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カテゴリ:フィットネス
ミチが卒業した小学校がわが家から1キロぐらいのところにある。
そこへ夜、けっこうな頻度で行く。 まずそこへ行くには、 歩道橋を渡る。 トレーニングになるので、 この歩道橋を何回も行ってまた戻る。 そして小学校には鉄棒があって、 そこで懸垂をする。 そして雲梯(うんてい)につかまったりする。 子供の頃にはわからなかったが、 自分の体重というのはなかなか重いものだ。 みなさん尊敬するけど、 オリンピックの体操選手たちに対しては、 特にウルトラ尊敬する。 そんなわけでこれはなかなかいい運動になる。 そして今、 メチャクチャ眠い・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2021年09月07日 23時14分48秒
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