鬼の何とかってヤツか？）。


この時間、空手スズトシさんがフィジカル練で参加メンバーを引っ張っている。

さすがです。


その後、少し指導させて頂く。

つなぎぐらいにはなっただろうか。


そしてスパーリング。

今日もみんな元気！


そして締めは途中から参加のクウチャリズモスズトシさん。


締めをやることに自分でもびっくりしていたようだが、

みなさんのチームワークで、

今日もいい練習ができました。

ありがとう！！！