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新・長老日記

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2024年09月26日
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カテゴリ:体調
今日はねわざワールドの練習に行きたかったが、

行けなかった。


朝は行く気まんまんだったが、

夕方頃、

ヤバイ、疲れてる。


最近、朝5時台に起きるせいか、

夕方頃に疲労が出てくる。


練習に行かなくても、

晩ごはんと次の日のお弁当とか作っていると、

全然遊んでいないが、

睡眠はどうしても6時間を切る。


練習に行くと、

どう計算しても睡眠は5時間以下になると思う。


多分ダウンして、

明日あさってのインファイト練習が難しくなるかもしれない。


何とか晩ごはんを食べてお弁当も作った。


少しでも体を動かそうと思って、

意地で福祉プラザで縄跳び500回した・・・





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Last updated  2024年09月26日 23時40分36秒
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