小さな宝物

ただいまケンブロさんにてケフィア製品のモニターしています。



万年便秘気味の私は特に整腸作用に期待しています。

さて前回ケフィアが昔流行ったヨーグルトきのこだよと
書きましたが（当時は飲んでた方も多いんじゃないかしら？）
私も飲んでたんだけど実はあまり好きではありませんでした。
味はさっぱりしていて飲むヨーグルトみたいだったんですが
そもそも私は牛乳が嫌い
ヨーグルトきのこは毎日牛乳を足して作るんですよね。
それを作っている有様を見るともう気分がしょぼーんと
なってしまいました。

身体にいいことは解っていても嫌いなものは正直なかなか続けられない・・・

でも今回試しているようなサプリやドリンクなら続けられるかもしれない・・・

そう思いました。
私が使ってみて良かったら是非昔毎日飲んでいた母にも
すすめてみたいなあって思います。

さて今日も昨日と同じくタメしたのはタブレット。



これね～本当に美味しい
全然健康のために食べてる感じがしません。
ヨーグルトのラムネお菓子みたいな感じです。
似たようなお菓子を食べたことがあると思います。
香りもあま～くて全く抵抗なし。
これなら毎日続けられます（*^_^*）

試したのは試供品なのですが本製品はこちら


マンマルーナ 食べる健康ケフィア 30粒(今なら1週間分

美味しいだけじゃなく、水なしでかめるので
どこでもいつでも摂取できるのがいいですよね（*^_^*）
今なら一週間分のパック付です♪

この製品を製造している株式会社ルナさんは健康食品を
取り扱っている会社で、東京の工場に見学コースが設けられていて
誰でも製品生産の現場を見学することが出来ます。
近年餃子問題などもあり、加工品に対する意識って変りつつありますよね。
それは健康食品に関しても同じだと思います。
なのでこういう風に工場をオープンにしているというのは
とても信頼出来るなあと思いました。
工場内はバリアフリーでクリーンを心がけ、ボイラーや空調には、
大気汚染や温暖化への影響がほとんどないと言われるクリーンなエネルギー
「ＬＰガス」が利用されています。
「見える品質」にこだわり
安心安全な製品を提供しようという心意気が感じられますね。
もっと詳しく知りたい方は株式会社ルナさんまでどうぞ♪

そしてこちらのルナさんで作っている健康食品がマンマルーナです。
健康ケフィアシリーズの他、サプリポケットシリーズという
タブレット式になっていて持ち運び便利な気軽にサプリを
摂取出来るシリーズもあります。こちらも気になります(・-・)(。_。)

さて、ちょっと話がそれたけどまたケフィアタブレットに話を戻しますね♪

こちらのタブレットの栄養成分を見てみてると・・・・

1袋(30gあたり)
エネルギー 113.4kcal、たんぱく質 5.82g、脂質 0.87g、炭水化物 20.58g、ナトリウム 72mg、食物繊維 0.9g、カルシウム 198mg、1粒あたりケフィア粉末 500mg

となっています。
単純計算で1日量のエネルギーは7.56Kcal
なんて低カロリーなんでしょう。
乳酸菌製品ってダイエット中だとカロリーって結構気になるけど
これなら全く問題ないですね。
しかも脂質なんて0.058gです。
きちんと低カロリー、低脂肪になってるんですよね。
これってとってもありがたいです。
そして一粒あたりのケフィア粉末が500mg

1日1粒でも十分な感じですね（*^_^*）
目安が300mgなので・・・・。
ただ効き方は人によって違うみたいなので私は2粒いただきました。

乳酸菌による整腸作用って食べたらすぐに現れるものではないんですね～。
なので2週間くらいは毎日続けることが大事なんだそうです。
2週間後が楽しみだなあ～♪

ちなみに

朝食時に摂取すると、空腹の胃をケフィアが刺激するので腸働きが良くなり効果的

なんですって♪
さっそく今日から朝一でいただきました

※「ケンブロ 健康ケフィア トラックバックコンテスト参加中」