新・長老日記

もう夜も遅いから、

眠いのは当たり前だが、

ちょっと思い当たる節もある。


夕方から夜、

けっこう歩いた。


そして歩いて家の方に戻ってきて、

福祉プラザでちょっと走って、

それから持っていった縄跳びをした。


昨日も縄跳びしたんだけど、

当たり前だが跳び続けるのはなかなかしんどい。

それで今日は柔術のスパーリングに近い状況を作りたいと思った。


20回跳んで、ちょっと休む。

それを続けると、

おお、自分的にはなかなか近い感じ。


アダルトのバリバリだったらもっと激しく仕掛けるだろうけど、

元々オレは仕掛け遅いし、

ちょうどいいかなと。


そんな感じで300回跳んだ。

たった300だが、

なかなかいい感じで、

眠い。


そしてちょうど番組が終了かな・・・