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2011年06月23日
テーマ：ダイエット日記(22956)
カテゴリ：未分類
昨年息子が卒乳してからすこーしずつ太り始めた私。
気がつけばとんでもないことになっていました。 昨日ついに夫から 「後ろからみたらやばいよ、もう限界だよ」と言われてしまいました  いや、私も気がついてはいたんだけど日々の忙しさにかまけて すっかり女性であることを忘れつつありました  これはいかーんと一念発起。 今日からダイエット始めます！ 目標は－5kg 頑張るぞ～  とりあえず間食をやめる。飲み物はお茶のみ。食事は普通に。 運動はお腹周りのエクササイズを取り入れてみたいと思ってます。 それから出来れば半身浴もまたやりたいなあ。 くらいのゆるーい感じですが。 （こんなんで－５ｋｇいけるかなあ  ）
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