ユウケイ武道館、ねわざワールド宇都宮の練習に参加。
ここの受付締切は午後8時である。
およそ10分前に到着。
それからストレッチとアップ。
いつも決まったコースを必ずやる。
時間がかかる。
まあ必要なんだよな。
私には。
スパーは確か5本。
が、しっかり疲れた。
明日ヤバかったらヤバいな。
それでさっき家にあったリポビタンDを飲んだ。
心配だから明日分の2本をキープ。
体弱(からだよわ)・・・
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Last updated
2024年04月17日 00時18分00秒
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