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新・長老日記

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2019年04月21日
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カテゴリ:フィットネス
今日晩ごはん前に福祉プラザで走ってきた。

携帯でストップウオッチをスタートしたんだけど、

なぜか途中で自分で間違えて停止にしたみたい。


今日は記録なし。

記録よりも記憶に残る走りを(どんな走りじゃ)。


晩ごはんの時にビターズを飲んだんだけど、

飲みたくて走ったのかもしれない・・・


20周くらい(多分)

風呂後の体重 74.8キロ 体脂肪 16.3%

しかし明日はBBQ・・・





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Last updated  2019年04月21日 00時41分49秒
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